あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
【抜く週なのに2回のポイント練】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月23~29日の記録
木の存在の有難さを知る
【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
【ポイント練が1回飛んだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月16~22日の記録
私が富士登山とフルマラソンを骨の髄まで好きな理由(笑)
運動苦手でもフルマラソンをギリ完走できた
女性限定トレイルランニング大会!阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
多摩川スピードウェイ
二子玉川(笑)
疲労と発汗量
不摂生でも、運動でも、死にかけた話
【今週も3点セットを消化できた】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月9~15日の記録
梅雨時のマラソンと登山は
今日も雨!!・・・でも元気です。
今日も元気に過ごせています。・・・夫の鍋を借りて・・・
しっかり休養しました
ランニング中の膝の痛みを改善!初心者ランナーが実践した3つの対策
タラソで膝の痛み和らぎました。
出来た事が出来なくなる・・・ 朝御飯 晩御飯
体重が10kg重かったら
朝ルーチン➁|YouTubeでストレッチを続けるコツ & 中高年のための簡単IT活用術
メディカルフィットネスで体を見直す。中高年のトレーニングこそプロの力を借りて【008】
膝の痛みと向き合う私に寄り添ってくれた、亡き父の座椅子と暮らしの工夫
【膝のMRI検査で分かったこと】半月板の傷みとベーカーさんの袋
うちの最愛の奥さんのダイエットがスタートしたのです。あまり歩けないし、食べてばかりだと、、
おかえりなさい「ばぁばちゃんの台所カフェ」膝痛!弱音まじりの本音
神さまの0エネルギーとNAMIDAのご報告。-人も動物も植物も元気に☆-
オットの今の様子
佐藤琢磨、43歳で現役にこだわる理由 若手が知るべき野心「リアルな姿を見てほしい」(THE ANSWER) 佐藤琢磨の2021年現役続行・チーム残留の発表が遅れたのは、年齢の問題だったのですね。 個人的には、3度目のインディ500優勝とシリーズチャンピオン獲得をしてほしいです。...
琢磨選手インディ500優勝記念ブルーレイ本編編集終了!(こちら GAORA INDYCAR 実況室) GAORAブログによると、「ブルーレイ本編3時間55分」だそうです。 レース映像だけでなく、いろんな映像や音声が追加されているようですが、琢磨選手の撮りおろしインタビューは70分に収まらないかも(笑)。...
自己最高のランキング7位でインディ11年目を終えた琢磨「来年は新しいエンジニア体制になる」(AUTOSPORT web) 佐藤琢磨の2020年最終戦セント・ピーターズバーグ決勝は、10位。 レース後半はフルコースコーションが頻発したものの、接触やペナルティもあって、大きく順位を上げることができませんでしたが、トップ10フィニッシュしています。 シリーズランキングは7位。これは自己最高でしたが、チャンピオンを狙うには遠すぎ...
佐藤琢磨、2021年もレイホールレターマンラニガンレーシングから インディカー・シリーズに参戦(こちら GAORA INDYCAR 実況室)佐藤琢磨、来季もRLLRからインディ参戦決定「すでに来季に集中している」(motorsport.com)...
インディ500のボルグワーナートロフィー、彫像の製作者に独占インタビュー!(Octane) インディ500優勝者トロフィーであるボルグワーナー・トロフィーの彫像製作者、ウィリアム・ベーレンズ氏へのインタビュー記事。 佐藤琢磨選手の彫像は2017年のものをベースにせず、まったく新しく作るのですね。約3か月もかけて作るとは・・・。...
「来年もインディカーで”挑戦”したい」と語る佐藤琢磨、3度目のインディ500制覇にも意欲(motorsport.com) 10月14日(水)、インディカードライバー佐藤琢磨のオフィシャルスポンサーを務めるFWD 富士生命は、がん保険の新商品説明会をオンラインで開催し、その中で琢磨はアメリカからリモート出演し、来たる2020年シーズン最終戦、そして2021年シーズン以降に向けた意気込みを語ったそうです。 琢磨は、2021年シーズンに向けた...
ジャック・アマノの“アメリカ NOW” インディー500のウィナーと名物トロフィーのストーリー インディ500の優勝トロフィーであるボルグワーナー・トロフィー。 2つ目となる佐藤琢磨の顔の彫像を試作品に作っていたという彫像製作者。やはり琢磨の優勝を予感していたのでしょうか?...
再びインディ500優勝トロフィーに刻まれる琢磨の彫像。新しい塑像に「今年の方がよく笑っている」とご満悦(AUTOSPORT web) 10月7日、佐藤琢磨はレイホール・レターマン・ラニガン・レーシングのチーム広報、マネージャーのスティーブ・フーセック夫妻らと共にノースカロライナ州のトライオンという小さな街を訪れ、2020年のインディ500チャンピオンとしてボルグワーナー・トロフィーに刻まれる彫刻の最終仕上げに立ち会いました...
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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