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矢沢永吉さま、また会いに行きます!
イタリアン Cuoca(クオッカ)でオープンサンドプレート、CUOCAの朝ごはん食べた!/横浜関内
【グリーチネ】パスタランチ頼んでみた。
チューリッヒのピザが美味しいレストランLuigia
久々のさんちか(神戸三宮地下)🌸🌼
レストランの雰囲気
「リストランテ アウラ」沼津
予約がおすすめ、人気イタリアンでお祝いランチ・・村山市「Charcoal Bar TESORO」
Toki Italian SAI(イタリアンレストランSAI)
ケインもレストランでウマウマ朝食をいただきました♪(Wande shiba/inumo 芝公園)
ワンコと一緒に♪ディナーは春の香りの本格イタリアンを(Wande shiba /inumo 芝公園)
ワードの人気のレストランが閉店するそうです〜
あなたの軀を暖めてあげたくて
春を告げる福寿草。
友人達とのお夜食&バー、そしてカウチサーフィン(Couchsurfing)の話
やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100kmサブ10.5を目指して
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも サブ3.5を目標に頑張る 目指せ!健康的なバーテンダー
もす! ※ スマホゲームのピクミンブルーム ピクミン育ててギフト取りにいかせるねんけど 大阪から沖縄にギフト取りに行って15日位 茨城から沖縄やと25日かかる 育てられた人が悪かった思うて ※ 頑張れ♪ ※ そんなハマーです。 ※ ~~~~~~~~~~~~~~~ 当初の予定では1月位やったんやけど🍙 縮まって10日から2週間の予定 🍙 前回の沖縄出張でかなり太ったんで 今回は節制するつもりですよ 🍙 沖縄...
と!いうわけで! おもわずパソコンの前で、やった!!やった~~!!!と絶叫!第42回全日本トライアスロン皆生大会!当選!!(^o^)/ 当選することを前提に鍛…
おはようございます!本日より関西に行ってきます🚅大阪地区で定年を迎える方の送別会に出席するため。現在の定年は60歳ですが、還暦を迎える頃に日本縦断ができる体力…
問題を抱えてる右ひざ。やっとMRIを撮って、半月板損傷という事が分かって納得はしたけど、半月板以外にしこりはガングリオンという事も判明。 ガングリオンって??…
おはようございます 脚の筋肉痛はあるんですが、 流石にランオフ3日もすると身体がウズウズして、 今朝8キロですが走ってきました(笑) 大会前日は、何とか…
なんとも考えさせられるニュースです。 初開催のふくい桜マラソンが成功した一方、 ハーフの日本記録が生まれた、 丸亀国際ハーフさえ定員割れとは、 なんとも厳しい現実を実感します。 高地龍馬マラソンも、運営は頑張っていると 思うのですが、記録が狙いにくい難コースで 参加費を値上...
こんばんは 明日からGW突入ですね♪ 好きな事するには、家庭サービスが大事です さぁ、チャレンジ富士五湖ウルトラシリーズも最後になります。 ゴール後、皆さ…
みなさん、こんにちは!ぎっくり腰になりそうだけど、歩けるようになったhottan(ホッタンズ)です。 「右側の頭だけが割れるように痛い!こんなのは経験したこと…
今年の欧州選手権は、10キロの部に 市民ランナーが参加できるようです。 こちらから登録ができます。 コースは、市内の著名観光地を抑えていますね。 急な折り返しが複数あり、 石畳もありそうなので、 どこまで記録が狙えるか不透明ですが、 エリート選手はハーフマラソンで このコー...
東京レガシ―ハーフに当たったけど、、、最近のこと、今後の予定
は~いジジイです。2泊3日で函館旅行に行ってました。当然ランシューをスーツケースに忍ばせ走る気満々でしたが、予定がの変更で時間が作れず走らずじまい。函館の坂で坂トレしようと思ったのに残念。そういえば、先週の金曜日に東京レガシ―ハーフマラソン2024の当選のメ
4月21日に行われた奥熊野いだ天ウルトラマラソンの個人振り返りです。レースから6日経過して、筋肉疲労はほぼないのだが、疲労感が拭いきれず、まだ再始動はできず…
奥さんとテレビを見ていたら。日本とアフリカ地域の平均寿命が20年ほど差があった。今では日本は長寿国になっているが、江戸時代は30~40歳であったという話になっ…
今年のロンドンマラソンでは 41のギネス記録が誕生しました。 (事前申請は79あり、認可が41件のようです) WMMの中では、仮装ができる 数少ない大会なので(東京もできます)、 ギネス記録ラッシュが毎年恒例となっています。 ジェプチルチル選手の女子単独記録だけでなく、 バ...
チーム戦DNSの件今年のかすみがうらマラソン10マイルの部で初の女子限定チーム対抗戦がありましたいつもフルに参戦してましたが、2023年の暑さにヒーコラしたの…
こんばんは 明日からGW突入ですね♪ 好きな事するには、家庭サービスが大事です さぁ、チャレンジ富士五湖ウルトラシリーズも最後になります。 ゴール後、皆さ…
サブ3.5を目標にしている65歳爺です。PBは2022の金沢マラソンの3時間32分です。 スポーツ全般や家庭菜園の記事も時々書きます。よろしくお願いします。
ラン歴15年です。 7年目でサブスリー達成! その後は故障が原因でまともに走れずDNFばかり やっと回復の兆しが見えてきたので、自分の限界への再挑戦の記録です。
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