あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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g36 動くのがつらい時
もしかして認知症?中高年からできる心と脳の健康づくり【014】
【年の瀬にご挨拶に行く♪】
「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
フォーカシング・学びのフェーズ1(その3 自分のからだの感じに気づく練習)
相談でフォーカシングをそれとなく使う
「フォーカシングと私」始まり5 フォーカシングの「わからない」が「わかった!」瞬間
断捨離講演会を終えての夫婦ミーティングをおこないました
2024年はどうにもしんどい年だ、僕が一番欲しかったもの
【嬉しいクチコミをいただきました】
【オン読】カラダはココロを先取りする
毎日体重を測るのをやめた
いい加減いまの生活に飽き飽きしてきた
コンニャクで粗食にするつもりが一晩で板コンニャク1枚を平らげてしまった
邪気から身を護る術を実践してから切り替えが早くなったように思う
オーダーグラブ紹介 258 ウイルソン軟式投手用1W型左投用
【フラッグフットボール】トム・ブレイディがアメリカ代表に加わる構想について
【ロス五輪】フラッグフットボールにNFLの選手が出場可能に
【生成AI】Geminiの動画要約機能を、NFLのランキング動画で試してみた
【NFL】2025年の各チームのスケジュール発表動画~相変わらずあのチームの評価が高い
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【NFL】引退を発表したデレック・カーの思い出
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【NFL】トランプ大統領の意向で、2027年のドラフトはワシントンで開催?
【NFL】ルーキージャージの売れ筋予想を見て
【NFL】ドラフト1巡指名権のトレードが行われていない…
【NFL】アーロン・ロジャース次第で変わる?NFL2025年シーズンのスケジュールについて
【NFL】エジプト出身の選手として初のドラフト指名選手となるか、アフマド・ハッサネインについて
【NFL】バスケットボールから転向したコリン・グランジャー(Colin Granger)について~彼をアメフトに転向させたこととは?
【NFL】フリオ・ジョーンズが引退~その素晴らしさをGeminiに語らせた
低価格で高品質、コスパ最高の世界最大・フランス発のスポーツ用品ストアDecathlon(デカトロン)の商品レビュー。特に買って良かった、おススメできる、お気に入りの製品を紹介します。アウトドア、キャンプ、スポーツの際はとりあえずチェックするべき!!
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5日朝30分ジョグ&ウオーク、今朝は消毒~草刈り(昨日に続き)
コーちゃんのランニング日誌(2025年5月分)
ジョギング8km 2025.4.27
ジョギング10km 2025.5.5
ジョギング8km 2025.6.4
充電と接続コードトラブルについて
同じマンションにランナーらしき住人が!どう接するべき?6つのステップで解説
【ランニングシューズ】もしかしてトロサーモン再び!?
RUNあとの冷え冷えジョッキ💗 ^^/
#田舎者のTosi 【マラソン】あおもり桜マラソン参戦!豪華ゲストとのコラボで大盛り上がり!!果たして走りきれたのか!?
脚のむくみ 毎日ほぐしていこう
日曜日の朝に30分ラン、昼食の後で畑仕事60分
休日日記50 6/1 最近休日はよく昼寝してしまう...( ˘ω˘)スヤァ
ラン寄付43
【買い物】ついにランニングシューズをポチってしまったぞ!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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