あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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ベトナム最後の秘境コンダオ島で走ってきました。
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秋田県境越えランの振り返り
秋田県境越えラン㉔(国道101号線※八森駅~大間越駅)
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石垣島マラソン~前日
高野街道マラニック【新大阪駅から高野山ランニング】1泊2日モデルコースプラン紹介!走って高野山へ行こう!!
アケオメ
タビラン
リョーマ サカモト
ソウル漢陽都城 東大門(興仁之門)〜東小門(恵化門)〜北大門(粛清門)城壁ラン
秋田市内バス停終点ラン⑤(河辺岩見殿渕※秋田市東部)
秋田市羽州街道ラン④(和田駅~大仙市協和船沢)
台湾【エバー航空マラソン10k】近場の海外マラソンに参加してみた(2024年大会)
秋田県境越えラン㉓(国道107号線※山内地域局~須郷峠)
6/1に発売されます。確か、昨年も彼の本が発売されましたよね。この本です(そこに音楽がある限り-フィギュアスケーター・町田樹の軌跡- 決定版作品集 /新書館/Atelier t.e.r.m)↓↓ ◇アマゾン◇ ◇楽天◇6/1発売の本の概要です。楽天のHPに書かれています。【内容情報】(出版社より)スポーツか、アートかーー。フィギュアスケート、新体操、アーティスティックスイミング、ダンススポーツなど、スポーツとアートの重...
マーヴィントラン選手は他の方々と違うコメントを残しています。”同情は要らない、ただただ、この写真を共有してもらえばいい”個人的には過去のいい思い出に浸ろうという事が言いたいのだと思いました。悲しむ必要はない、いい思い出がいっぱいあるじゃないかと。A unique experience that I share with a great guy along with many laughs. Chris Reed, a positive force in this world.No sympathy responses needed, simply ne...
新書館のHPで確認できます。 新型コロナの影響で世界各地で悪影響が出てきています。 外務省のHP等で各国情報が見れます。 詳しくは
次々、こういう状態になると思いますよ。来週から小中高休みなるんですね。そりゃ、当然ですよ。個人的にはもっと早くすべきだったと思います。(講演会開催中止or検討中のもの)①町田樹さん②田村ゆかり③Luna Sea④SAO暫くはゆっくりゆっくり、日本が進みますよ。日本人、急ぎすぎ!ノロノロ運転がいいですよ。...
フィギュアスケートの日記です。 『ワールド・フィギュアスケート』創刊20周年記念特別企画 町田樹氏講演会「マルチメディア時代のフィギュアスケート」
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【年の瀬にご挨拶に行く♪】
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
フォーカシング・学びのフェーズ1(その3 自分のからだの感じに気づく練習)
相談でフォーカシングをそれとなく使う
「フォーカシングと私」始まり5 フォーカシングの「わからない」が「わかった!」瞬間
断捨離講演会を終えての夫婦ミーティングをおこないました
2024年はどうにもしんどい年だ、僕が一番欲しかったもの
【嬉しいクチコミをいただきました】
【オン読】カラダはココロを先取りする
毎日体重を測るのをやめた
いい加減いまの生活に飽き飽きしてきた
コンニャクで粗食にするつもりが一晩で板コンニャク1枚を平らげてしまった
邪気から身を護る術を実践してから切り替えが早くなったように思う
やることリストをこなすように行う運動は嫌いだけど、遊びながら体を動かすのは好き
上白糖から三温糖に立ち返る
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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