あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
【実例75】アラフォー男性・福知山マラソン2025でサブエガを達成🎉
登山の意外な必需品「笛&ID」
登山とトイレの問題
登山と寒さと厄介な心理
登山ルートのリアルな厳しさについて:私は○○岳に登れるのだろうか?と言う疑問
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
鈴木ともこさんと「にっぽん百名山」と私の登山復帰と時代変化について
ムッちゃんと朝活💖多気山で心を整えるひととき
ドラマ「下山メシ」を見て
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房総半島横断レースの難易度は?累積標高と完走率、コース攻略方法。
トレイルランニングの休養・休息日は何する?アクティブレストとは?
九州の日本百名山(九重山・祖母山・阿蘇山・韓国岳・開聞岳・宮之浦岳)に登る。
満観峰登山!宇津ノ谷から自然遊歩道へ(丸子アルプストレイルラン)
ヤバいドラマ(笑):下山メシ
【YouTube】「オードリーのNFL俱楽部」チャンネルが毎日ライブ中~その意義は?
金曜日夜はB高校フットボール プレイオフ試合応援!
福岡SUNS vs 東京ガスクリエイターズ アメリカンフットボールの試合を観に行ってきました
秋晴れ☀アミノバイタルフィールドにてカレッジスポーツ観戦!
【Yahoo!】フォローリストに入れたもの~リストを作って欲しいもの、入れ忘れていたもの
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【拡散希望!】NFLが日本のアメフトを投稿したポストについて
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(その2)【2024年WEEK4】「オードリーのNFL俱楽部」について~あのチームからTシャツ届く
【2024年WEEK4】「オードリーのNFL俱楽部」本編のこと~3人のコーナーを「キング・ヘンリー」が独占
【NFL】ゴフとライオンズの「パーフェクト・パッシング・ゲーム」
(その2)【2024年WEEK3】「オードリーのNFL俱楽部」について~早く応援チームを決めましょう
【2024年WEEK3】「オードリーのNFL俱楽部」本編のこと~春日さんジャージを着分ける
【NFL】WEEK3のコマンダーズ対ベンガルズ戦が史上初の珍しい記録の試合だった件
【NFL】ラムズのラインアカウントからのメッセージに、リアクションしなければいけない理由
はじめに 僕たちは 今年11月に開催される 東京エクストリーム100という大会に参加します。そうです 大会名から想像できる通り 100kmを歩く大会です。その練習をするため 先日 山手線を歩いて一周してみることにしました。ところで 皆さんは 山手線を歩いて一周したことはありますか?山手線といえば 都内でも主要な交通手段。電車で移動することはあっても 歩いてみようと思うことはなかなかないのではないでしょうか(笑)。そこで 今回は 山手線を徒歩で一周した時の様子についてまとめました。はたして 山手線を徒歩で一周すると どんな景色が広がっていて 歩き切った後の身体はどんな状態になるのでしょうか(笑)…
はじめに 僕たちは 今年11月に開催される 東京エクストリームウォーク100に参加します。今までフルマラソンには出たことがあるけれど 100kmなんて 未知の領域です(汗)。このため 2週間後に迫った大会に向けて 長距離練習を行うことにしました。きっと 日数的に これが最後の長距離練習。そこで選んだコースが "山手線一周"です。"山手線は環状線だし 歩いていれば きっとスタート地点に戻ってこれるだろう。最悪 電車もあるし。" そんな ゆるい感じで挑戦してみました(笑)。ということで 今回のブログでは 山手線を一周したら どれぐらいの距離/時間になるのか 準備した物などについてまとめました(実際…
今大会は大半のカード発表が2~3週間前という驚異的な遅さ。台風19号の接近で中止も危惧されていましたが、開催地が大阪だったのが幸いして、無事開催となりました。RENAvsアレキサンドラ・アルヴァーレ・・・ショーナ・ラムが一週間前にケガをしたからしょうがない?でもさ、リザーバーとはいえMMA経験者を用意しておくくらいできたでしょ。アレキサンドラからは闘志が感じられなかったし・・・。こんな甘やかされた試合するくらいなら、本格的にベラトール行ったら?ハム・ソヒvs山本美憂・・・ハムちゃんはテイクダウン取られてもすぐ立ち上がれる自信があったんだと思います。最初は美憂ちゃんに好きなようにタックルさせて、体力が減るのを待ちつつ、タックルを見切るための間合いを計る、という戦略だったように見えました。で、その狙いが見事功を奏し...RIZIN.19&ONEチャンピオンシップ観戦記
台風19号の被害状況を知って、愕然としています。読者のみなさま、お友達のみんな、いかがお過ごしでしょうか?被害にあわれたみなさまに、心よりお見舞い申し上げるとともに、1日も早い復旧をお祈りしています。---------------------以下、通常のイベントレポになっていま
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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