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edatabiさん
ゆいちさん
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テームズさん
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はっちんさん
  • 【ランニング 112】白井運動公園を周回ランニング
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azumiさん
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  • 平日だけでなく休みの日も、走るのはずっと朝(午前中)だったのですが。去年の夏が終わったあたりから、朝起きる↓特に予定がないから家でグダグダ↓だんだん走りに行きた...
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  • 5月のまとめ
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azumiさん
  • 自分の身体からの声
  • 朝ランしようと早起き(目覚ましかける)した朝には、この4つのパターンがあります。 ・ダメだ、眠すぎるとサボって二度寝(笑)・フツーに起きて予定通り走る・起きるのは...
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須合拓也さん
  • 日本人ランナーの2つの傾向とワラーチ仮説
  • 日本人に共通する体幹の動作について私なりに分析したものをまとめたいと思います。更にそこから思いついた仮説についても書いていきます。このブログの複数の記事でケニア...
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  • 先日合格した”ランナーズマイスター”初級の資格認定証が届きました。 No.を見ると、未だ二桁・・・。これが合格者の連番だとしたら、思ったよりもマニアックな資格なのか...
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  • 今回は人間の身体について私の考えを書いていきたいと思います。私はランニングにおいて体を単に一つの”道具”として捉えています。なので、ランニングフォームを考えると...
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  • ちょっと遅いレポートですが、一昨日、神戸と大阪の抽選結果が届きました。 神戸は当選!\(^▽^)/、大阪は落選・・・(;へ:) 神戸は、ようやく初参戦です。大阪は幸...
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  • はっちんです納得のいかない出来事にイライラしている者です今日のランで気づいたことは、イライラしている時に走るとアドレナリンが出てるのか、普段より集中したペースで...
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