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acrilさん
  • ランニング 62】シューレースを調整
  • ランニングシューズを洗ったので、靴紐のフィット感がイマイチ。と言うことで今日のランニングは、走る????止まる????靴紐調整????走るの繰り返し(*^。^*) で...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 61】今日もスピード練5キロ
  • 今日は5キロスピード練とジョグ6キロ??スピード練は余裕ありつつ走れたけど、インターバル入れたせいでジョグ6キロの方が辛かったな??やはり休み入れちゃダメだな??...
  • 勝手気ままな鯉心
Bachakovさん
acrilさん
  • ランニング 60】手賀沼ぼっちハーフ
  • 今日は手賀沼ぼっちハーフにチャレンジ??手賀沼は平坦なコースで記録が出やすいので好きなんです(o‘∀‘o)*:?♪ぼっちハーフといいながら、今日はゾロ目の22.22キロが...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
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  • ランニング 58】スピード練5キロ
  • 2か月後の千葉マリンマラソンの5キロ関門突破を目指して今日は5キロスピード練??タイムは28:15?ラップはこちら。今の自分にはこれ以上ペースをあげるとハーフマラソンを...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 57】冬は寒いから嫌いです(笑)
  • 今日は夕方ラン?? 最初から足が重く、しかも走っていると咳き込む状態。仕方ないので、軽めのジョグへ変更。走るときは長袖Tシャツでも全然問題ないんだけど、走り終った...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 56】千葉マリンマラソンへ向けて
  • さて次の大会は年明けの千葉マリンマラソン(ハーフ)です。エントリーしたきっかけはQちゃん(高橋尚子)とハイタッチが出来る!!これが決めてです(ノ´▽`*)bしか〜し、...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 55】マラソン対策
  • 今日はちょっとしたマラソン対策を。よくネットや本でマラソン/ランニングを調べていると「乳首が擦れて痛くなる」って記事を何度か目にしました。ん?自分は痛くならない...
  • 勝手気ままな鯉心
うさりく先生さん
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acrilさん
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  • ランニング 53】前日ジョグ
  • 明日は成田POPラン大会のハーフに参加します。なので今日は軽めのジョグ4キロ??今日の天気予報は雨だったけど、雨も降らずいい天気?? 明日は肌寒いかな?ひとまず雨の...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 52】再びのガチユル走
  • 前回初めてやったガチユル走。 ※前回はコチラガチのランはもっと速く走れたな〜とか、ユルはもっと遅くても良かったかな〜とか、思った事を反映してちょっと修正。これが...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
Bachakovさん
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  • ランニング 50】夕方ランニング
  • 仕事が午後休だったので、夕方ラン??でも走り始めが遅くて、ランニングやめる時には真っ暗に・・・なのでpicもイマイチピンボケ??次の目標は成田POPランのハーフマラソ...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
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  • ランニング 48】手賀沼エコマラソン大会前日
  • 明日のハーフマラソンに向けて、ジョグ5K+ラン1K??ジョグはキロ6:30、ランはキロ5:00でフィニッシュ前日は走らない方がいいって聞くけど、あまりに調整不足が心配で走っ...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
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うさりく先生さん
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  • ランニング 45】キロ6分のペース走
  • 朝から天気予報とにらめっこ。14時過ぎに雨があがったので、15時からランニング開始??今日のテーマはキロ6分のペース走??距離は15キロ以上と決めてのランニング。結果...
  • 勝手気ままな鯉心
うさりく先生さん
  • 招集後はすみやかに競技場所へ移動しましょう。
  • 多くの競技会では招集所で招集(点呼)を受けた後、各自で競技場所に移動します。この移動、速やかに行うようにしましょう。規模の大きな競技会では招集(点呼)を受けた後...
  • うさりく先生の陸上教室
うさりく先生さん
acrilさん
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  • ランニング 43】2度目の印旛沼ランニング
  • 2回目の印旛沼ランニング??ってか今日は暑すぎそのせいか10キロからバテバテでした。でも今回は道に迷わなかったぞ(笑)ちなみに佐倉ふるさと広場のコスモスは4割程度かな...
  • 勝手気ままな鯉心
アメコカ州コッカ村さん
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  • 予告編 ブルマコッカーの運動会 TRY ハンドメイド作家Moppy
  • Moppyオリジナルの羊毛フェルトマスコットです。新作予定のブルマコッカーの運動会シリーズTRYちゃんの例です。UPの際にはメルマガでお知らせいたします。作家達とい...
  • アメコカ州コッカ村 ペット&犬雑貨とコッカーグッズ
荒メガネさん
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なるほどと感じた事、物をつづっているブログです。
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shiawasetamago34さん: 娘のお弁当、暮らし、おしゃれな百均雑貨、ランチを写真付きで紹介♪料理と片付け好きの長男が登場中♪あゆさん: 自称アスリートランナーの嫁。4歳、2歳児のかぁちゃん。心にも身体にも栄養のある食事が目標☆
ボウさん: スマートフォンや時々デジカメの話題
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  •  
  • テーマ名:ランニング・ジョギング・陸上競技
  • 管理人:nanisuzuさん
  • カテゴリー:その他スポーツブログ
  • 参加メンバー:31
  • トラックバック:164
  • テーマ作成日:2012/02/04(土) 17:49