あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
楽しみ過ぎる!HBC「三笠のキングと、あと数人」((o(* ´>ω<` *)o)) ꒳ᵃ
フィギュアスケートの国別対抗戦を見て特に印象的だったことや思ったことは・・
羽生結弦メンシプらじお・第9回
ファンの発言もすべてお見通しだった!羽生結弦神プロが通しバージョンで?
ショー出演を支援する黒幕は一体誰だ?日本スケーターの発言が違う解釈へ
明日は、東京体育館(国別対抗戦観戦(・∀・))
国別対抗戦その3、メンシプらじお
新たにアイスショーの数が判明した!羽生結弦が今夜メンシプらじお配信へ
ついにこけら落とし公演日が明らかに!羽生結弦出演で過去最高の倍率になる
国別対抗戦、男子フリー等
未公開シーンの対談も今から見れる!羽生結弦が熱く語る銀次氏とのトーク
ついに危惧していた報道が現実に!ショー主催者は計画的な発表だった
世界国別対抗戦SPなど
スターの存在が必要なんだと説いた!俳優の佐藤健が羽生結弦の名前を挙げる
日本のファンが切望したと勝手な解釈へ!ロシアスケーターがショー出演で
ガリガリだと筋トレしても意味ない!?まず太るべき!?食事方法まで紹介
【腹筋ローラー】膝コロができないのはなぜ!?原因と解決策3つを紹介
久しぶりの筋トレ復帰ガイド!ブランク明けの重量設定とセットの組み方【筋肥大・ケガ防止・習慣化】
自重トレーニングは筋肥大しない!?理由と効果的に鍛える3つのコツ
それって無駄な努力かも!?筋トレの効果を無駄しない3つの秘訣を紹介
ブルガリアンスクワットでふらつくのはなぜ?原因と対処法3つを紹介
ダンベルカール10kgがきつい!適切な重量と効果を高める3つのコツ
ダンベルスクワットがやりにくいのはなぜ?原因とやりやすくするコツ
ダンベル5キロは意味ない!?効果を得られるレベルと鍛える際のコツ
ショルダープレスはいらない!?正しいやり方と初心者向けの注意点3つ
フロントレイズは本当にいらない!?必要性と鍛える際の3つの注意点
サイドレイズは意味ない!?効かない原因と効果的に鍛える3つのコツ
チューブトレーニングは効果ない!?筋肥大するためのポイントを解説
自重トレーニングのみだと効果ない!?筋肥大するための秘訣を解説
ウォーミングアップは必要ない?筋トレにおける効果と重要性【特異的ウォームアップ・筋肥大】
琢磨選手、ラップバックへの軌跡を徹底追跡!!(こちら GAORA INDYCAR 実況室) 2周遅れだった佐藤琢磨。 それから挽回して3位フィニッシュするとは思いませんでした。...
アワードセレモニー 琢磨選手のスピーチ内容 「あとは若い日本人ドライバーが自分の後に続いて欲しい!」(こちら GAORA INDYCAR 実況室) 「あとは若い日本人ドライバーが自分の後に続いて欲しい」・・・私もそう思います。 以前、Twitterでも言いましたが、琢磨に続く日本人ドライバーが現れないのはおかしいのです。...
2019 INDYCAR レポート 第103回インディアナポリス500 決勝速報:佐藤琢磨「同一周回まで戻してくれたチームに感謝したい」(ジャック・アマノのINDYCARレポート2019)ラップダウンから優勝争いへ。インディ500奇跡の逆転劇はならずも3位の琢磨「最後の15周はとても興奮した」(AUTOSPORT web)【佐藤琢磨リリース】序盤のトラブルでラップダウンするも見事3位を獲得!(こちら GAORA INDYCAR 実況室)佐藤琢磨「インディ500は時...
【インディ500】佐藤琢磨が3番手「過去10年で2番目の仕上がり」…最終プラクティス(レスポンス)無事に500パレード終了!(こちら GAORA INDYCAR 実況室)予選スピード差は史上最少の33台が争う第103回インディ500。勝負のポイントは状況変化の対応力(AUTOSPORT web)2019 INDYCARレポート 第103回インディアナポリス500 5月25日:シモン・パジェノーは強力な優勝候補?(ジャック・アマノのINDYCARレポート2019)録画される方は...
