女性ランナーブログ村 過去記事

白樺湖3周

車でしかアクセスできない(わけじゃないけどかなり大変な)白樺湖に早朝に行ってきました。日陰は涼しくて特に風が吹くと気持ちよかったです。お土産の漬物たくさん食べたのにダメ押しのブラックサンダーココナッツ(245kcal) ザクザク❤︎(ウェア) 諏訪湖Tシャツ＋アームカバー黒finetrackインナーTIGORA マルチポケットロングパンツ＊adizero Japan 5 black/pink(987km)今朝 未計測目標 42.00kg今日の摂取カロリー 2776kcal...

ゼロコ

Run for Sweets

眼鏡は細かい水滴だらけのランニング

本日の日の出時刻は4:21。 1か月前は薄明るかった時間帯も現在は暗闇。 自宅を出たらミスト状の雨降り。 眼鏡は細かい水滴だらけ。 見かけた人目線としてはやばいヒトだったかもしれません。 それなりの湿度だったと思いますが、最近の高気温高湿度に比べたら走りやすかった。 前回ランニン...

きくっち

Kikucchiのひとりごと

サロマ湖マラソンレポ①

ようやく、レポが書けそうです。 仕事が変わり、なかなか落ち着かない日々ですが、サロマ湖の疲れもだいぶとれてきました。 暑い日でしたから、良く頑張ったと思うしかありません。 では、サクッと振り返り。 前日車中泊。ちょっと冷え込んだ。あまり眠れなかったけど、まぁこんなもんです。 バスに乗ってスタート地点へ。 ご一緒した方の良き判断で補助席だけど、一番最初に出発。来年に活かします。 準備して、シューズ円陣へ。 今回、愛媛からコウさんが。 久しぶりの再会でした。 チャーリーさんもイカチア姿で駆けつけてくれました。来年は一緒にスタートラインに立ちましょう♪ で、あっという間にスタート。 予定はキロ6分2…

たあこ

たあこのランニング日記

涼しい日の最優先事項と親スマホ地獄のウィルス感染

こんばんは、昨日は奇跡的に涼しかったので娘を学校に送り出した後で速攻走りに行きました。涼しさ最高だったぜ走ったの半月ぶりくらいか…（冷汗）8㎞でランニング終了…

鈍足かあさん

鈍足かあさん、東京マラソンを目指す

あつーい明治村！

何を思ってか明治村🌳SL🚂に京都市電🚋北口駐車場に🚗停めたので南下して🚶💨たぶん中学生のとき以来だから…帝国ホテルはなかったかとン十年前新婚旅行で泊まったとき…

rei-chan

エベレストマラソン完走を目指すレイちゃんの練習日記

サロマ湖ウルトラ2025 (2.レース前）

6/29（日）5:30起床。シャワーを浴びて、支度をする。朝ごはんは大丸さんの鮎（季節限定品）と宝屋さんの餡団子2本、コーン茶、アイスオレ。大丸さんのカステラのバラ売りがなかったので、季節限定品を購入しました。この他にカステラ巻きというのを買って、レース前の待機時間に食べました。7:00家を出発。今回も従姉妹の同級生の車に便乗させてもらうので集合場所のロイヤルホテルに向かいます。早めに家を出たので途中北見神社...

まろ

白血病ランナーまろの日記♪

朝ラン@神戸

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆  神戸で朝ランしました↓↓↓ランというより、ウォークですね す…

やさぐれ すね子

ホノルルマラソンのすすめ！

足底腱膜炎。。試行錯誤な毎日で考えついた事

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨です一昨日の夕ご飯やっぱりこの時期冷やし中華食べたくなりますよねマルちゃんにハズレなし旨み黒酢醤油ってのに惹…

らら★ミキティ

膝痛克服～来期に向けて

久々のロングなディスタンス+あれの結末

みそらB

みそらBBA這い上がります

上高地ウォーク＆ラン

まずは大正池から河童橋までウォーキング。大正池の透明度が半端なかったです。続けて河童橋から徳沢までランニング。行きが上りで帰りが下りだから最後までなんとかがんばれました。わりとトレランでグリップが効かない履き古した薄底ではけっこう厳しかったです…(ウェア) 諏訪湖Tシャツ＋アームカバー黒finetrackインナーTIGORA マルチポケットロングパンツ＊adizero Japan 5 black/pink(976km)今朝 未計測目標 42.00kg今日の摂...

