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はっちんさん
  • ランニング 119】ひさびさの新川ランニング
  • はっちんです今日は川沿いを走った者です。ここ最近は毎回周回ランなので、気分を変えて『道の駅やちよ』から新川沿いをランニング久々の新川ランなので『ゆらゆら橋』でpi...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
はっちんさん
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  • ランニング 117】今日は2Km×3セット
  • はっちんです飽きずに周回ランを走る者です起きたらささっとうどんを食べて、今日も周回ランしてきましたってか週3で同じコースを同じメニューって、どんだけ変化に乏しい...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 116】今日は2Km×4セット
  • はっちんです朝ランしてきた者です曇りとはいえ、風が強いしかも動くとムシムシ暑さを感じる昨日みたいに心が折れないよう、距離を短く区切って、回数こなす周回ランニング...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 115】梅雨明けランニング
  • はっちんですミニタオルを忘れて走り始めた者ですおかげでランニング後、水道で顔洗っても自然乾燥(笑)今日も外は溶けそうな暑さ梅雨明けしましたしね。10キロ走ろうと思っ...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
Bachakovさん
Bachakovさん
はっちんさん
  • ランニング 114】灼熱周回ランニング
  • はっちんです未だに周回ランにハマっている者です今日は色々予定があって、片付いたのが夕方4時。ランニングしたいけど、この時間からか・・・と悩んだんけど、走りたい衝...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
須合拓也さん
  • 大迫傑選手のフォームはケニア人に似ているのか?
  • 今、日本トップクラスのランナーで、アメリカのオレゴンプロジェクトに所属している大迫傑選手のランニングフォームが、ケニア人とどれだけ似ているのか考えを述べたいと思...
  • ランニング言いたい放題 須合拓也さんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 113】35回富里スイカロードレース行ったよ!
  • はっちんです??行ってきたよ〜富里スイカロードレース??レース前からスイカ食べ放題??レース中も給スイカでスイカ食べ放題??レース後もスイカ食べ放題??結局スイ...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 112】白井運動公園を周回ランニング
  • はっちんです最近周回ランが好きな者です今日は白井運動公園へ行って来ました。10月に参加した梨マラソン以来なんで、何だか懐かしい感じです競技場内はガチなランナーが練...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
須合拓也さん
  • 日本人ランナーの2つの傾向とワラーチ仮説
  • 日本人に共通する体幹の動作について私なりに分析したものをまとめたいと思います。更にそこから思いついた仮説についても書いていきます。このブログの複数の記事でケニア...
  • ランニング言いたい放題 須合拓也さんのプロフィール
福之介さん
福之介さん
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  • 先着申込まで間近!第32回青島太平洋マラソン2018
  • 2017年から日本陸連公認大会になった「第32回青島太平洋マラソン2018」が12月9日(日)KIRISHIMAヤマザクラ宮崎県総合運動公園宮崎県総合運動公園スタートで開催されます。...
  • RUN!RUN! 福之介さんのプロフィール
須合拓也さん
  • 身体はかく語りき
  • 今回は人間の身体について私の考えを書いていきたいと思います。私はランニングにおいて体を単に一つの”道具”として捉えています。なので、ランニングフォームを考えると...
  • ランニング言いたい放題 須合拓也さんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 111】バンテリンの膝サポーターで走ってみました
  • はっちんです納得のいかない出来事にイライラしている者です今日のランで気づいたことは、イライラしている時に走るとアドレナリンが出てるのか、普段より集中したペースで...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
はっちんさん
  • ランニング 110】バンテリンの膝サポーター
  • はっちんです左足の痛みに悩む者です唐突に思い出しましたランニングデビューの頃に膝痛で苦しんでいた時にお世話になった、あのバンテリンサポーター昨日仕事の中に思い出...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
松阪こた堂接骨院さん
  • ランニングシューズの新星 ホカオネオネって知ってますか?
  • ランニングシューズの新星 ホカオネオネって知ってますか?ランニング、マラソンブームが起こって久しい日本です。全国各地で素人ランナーが参加できるマラソン大会が開催...
  • 松阪こた堂接骨院の裏ブログ 松阪こた堂接骨院さんのプロフィール
福之介さん
福之介さん
  • インターバル走ってどんな練習?練習効果と練習法
  • マラソンや陸上競技を始めた人にとって、どんな練習をすればいいか分からないことが多いと思います。実際にYahoo!知恵袋だったり質問サイトにイ...
