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acrilさん
acrilさん
  • ランニング 38】今後の予定は
  • 今シーズンのエントリー済みの大会。10/01は白井梨マラソン。梨が食べ放題なのが魅力 10/29は手賀沼エコマラソン。フラットなコースでタイムに期待11/12は成田POPラン。初...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 37】ひとりハーフ
  • nanacoをチャージするために遠くのアリオまでランニング??もちろん途中のセブンイレブンは全部スルーです(笑)開店直後のアリオに到着??開店直後なんで駐車場もガラガラ...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 36】夜ラン対策
  • 夜ラン向けにLEDアームバンドを購入?先日夜ランした時にすれ違う人とぶつかりそうで危なかったからね??ランプは点灯??点滅??速い点滅と選べます。しかもコイツはUSB...
  • 勝手気ままな鯉心
うさりく先生さん
うさりく先生さん
  • 桐生祥秀選手 9秒98 〜写真判定結果〜
  • 桐生祥秀選手(東洋大学)が100m10秒の壁を破る 9秒98(+1.8m/秒)というすばらしい日本新記録を樹立しましたが、そのレースの結果を証明するのが写真判定結果の写真で...
  • うさりく先生の陸上教室
acrilさん
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  • ランニング 34】3代目のランニングシューズを購入
  • 初代ランニングシューズが引退したので、秋の大会に向け三代目のランニングシューズを購入??MIZUNOのウェーブライダー20です?他にも候補があったんだけど、ウェーブライ...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 33】曇り空はランニング日和だね
  • 今日は曇り空。という事は、そうランニング日和です(^∇^)ノキロ6分カットで10キロ以上走る事を今日のテーマにして走ってみました。キロ6分カットなんで飛ばさず、遅くなら...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 32】手賀沼で朝ラン
  • 今日の朝ランは手賀沼でランニング。来月末の手賀沼エコマラソンもあるので、ちょっと走っておきたかったんだよね。という事で道の駅から東コースを走りました。最近走る度...
  • 勝手気ままな鯉心
桜田史弥さん
acrilさん
  • ランニング 31】仕事終わって夜ラン
  • 今日は仕事が早くあがれたので、帰宅してから夜ランフォームを意識しつつのランニングでしたが、5キロくらいから調子があがってきたので6キロ走りました。ビルドアップな...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 30】ちょっと疲れ気味なので5キロラン
  • 何だか最近眠りが浅いんですよね・・・いつも通り寝ても3時過ぎに一度目が覚めちゃうおじいちゃんなのか俺(笑)って事で疲れ気味なので今日は5キロラン。新フォームでタイム...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
うさりく先生さん
  • 桐生選手、100m 9秒98 その時の速報値は9秒99
  • 桐生祥秀選手(東洋大学)が100m10秒の壁を破る 9秒98(+1.8m/秒)というすばらしい記録を樹立しました。その時の速報値は9秒99、その速報値について。福井県の福井運...
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acrilさん
  • ランニング 21】印旛沼を走って来ました
  • 最近お出掛けランにハマってるみたいで、今回は印旛沼を走って来ました。事前にコースをある程度調べ、スタート地点は双子公園に決定。ここはナウマン象の化石が発見された...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
acrilさん
  • ランニング 28】プロテインを飲んでみました!
  • 先日購入したTIGORAのプロテイン。バニラ、ストロベリー、チョコレートの3味からチョイスしたチョコレート味を実際に飲んでみました。粉が先?牛乳が先?などもわからず、...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 27】プロテインを購入しました!
  • ランニングした後にタンパク質を取る!これはネットでもよく書かれており、シーチキンやゆで卵を食べたりしていました。中学校の体育の先生が給食でプロテイン飲んでいたな...
  • 勝手気ままな鯉心
acrilさん
  • ランニング 26】ストライド走をやってみました!
  • 以前から気になっていた自分のストライド。ラン友さんと比較しても断ぜん短いんです(´・_・`)ストライドを延ばす⇒早く走れる!って事で今日はストライドを意識してのラ...
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Bachakovさん
うさりく先生さん
  • 競技会で800m競走に初めて出場します。
  • 競技会で800m競走(以下「800m」)に初めて出場する選手、指導者の皆さんに確認しておいていただきたいことです。1周400mの競技場での競技会で初めて800mに出場する中学生...
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うさりく先生さん
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  • 100mH、110mHの競技前の試走
  • 競技会でハードル競技(100mH、110mH)の競技前にスターティングブロのセット、そして試走として数台のハードルを跳ぶことができます。ハードル競技、100mHと110mHの競技前...
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  • 通称フライング、ルールでは・・・
  • 陸上競技で普通に使われている言葉が実は陸上競技のルールには存在していません。その言葉について。その言葉、ずばり「フライング」です。陸上競技のルールに「フライング...
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  • 世界陸上・ロンドン 〜計測機器などのこと〜
  • 第16回世界陸上競技選手権大会・ロンドンのオフィシャルタイマーはセイコー(SEIKO)です。競技場の中の様々なところに「SEIKO」の文字を見かけます。世界陸上競技選手権の...
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  • 世界陸上100mに学ぶ 〜スタートの準備〜
  • 世界陸上競技選手権大会、100mが終わりました。日本人選手の活躍やボルト選手の100mラストランが注目されましたが陸上競技の短距離種目を行っている人にはいろいろと学べた...
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  • 世界陸上競技選手権大会 〜関係リンク集〜
  • 第16回世界陸上競技選手権大会・ロンドンの競技日程、スタートリスト、競技結果、ガイドブックなどの情報を得るサイトの紹介です。大会公式サイト大会公式サイトのトップペ...
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  • 世界陸上、男子100mの予備予選
  • 第16回世界陸上競技選手権大会・ロンドンの競技日程、スタートリストを見ると男子100mに「Preliminary Round」というものがあります。これは・・・ロンドン現地時間4日19時...
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acrilさん: 千葉在住のカープファン&市民ランナーです。
カープ観戦ブログ、ランニングブログを書いてます。じゃんけんさん: 2時間40分での完走、都道府県それぞれでの完走を目指し、気づいたことや情報を提供するサイトです。桜田史弥さん: ニュースや時候などの意見や提案、愚痴、川柳、風刺小話などをお届けします。
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ほしさん: 電験1種、伝送交換主任、一陸技、ネットワークスペシャリストなど取得している資格マニア。フィットネスダイエットさん: 気になるダイエット商品の紹介と
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ダイエット日記も書いていきます^^アメコカ州コッカ村さん: かわいいワンちゃんグッズ・全犬種の雑貨とコッカーグッズのお店。作家達によるオリジナル作品。
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あゆさん: 自称アスリートランナーの嫁。4歳、2歳児のかぁちゃん。心にも身体にも栄養のある食事が目標☆
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