ゼロコ

Run for Sweets

久しぶりに楽しい走り♪

こんばんは木、金とランオフしまして（スクワットは各30回していました）、本日は走る日です。 木曜日辺りから地元はすっかり涼しくなりました。（また来週から暑くな…

りなお

スライム帽りなおのサブ3.75クエスト

何年ぶりかのボーリング

ROUND1🎳もう浦島太郎状態だわ全て自動でやってくれる昔はスペアやストライクの塗りつぶしが楽しかったのにな一緒にゲームコーナーこれまたよくわからなーいでもっ…

rei-chan

エベレストマラソン完走を目指すレイちゃんの練習日記

サロマ湖ウルトラ2025 (2.レース前日は鰻！）

6/28（土）レース前日は当日朝に食べるカステラとお団子購入で街中に行きました。北見の街は私が子供の頃はアーケード街が賑やかでしたが、今は広い駐車場がある郊外に大きなお店ができてアーケード街はシャッターアーケイドとなっています。でも何軒かは引き続き営業していて、カステラとどら焼きの大丸さんはいつも混んでいます。一昨年、郊外にも支店を出したけれど本店も頑張っていました。そして、同級生のお母様がやっている...

まろ

白血病ランナーまろの日記♪

いざ、神戸へ♪

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆ 今日は、推し活でラグビー日本代表の試合応援のため神戸へ向います…

やさぐれ すね子

ホノルルマラソンのすすめ！

走れる脚に如何にして改善していくか！最重要課題

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨です昨日から走りましたよでも失敗⤵サンダル擦れしてるのにテープ強化し忘れ足底腱膜炎のサポーターし忘れ心構えも…

らら★ミキティ

膝痛克服～来期に向けて

ランチタイムのガチ

みそらB

みそらBBA這い上がります

諏訪湖畔ジョグ

大好きな諏訪湖にやってきました。今回は明日明後日がメインなので今日は控えめのジョグにしておきました。風が強いのもありましたが涼しくて汗のかき方がまったく違います！！(ウェア) 諏訪湖TシャツTIGORA マルチポケットロングパンツ＊On Cloud 5 undyed white/creek(205km) 今朝 43.90kg目標 42.00kg今日の摂取カロリー 1447kcal...

ゼロコ

Run for Sweets

人形町の古民家イタリアンとホームステイ先のパワーワード 楽天マラソン購入品を添えて

こんにちは、今週は家族の体調不良やらケガやらで連日病院通いだったかあさんですやっと一週間終わったー！ さて娘のホームステイ先が決まったようで、ホストファミリー…

鈍足かあさん

鈍足かあさん、東京マラソンを目指す

サロマ湖ウルトラ2025 (1.今年も風邪ひき）

6/29のサロマ湖ウルトラマラソンから2週間が経ちました。これから思い出しながらぽちぽちアップしていきます。（でも、もうかなり忘れている・汗）まずはレース前のお話からはじまりはじまり♪＊＊＊＊＊6/24（火）この日の朝、仕事関係でトラブルが発生し対応で走り回ったせいで汗をかいてしまいました。会社なので着替えるわけにもいかず汗を拭いただけでした。トラブルが落ち着いてデスクで仕事をしていると鼻水と軽い咳が出るよ...

まろ

白血病ランナーまろの日記♪

2025年後半のレース予定。

7月 富士登山競走 山頂コース 🗻8月 TDS 149km ⛰️9月 なし10月 トランスチェジュ 150km ⛰️11月 つくばマラソン👟12月 Chien…

mie

世界を走ってやる！

ポテチとは

みそらB

みそらBBA這い上がります

【7月から9月予定】"ライブラン ホノルル気分で走ろう！2025"

こんにちは、やさぐれすね子です。ご訪問ありがとうございます。 毎日ホノルルマラソン情報発信中☆  ホノマラファンのみなさんと繋がりながら走れる ライブランホノ…

やさぐれ すね子

ホノルルマラソンのすすめ！

30日間スクワットチャレンジ参戦とランニング再開⤴

ご訪問頂きありがとうございますらら★ミキティ🩷✨✨です朝から元気出ます551の甘酢だんごを玉ねぎ、ピーマン、なすびで野菜たっぷりにアレンジしました人参入れたら…

らら★ミキティ

膝痛克服～来期に向けて