  • RUN!RUN! 福之介さんのプロフィール
福之介さん
  • LSDってどんな練習?練習効果と練習法
  • いろいろな質問サイトでマラソンのトレーニングでLSDというのがありますが、どんな練習なのか。どんなペースで走れば良いのか。など疑問に思ってい...
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福之介さん
はっちんさん
  • ランニング 109】暑い!暑い!暑すぎる〜!!
  • こんにちは、はっちんです暑い暑い暑い今日は久々に走っている途中で心が折れました汗も渇いて腕は塩まみれだし、空気が夏みたいでヤバかった picはランニング途中、ゴルフ...
  • 勝手気ままな鯉心 はっちんさんのプロフィール
須合拓也さん
須合拓也さん
  • ケニア人はもう裸足で走ってない
  • 2017年にケニア・ニャフルルの裸足ランニングキャンプ(http://hadashi-world.com/)に1ヶ月ほどお世話になったとき、トレーニングの一環として裸足でニャフルルの町を歩い...
  • ランニング言いたい放題 須合拓也さんのプロフィール
須合拓也さん
  • ケニア人に近づくための体幹連動トレーニング
  • 前の記事(ケニア人と日本人の走る仕組みは全く違う - ランニング言いたい放題)でケニア人の走り方は日本人と全然違うという説明をしましたが、今回はどうすればその走り...
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はっちんさん
  • ランニング 108】TIGORA(ティゴラ)のプロテイン飲んでみました
  • おはようございますはっちんですちばアクアラインマラソンに落選した者ですアクアライン落選で2大会連続の出場ならず。2次抽選には期待せず手賀沼エコマラソンエントリーし...
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  • ランニング 107】ちばアクアラインマラソン2018の抽選結果
  • ちばアクアラインマラソン2018の抽選結果ですが・・・・はぁぁぁ、今回は落選でした(;д;)気持ちを切り替えて手賀沼エコマラソン申し込んでおきました。今年も走る...
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  • ケニア人は踊るように走る
  • " 耳の聞こえない子たちが習ってもいないはずなのに複数人で踊り出すなど、予想もしていなかったからです。音楽の授業は一応ありましたが、先生が四分音符や八分音符...
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  • ケニア人がフォアフット走法になる理由
  • 2017年にケニア・ニャフルルの裸足ランニングキャンプ(http://hadashi-world.com/)に滞在していた時にニャフルル市内の市場を撮った写真です。見て頂ければお分かりの通...
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  • ケニア人と日本人の走る仕組みは全く違う
  • 前の記事(飛ばないケニア人 - ランニング言いたい放題)をより詳細に説明します。ケニア人も日本人も体の構造はほとんど、全くと言っていいほど同じですが、その使い方は...
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  • ケニア人は胸で腕を振る?
  • 今回はケニア人やアフリカ系のランナーによく見られる腕振りについて書きたいと思います。ケニア人ややアフリカ系のランナーによく見られる腕振りとしては写真にもあります...
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はぴぴ☆さん: モニター品やお勧めの食べ物・グッズetc.を紹介します。Bachakovさん: アラフォーの大津市在住サラリーマン編集者が、競馬、子育て、本などについて緩く語ります。荒メガネさん: ランニング、マラソン、ジョギング初心者、愛好家向けにストレッチやトレーニング法など公開
はぴぴ☆さんBachakovさん荒メガネさん
蘭子さん: 湘南在住 シンプルライフをめざす50代主婦〜マキシマリストから真のミニマリストへの道桜田史弥さん: ニュースなどの意見や提案、独り言、愚痴、川柳、風刺小話などをお届けします。コドモスキーさん: 5人の子供たちとの楽しい日常。節約したり、いろんなもの試してみたり、好奇心旺盛家族です。
蘭子さん桜田史弥さんコドモスキーさん
つねちゃんさん: 新刊本中心のおすすめ本の紹介、体調管理を目的にしたトレーニング日記です。須合拓也さん: ケニア人のフォームやベアフットランニングについて書いてるブログです@須合拓也:
つねちゃんさん須合拓也さん

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