あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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人生のほとんどって、おばさんの方が圧倒的に長いから。
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豊橋ハーフマラソン2025前日
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吉高由里子と吉岡里帆の区別がつかない件
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マラソンすると脳が自分自身を食べる?
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富士登山の世界はスローと呼吸法が最も大切
男と女の体力差とマラソンと登山と年齢と
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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