あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
2022年09月 (1件〜50件)
小海遥の初優勝なるか?スタートリスト発表!第108回陸上日本選手権10000m☆20240503
折田壮太、増子陽太、ドルーリー朱瑛里が金メダル!U20アジア陸上競技選手権☆20240428
姿勢(速く走る方法⑫)
グルートハムレイズ
日本選手権10000mのアーカイブ配信を再視聴!何度見ても涙なしでは見られません☆20240419
筋トレを毎日するのは逆効果と言われるのはなぜ?
久保凛が田中希実に勝利!ドルーリー朱瑛里も出場!金栗記念陸上中長距離大会☆20240413
不破聖衣来が1年5か月ぶりにレースに復帰!国士舘大学競技会☆20240412
優勝は野田真理耶!2位に小林舞妃留。3位に谷本七星。第45回まつえレディースハーフマラソン☆20240411
トップスピード~減速局面(速く走る方法⑪)
765『栄光のランナー/1936ベルリン』→ヒトラーの顔を潰した男
二次加速(速く走る方法⑩)
近藤幸太郎、スピーチで感極まる。ランニングイベント”走りん祭”が最高でした!レポその7フィナーレ☆20240330
スタート局面(速く走る方法⑨)
山本有真・小林成美「名城大学OG同期の絆トークショー」開催!”走りん祭”その6☆20240328
日曜日から悲しみに打ちひしがれていたが、同日に歓喜もあった。 浦和レッズ レディースが、カップ戦で決勝進出を決めたのです。浦和レッズは、女子がダメなら男子。 …
GOTOトラベルが、10月11日から再開します。 と言っても、浦和レッズのアウェイゲームは、もう2試合となりました。 週末土曜日の広島戦と、10/29の横…
新しく誕生したスポーツくじの名前が「ウィナー」。小泉佳穂選手は、ルヴァンカップ準決勝敗戦後に「心にぽっかり穴が空いた感じ」だとコメントしました。 このネーミン…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ今回はプロ野球の話題⚾ 横浜DeNAベイスターズ、オリックスバファローズ、大分B-リングスでご活躍の…
ルヴァンカップ準決勝第2戦。 ♪ この瞬間この舞台を 戦い抜くから Lフラお持ちの方は、是非ともご持参願います。 あの暑い夏に、勢いよく大空へ飛んでい…
この日は、日本代表の酒井とU21代表の大畑選手の両サイドバックが不在。 試合開始2分、いきなり遠目からシュートを打たれ失点。 代表招集された2人の不在が、影響…
11月に開幕するワールドカップで、大会史上初の女性レフェリー山下良美氏(36)が選出され、話題になっていましたよね。 その彼女が、18日に国立競技場で行われた…
アメーバを見ていたら、どこかで見たイラストがあるじゃないですか? そうです! 浦和レッズのと同じ。 ブルーノは、赤いの!!どちらも、月桂樹をあしらっていま…
大会によって、または試合によって変わる声出し応援。 「WITHコロナ」言ってるけど、意味が良くわかりません。 指定席では、未だ一度も声出しが許されていませ…
25日に行われるルヴァンカップ準決勝は、「声出し応援適用試合」ですが、シーズンチケット対象外です。 同席種・同席番を希望するシーズンチケットホルダーは、昨日4…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ過去の9月22日の記事を振り返りましょう♪何かしらご参考になれば幸いですm(__)m ♪YouTube…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 過去の9月13日の記事を振り返りましょう♪何かしらご参考になれば幸いですm(__)m ♪YouTub…
今シーズンのリーグ戦ホームゲームは、残すところ5試合となりました。これまでを振り返ると、天皇杯を除く大会は、順当に勝ち進んでいます。ACLでは、平日にも関わら…
J1リーグ 第29節柏戦は、快勝。 なぜ主力メンバーを欠く布陣で戦えなかったのに、勝利できたのか? その謎を紐解く専門記事を目にしました。 【浦和レッズ】…
土曜日の柏戦での出来事です。足が痺れるほど辛くても、腰痛ベルトを巻いて参戦しました。レッズ人生2度目の経験です。車で送迎してもらったため、腰への負担が軽くて助…
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕49
【初中級】50代ボディメイク:肩49
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕49
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚48
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕48
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕47
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚47
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【初中級】50代ボディメイク:肩+脚46
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕46
【初中級】50代ボディメイク:背中+腕45
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ サッカーJリーグ、「大分トリニータvsベガルタ仙台」in 昭和電工ドーム大分 暫定6位の大分トリニ…
↑エントリーして、お得にお買い物しましょう🛍お得なクーポンも見逃すな! おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 過去の9月8日の記事を振り返…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 過去の9月6日の記事を振り返りましょう♪何かしらご参考になれば幸いですm(__)m♪YouTubeチ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ過去の9月4日の記事を振り返りましょう♪何かしらご参考になれば幸いですm(__)m ♪YouTubeチ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 今回は高校野球の話題⚾「高校野球⚾」動画集→https://youtube.com/playlis…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ 過去の9月3日の記事を振り返りましょう♪何かしらご参考になれば幸いですm(__)m♪YouTubeチ…
おごめ~ん、大分のtakatch親方です(`・ω・´)ゞ サッカーJリーグJ2⚽「アルビレックス新潟0-1大分トリニータ」2位新潟相手に、敵地でクリーンシー…
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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