|
|
 |
- 17/06/26 11:43:42極端だっての( 一一)
- 昨日はものすごい雨の音で目が覚めました8時ぐらいだったかな ま、朝の天気がこんなってことは織り込み済み 1時間ごとの予報によると、この後お昼前後に「曇り」が数時間あ...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
 |
- 17/06/26 06:38:25上野〜浅草寺〜スカイツリーゆるラン2
- ＜上野駅〜浅草寺〜スカイツリー往復＞想像以上に、距離が短かったんです。上野駅〜スカイツリーの往復距離は、約7km。浅草寺に寄り道を加算しても、せいぜい約8km。当日の...
- Golden Nature
|
 |
|
|
- 17/06/25 14:54:18上野駅〜浅草寺〜スカイツリーゆるラン1
- ＜上野駅〜浅草寺〜スカイツリー往復＞先日、上記コースでゆる〜く走って参りました。ゆるくとは言え、わざわざ台東区まで出向いたので、20km弱は走ろうと思ってのコースだ...
- Golden Nature
|
|
- 17/06/22 11:11:44一時はどうなることかと・・・
- 普段からのほほん〜と暮らしている私にとって昨日は、ホントに掛け値なしの年に一度の大勝負の日 なのにそういう日に限って、夜になってから雑用が複数重なり、それらを大...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/22 11:11:36ヘトヘト10キロ走
- 自分の進歩のなさをつくづく思い知らされた今朝 毎年2月とか3月とかでシーズンが終わり、その後ちょっぴり気が抜けて、しばらくまとまった距離を走らなくなってしまう、そ...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/22 11:11:25少ない
- 今年は今のところ、ですが本当に｢カラ梅雨｣ですねぇ。雨が続くとうっとおしいし、洗濯物は乾かないし、おまけに外でも走れなくなるので、私としてはいいことづくめですが、...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
 |
- 17/06/21 23:19:24リベンジ！
- 日本ブログ村ランキングに参加しています ↓応援ポチお願いしますhttps://fashion.blogmura.com/otonakawaii/ これからの事を考え人気ブログランキング地域別にも参加しま...
- 花小屋日記
|
 |
- 17/06/20 23:31:39加藤一二三九段が63年の現役生活に終止符
- 平成29（2017）年6月20日（火）、将棋の史上最年長棋士・加藤一二三九段が、
- 170cm・87kg〜メタボランナーの挑戦
|
|
- 17/06/17 21:52:062017年 ランニング記録 24
- 18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。夕方は比較的涼しくなって走りやすかった。途中までは半分までは5分22秒/kmぐらいだったのに終わ...
- 気の向くままに
|
|
|
|---|
|
- 17/06/15 11:42:395キロ T.T(2回目)
- 先月に引き続き、今朝もやりましたよ 5キロT.T 前回は何もわからない状態で、「とにかく今の実力を」って感じだったわけですが、2回目以降はどうしたって、以前の時間・ペ...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/15 11:42:32いつかきっと
- ようやく体調が完全復活したようなので、今朝は文字通り「病み上がりラン」(笑) 梅雨の晴れ間というのは、気温も日差しもそれなりで、本当に外を走るのが気持ちいいですね...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/15 11:42:23しまっていこー！
- これをポストから取り出し、持って来てくれたのはダンナさんなのですが、私に渡しながら 「もう申し込んだんだ早いねぇ」 と真顔で言っておりました （去年参加した人に送...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/15 11:42:17トレミで苦手な練習を
- いやぁ、ついに梅雨に入っちゃいました うっとおしいし、洗濯物は乾かないし、何より雨だと外を走れないっ ・・・しかしそう嘆いていたのはおととしまで 去年トレミを買っ...
- ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆
|
|
- 17/06/12 22:01:33紫陽花を見に１２Ｋほど走って来ました〜
- 日本ブログ村ランキングに参加しています ↓応援ポチお願いしますhttps://fashion.blogmura.com/otonakawaii/ これからの事を考え人気ブログランキング地域別にも参加しま...
- 花小屋日記
|
 |
|
|
- 17/06/11 22:46:532017年 ランニング記録 23
- 18時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。昨日の野球の筋肉痛がかなり残っていた。前回から、ランニングの速度と心拍数を記録することにし...
- 気の向くままに
|
 |
|
|
|
|
- 17/06/01 23:05:502017年5月のまとめ
- 5月のまとめ。距離時間回数自転車実走849.0km34:22:4317固定33.6km2:15:092三本35.0km1:00:141ラン散歩---ジョグ---休脚日--13計917.6km37:38:06-続きを読む ？
- yasy's journal
|
|
- 17/05/28 04:48:57箱根ランフェス2017 〜 結果 〜
- ＜完走＞記録 2時間38分記録はほぼ予定通りなのですが、順位が思ったより上位で、種目順位 13位あんなにゆるく走っていたのにΣ（・□・；）今までの写真から見てもお判...
