あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
2021年06月 (1件〜50件)
鹿沼さつきマラソンから一週間
今日の練習試合
帰宅ランとスイム練習
【筋トレのやり方、全く間違ってました…】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年5月13~19日の記録
Audibleで「東大生が日本を100人の島に例えたら面白いほど経済がわかった!」聴きながらランニング継続中!
ガッツナイターをききながら・・・
試合後最初の3キロ走
初心者ランナーさんへの注意!フルマラソン完走するためには、ランニングを習慣化してゆっくり長く走れるようになろう!!
花巻マラソン参戦 前日に北上散歩
大人げないけど、男の子としての負けじ魂
チーム凛です
「フルマラソンを走る」「富士山に登る」と言う言葉の破壊力について(笑)
5月のランニングはこれまで48.28km!
ランニングか?筋トレか?
鹿沼さつきマラソン大会展開比較
ONE TOKYO事務局に問い合わせ
東京マラソン2025出走権獲得!
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン女子国籍別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン女子選手別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン男子国籍別優勝回数ランキング
【陸上/マラソン】歴代東京マラソン男子選手別優勝回数ランキング
来年の別大の参加資格、東京マラソンTeam One Tokyo Member未登録
レース予測⤵からのリベンジ朝ラン⤴ならず⤵今はアカンけど頑張る⤴
東京マラソン2024 <練習場所>
東京マラソン2024 <振り返り>
【東京マラソン2024】仮装で完走!究極の非日常を味わえる幸せな42.195km
【東京マラソ】〇〇を探せ!
東京マラソン フィーバー
ランナー必見!不調の原因は貧血かもしれません。
吉祥寺に献血へ~「ぶぶか」でランチ~
私は代々木/体育館に東京体育館に観戦に通うぐらい「バレーボール」が好きなんです。野球やサッカーほどファン数は多くはないかもしれないけれど、私にとっては一番熱くなれるスポーツなんです!!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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