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ウルトラランナーさん
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                    • 第24回北軽井沢マラソン、10km女子36歳以上50歳以下の種目に参加 4度目のレースは心配してた雨マー
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                      • 昨日のレース。応援しててもかなり暑かったですから、選手の皆さんもかなり暑かったようです。5000m一般男子は2組で行われました。さてさて、そろそろ時間だ・・・。という...
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                          • 今日で今月の目標、月間80kmのうち50%を達成する事ができました。まだ月の半分も経過していないので、良いペースですね。この分だと、月間100kmいけるかも・・...
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                            • 08/07/11 21:527/11(金)の記録
                            • 今日は暑かったですね。夜走ったのですが、昼間の暑さが残っていたため、すぐに汗だくになってしまいました。今月は、なんとか2日以上間を空けずに走れています。結構イレ...
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                              • 08/07/10 12:09ランニング…蒸し暑い
                              • 080710 Fudamichi posted by (C)Junya今日はランニングの日。朝からかなり蒸し暑かったです 走り始めが特にきついです。体が暑さに順応していない感じ。30分くらいしてウ...
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                                • 今日も博多の森で「星空練習会」こと1000×5本のインターバル練習会行ってきましたでも、今日は行く前から気分がのらず(なんか異常に体がきつく)、見学だけにし...
                                • あゆりんの日記3
                                  ウルトラランナーさん
                                  • 08/07/09 23:47内視鏡検査を受けました
                                  • 先週土曜日(5日)、大腸の内視鏡検査を受けてきました。以前に受けた人間ドックで、大腸
                                  • サブスリーを目指すランナーの練習日記
                                    ジャンボさん
                                    • 08/07/09 22:507/9(水)の記録 ~Hi-Fi CAMP「キズナ」を聴きながら~
                                    • 今日は日中に走りにいけなかったので、夜軽く走ってきました。終始ゆっくりペースでのんびりと。そして、今日は珍しく落語ではなく、音楽を聴きながらのランでした。Hi-Fi ...
                                    • 落語とRUNと42.195km〜目指せ東京マラソン!?〜
                                      姫さん
                                      • 08/07/09 19:53脂肪燃焼系・L-カルニチン
                                      • 島耕作燃焼中 スーパーで晩御飯の買出ししてたら見つけました☆パッケージに健康補助食品L-カルニチンと書いてあって。あれどこかで聞いたことある・・・あ!ランネットショッ...
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                                        • 08/07/08 10:08フォームを意識する〜風の歌
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                                          • 08/07/08 10:0734ブリブリに誘われて
                                          • 行ってきました、あゆちゃんに刺激されてLSD。まずは、いつもの代々木上原から代々木公園へラン開始。代々木公園を3周して、ちょっと飽きたので原宿口から表参道へ。歩道...
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                                            archiewsさん
                                            ぜうピ!!さん
                                            姫さん
                                            • 08/07/07 23:06名古屋にランニングショップがオープン
                                            • 6月28日、金山駅の近くに『Wind up+(ウインドアッププラス)』 というランニングショップがオープンしました。おおおぉ☆ やっと出来たのかーーーと思ったのは自分だけで...
                                            • ランニングで健康美人になろう♪
                                              姫さん
                                              • 08/07/07 21:14NEWシューズ☆
                                              • 新しいシューズ買いました アシックス レディ ゲルキュムラス 型落ち品でお買い得だったのサイズも慎重に選びました。ピンク大好きなのに、シューズでピンクって実は初...
                                              • ランニングで健康美人になろう♪
                                                ジャンボさん
                                                • 08/07/07 21:057/7(月)の記録
                                                • 今日は仕事が休みなので10kmランの日ですね。昼間はエアコンの取り付け工事のため、ずっと家に居なくてはいけなかったので、夕方近所の緑地公園に走りに行きました。普...
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                                                  • 08/07/07 07:362008-07-07
                                                  • アップダウンが多いと言われてる北軽井沢マラソンのルートだけど、私が参加する10kmは高低差の
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