- Golden Nature
|
|
- 17/05/27 23:38:57第3回さいたま国際マラソン エントリー完了
- 2017年5月27日(土)第2回に引き続き、第3回さいたま国際マラソン エントリー完了。去年、走ってみてやっぱり地元を走れるのは、良いものだったので、2年続けてのエントリー...
- 気の向くままに
|
|
- 17/05/27 15:48:02箱根ランフェス2017 〜 ひょっこり富士山と共に 〜
- ＜折り返し地点＞折り返し地点まで、あと少し。芦ノ湖スカイライン改札口を通り過ぎ、そこから下坂を走ります。折り返してから、また上るのか！！と思うと、笑いが込み上げ...
- Golden Nature
|
|
- 17/05/27 14:49:592017年 ランニング記録 21
- 12時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。そのまえにpokemon GOでハピナスが出たので、寄り道した。昼間に走るのは5月でももう暑い。隅田川...
- 気の向くままに
|
|
- 17/05/26 20:56:34箱根ランフェス2017 〜 いつも通りラン 〜
- ＜箱根ランフェス＞箱根ランフェス初開催。富士山を望む箱根の自然を舞台とした、峠ラン。ハーフマラソン以外にも、リレーマラソン、ノルディックウォーキン、講習会、そし...
- Golden Nature
|
|
- 17/05/26 20:56:28箱根ランフェス2017参加 1泊2日
- 2017年5月20〜21日に開催された箱根ランフェス2017 第一回目にハーフで参加致しました。その様子を、本日から記載したいと思います。漫画はなしです。とてもとても楽しい...
- Golden Nature
|
|
- 17/05/25 12:18:44箱根ランフェス2017 〜 副題は後で考えます 〜
- ＜箱根ランフェス＞箱根ランフェス初開催。富士山を望む箱根の自然を舞台とした、峠ラン。ハーフマラソン以外にも、リレーマラソン、ノルディックウォーキン、講習会、そし...
- Golden Nature
|
|
- 17/05/24 12:16:19箱根ランフェス2017参加 1泊２日
- 2017年5月20〜21日に開催された、箱根ランフェス2017 第一回目にハーフで参加致しました。その様子を、本日から記載したいと思います。漫画はなしです。とてもとても楽し...
- Golden Nature
|
 |
- 17/05/22 13:20:10今日はマラソンの日だよ、SF.
- 快晴に恵まれた暖かな日曜日、サンフランシスコでは12Kマラソン Bay to Breakers 2017 が行われました。 ...
- サンフランシスコ Yummy Life
|
|
- 17/05/21 20:16:272017年 ランニング記録 20
- 17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。昼間の気温は30℃を超えていた。夕方はそれほど暑くなかったので、まだ走れた。これ以上暑くなる...
- 気の向くままに
|
|
- 17/05/20 07:02:45箱根ランフェス
- 明日から、1泊2日の箱根ランフェスへ旅立ちます。5月21日朝7時からのスタートなので、前日宿泊し、のんびり温泉、楽しく観光して参ります。今回の大会の3大前提。※ 清々...
- Golden Nature
|
 |
- 17/05/17 05:19:54【撃沈】ガチゆる走を試してみた
- 今日のパリは快晴？？ 今日は一時帰国前の贅沢ランチが待っているので、その罪悪感を薄れさせる為にもランニングに行ってきました 現在週3回のトレーニングメニューとして...
- 三十路男のマラソンサブ４への道 in France
|
|
- 17/05/14 23:54:322017年 ランニング記録 19
- 17時からランニングをしてきた。いつもの白髭橋−汐入公園のコースを1周。気温はそれほど高くなかったけど、蒸し暑かった。梅雨の時期はもっと蒸し暑くなるから、大変だ。...
- 気の向くままに
|
|
- 17/05/12 06:12:31【パリ15区】地元住民の憩いの公園でランニング
- こんにちはベスパパです 本日のパリはとってもいい天気、今日もせっせとランニングに行ってきました 今回は、ベスパパのホームコースとなっている公園をご紹介 パリ15区に...
- 三十路男のマラソンサブ４への道 in France
|
|
- 17/05/11 01:02:47【マラソン初心者】フランスでサブ４を目指します
- 初めましてベスパパです。 現在パリ在住のランニング初心者の三十路男が2018年４月に開催されるパリマラソンでサブ４（４時間以内でのゴール）を目指します。 サブ４という...
- 三十路男のマラソンサブ４への道 in France
|