マイク・ラニガン、琢磨のスペシャルカラーにコメント(こちら GAORA INDYCAR 実況室)オクラホマに留学していたクマダ・ケイイチさん(こちら GAORA INDYCAR 実況室)カップヌードル with TAKUMA(こちら GAORA INDYCAR 実況室)【ファストフライデー】琢磨選手コメント(こちら GAORA INDYCAR 実況室) 日清食品(カップヌードル)が琢磨のスポンサーに! 決勝まで琢磨をサポートするそうです。ありがとう! オクラホマに留学...
インディ500の予選スタート。佐藤琢磨が優勝候補に挙げられる理由(web Sportiva)2019 INDYCAR 佐藤琢磨コメント 第103回インディアナポリス500 Day3 :プラクティス3:佐藤琢磨にインタヴュー#3 翌日はファスト・フライデイ(ジャック・アマノのINDYCARレポート2019)・・・...
2019 INDYCAR 佐藤琢磨コメント 第103回インディアナポリス500 Day2:佐藤琢磨にインタヴュー/インディ-500プラクティス2日目を終えて(ジャック・アマノのINDYCARレポート2019)・・・...
琢磨選手のガレージで(こちら GAORA INDYCAR 実況室) ダラーラのアンドレア・トーゾ氏とオーウェン・スナイダー氏は、何をしていたのでしょう? 気になります。ライブ映像を見ていると、ダラーラのアンドレア・トーゾ氏とオーウェン・スナイダー氏が2TOPでやってきて、リアウイングを細かく見ている様子。さらにはトーゾ氏はノギスでリアウイングのところどころを測っていました。 何をチェックしていたのでしょうねえ?しかも...
スペシャルカラーでインディ500に挑む佐藤琢磨「午後はちょっとスピードが足りなかった」(AUTOSPORT web)2019 INDYCAR 佐藤琢磨コメント 第103回インディー 500:今年最初のインディー500向けプラクティスを走った佐藤琢磨が語る(ジャック・アマノのINDYCARレポート2019) 佐藤琢磨の2019年第103回インディ500練習走行1回目は、14番手。 状況はまずまずのようです。チーム・ドライバーともに熱が入るという翌日以降の練習走行...
Live Feed(Rahal Letterman Lanigan公式)RLLRがガレージにライブカメラを設置(こちら GAORA INDYCAR 実況室) 佐藤琢磨選手が所属しているレイホール・レターマン・ラニガン・レーシング(RLL)は2019年第103回インディ500開催期間中にガレージ内にカメラを設置してライブストリーミングを行います。 RLLは映像機器メーカーの「Digital Ally(デジタルアリー)」とスポンサー契約を結び、ガレージ内に6台のライブカメラを設置...
追い上げならず厳しいレースとなった琢磨「マシンは言うことをきかず精一杯の走り」(AUTOSPORT web)【佐藤琢磨リリース】マシンコントロールに苦しみ14位(こちら GAORA INDYCAR 実況室) 佐藤琢磨の2019年第5戦インディアナポリス(ロードコース)決勝は、14位。 マシンの状態が思わしくなく、雨は琢磨に味方してくれませんでした。次はいよいよインディ500。2年ぶりの優勝を!インディカー:佐藤琢磨の2019年第5戦インディア...
佐藤琢磨、予選11番手もペースに自信「オーバーテイクはできるので楽観的」(motorsport.com) 佐藤琢磨の2019年第5戦インディアナポリス(ロードコース)予選は、11位。 セグメント1でトップでしたが、まさかのセグメント2敗退。しかし、決勝は楽観的な琢磨。オーバーテイクショーを見せて上位に食い込んでほしいですね。...
琢磨選手がゲストバーテンダーに(こちら GAORA INDYCAR 実況室) インディ500プロモーションの一環として、佐藤琢磨選手がインディアナポリス・モーター・スピードウェイ(IMS)近くのビアレストランでゲストバーテンダーを務めたそうです。 そのビアレストランは、IMSの第1ターンの外側にあるそうです。Speedway | Big Woods RestaurantsQuaff ON! Brewing Company...
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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