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- 18/11/10 01:56:34NBA：ロケッツが4勝6敗と不調な4つの原因？
- ヒューストン・ロケッツ（Houston Rockets） 8日のオクラホマシティ・サンダー（Oklahoma City Thunder）戦に敗れ 現在4
- Easewise Manの雑記
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- 18/10/24 00:05:02ジャンプ力を上げるのに重要な・・・
- ジャンプ力にとって重要なファクターとなる足の筋トレをしてきました！1つ前の記事では、勉強と両立とか言ってたんですけど、やっぱトレーニングしてきちゃいました；；と...
- NBAのようなダンクを目指すブログ
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- 18/10/23 18:44:36やっぱり胸のトレーニング
- やはり胸のトレーニングは欠かせません。とゆーことでベンチプレスやっちゃいました〜今日の筋トレめにゅ〜ベンチプレス70kg 8回、５、４、４ディップス 10回x3久しぶり...
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- 18/10/23 18:44:27デリックローズのようなダンク。。。
- 私が大好きな選手デリックローズ！全盛期のデリックローズ選手のキレは半端なかったです。ブルズ時代の時のダンクの動画 ↓ ↓※最初音うるさいかもしれないですあぁこん...
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- 18/10/21 22:28:56ジャンプトレーニング(足トレ）
- さて、今日は足トレでございます。きつくてやりたくないんですが。。。やらなかった後悔の方が大きいのでやります。今日のめにゅ〜パワークリーン 70kg 5回 75kg 5回x2ハイ...
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- 18/10/21 22:28:53腹筋いじめました。
- 今日はアブローラーで腹筋をいじめちゃいました。今日のメニュー立ちコロ15回 3セットV字腹筋20回少しやり足りないですが、今日はこのぐらいにします。続けて頑張っていき...
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- 18/10/21 22:28:48初めましてとこのブログ説明
- 皆さん初めまして。いきなりですが、このブログの説明をします！私の夢はNBAのようなダンクをすることです！日本人でも努力すれば、プロのようなダンクができるのではな...
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- 18/10/19 19:28:51NBA：ヒューストン・ロケッツ開幕戦VSペリカンズ
- NBA 2018-19シーズンが開幕し ヒューストン・ロケッツ（Houston Rockets）も シーズン緒戦を迎えました。 相手
- Easewise Manの雑記
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