TOPICS

女性ランナー 注目記事ランキング

1位〜50位

  • 1位

    大阪マラソンその4ゴール後

    ゴール後、あー、つかれたーもーつかれたわーとニヤニヤしちゃうとてつもない疲労感だけど、マラソンがひとつ終わった、という爽快さがじわじわくる途中、「ブログやってます?」声かけいただいた、ありがとうございます♪ん?道端にブロガーウェアの集団がたむろってる!Σ(

    イツカ

    イツカのランランラン日記

    読者になる
  • 2位

    ズームフライFKを履いてから体の使い方が変わってきた?

    こんにちはฅ•ω•ฅ水曜日の朝ラン。日曜日にハーフマラソンなので週半ばの水曜日は刺激入れをしておきたいところだけど、前日のジョグでまだ回復できてないことを確認(;・∀・)(8kmジョグしただけなのに、リカバリータイム34時間w)なので、週末まではジョグだけで繋いどく。でもでも、つくば後は1時間程度しか走っていないので、90分くらい走っておきたい。ペースはキロ6くらいに抑えてのジョグ。脚は重くはないんだけど、何故だ...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

    読者になる
  • 3位

    もはや雑談でしかない雑談

    NIKE様が新しいシューズ出たよ!(買えやー)って言ってきたので、ぽちっと広告押してみたところ……。おーお!うわさの高級シューズに、若干マイルドな新色が!(これはちょっとかわいいかもしれん……)(でもこれ、左右の色が違う、の……?オサレレベルが高すぎて、ちょっと私にはよくわからないんだけど、これが今の時代の全人類納得のオシャレなんだわきっと……)………ん!?………右下、んんっ!?かく、だーい。ふうーーーーん……。まじ...

    ちまき

    ゴールどこ!?

    読者になる
  • 4位

    いろんな作法

    パンツの話をします!(定期的な発作につき、目をつぶってやってくだせぇ)先日の宴席にて、「パンツ(下着の方)を捨てる時は洗ってきれいにしたやつを捨てたいが、洗いあがったパンツをついつい履いてしまうので、捨て時を見失って想定以上によれよれになる」という話が出て、「一言一句、同意しかねぇ!!」いたく感じ入ったのですが、その後、別件で似たような話になったところ、意外と賛同者が少なかったので驚いた。人によっ...

    ちまき

    ゴールどこ!?

    読者になる
  • 5位

    こうやって人は走らなくなっていくのだろうか?

    こんにちはฅ•ω•ฅつくば後、、、先週は木曜・土曜の2日だけしか走っていません。日・月も2日続けてランオフ。そして、火曜日の朝。あー、走る気にならねぇwww別に凹んでるとかっていうわけじゃなく、風邪気味っぽいのも治らないし体の芯の疲れが抜けてない感じがするからついついダラダラしてしまう。でも、3日連続でランオフはさすがになぁ。でも、、、あれだよね。走らなければ誰かに迷惑をかけるわけでもない。ランニングって...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

    読者になる
  • 6位

    走るってのも繊細なコントロールが必要なんだよな(;・∀・)

    こんにちはฅ•ω•ฅNIKEの新作ヴェイパー。いいっすね。左右で色が違うってオサレ。これはほすぃかも。まぁ、わたし的には、左右色違いの先駆けはR2さんだと思っていますけどwやっと流行が追い付いてきましたかね???(*´艸`*)♪ で、木曜日の朝ラン。やっと回復してきた感じはあるけど、この状態で日曜日にガチでハーフ走れるのか?ってところに一抹の不安を感じているので、あとはジョグしかしませんwってことで、Eペースジョグ...

    玲衣

    玲衣のランニング日誌

    読者になる
  • 7位

    大阪マラソンその3後半戦

    5月に大阪マラソンを試走したあぁここでグダグダしたよなぁとかこの坂をマラソンペースかよ?!文句タラタラ走ったなぁとか色んな記憶が蘇る、コース知ってるとマラソンのツラさがちょっと違う試走しといてよかった、えもさんどんぺけさんほんとにありがとう25キロこえてのス

    イツカ

    イツカのランランラン日記

    読者になる
  • 8位

    息抜きに小ネタをどうぞ

    いきなりですが、ヴィエンナちゃんみたいな写真が撮れましたので聞いてください。理想の「ニット帽買った」と山屋の「ニット帽買った」はい、以上です(笑)どういうこと…

    しろたえ

    しろたえのトライアスロン日記

    読者になる
  • 9位

    おくればせた

    レース直前に飲み会をやることの弊害は、コンディションへの影響もあるけど、ネタが渋滞しちゃうってこともあるんだな……。さて。書いたことに、人となりがどこまで出ちゃうのか、っていうのが、そこそこ疑問でして。結局のところ、「人による」としか言いようがないのだけれど、それでも、文章を見ただけで「あ、この人、相性よさそうかも」と思った人で、実際会ってみたらいまいちだった、という事例はほとんどない。一方で、文章...

    ちまき

    ゴールどこ!?

    読者になる
  • 10位

    湘南国際マラソン2019完走!

    5回目の出場となる湘南国際マラソン2019を無事に完走し、セカンドベストを出すことができました!3時間47分04秒平均ペースは5'22"/kmわーいヽ(´▽`…

    しろたえ

    しろたえのトライアスロン日記

    読者になる
  • 11位

    お世話になりました!

    みそらBBA

    ミセス・BBA・JOGするで

    読者になる
  • 12位

    なくなるとわかって初めて気づくありがたみ

    // 今日は、夕方からポケ活〜♪ すみません、興味のない方は、スルーしてください。 まずは、exレイドで、レジギガスをゲット!レジギガスがexのレイドボスとして登場して3週目にして、ようやく高個体値をゲット出来た。 うれしい。 18時からは、伝説レイドアワー。 テラキオンを、excellentスローで一発ゲット! 超気持ちいい。 こちらも、高個体値だった。 今日は、来てたな~。 年末ジャンボでも買えば良かったかも。 // 夜からはジムへ。 CXWORX*1の後、トレミルでゆるゆると走り、その後、BODYPUMP*2に予定だった。 しかし、CXWORXの時に、左の脇腹にまだ痛みが残っていることを…

    ベリー

    Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

    読者になる
  • 13位

    かすみがうらマラソンエントリースタートと通勤ジョグ

    こんにちは、笹山ですかすみがうらマラソンのエントリーが スタートしましたね!www.kasumigaura-marathon.jp春の忙しい時期ではあるんだけど とてもいい大会だったし 実家は近いしで素晴らしい。 今年も10マイルで参加します ご一緒される方よろしくお願いいたします♪ fuutad.hateblo.jp かすみがうらは故障あけでろくに練習もせずに参加したのに 楽しく走れました。 湖沿いの景色とか、応援の熱量が素晴らしかった そうすぐに締め切られることはないでしょうが 明日にでもローソンへ行こうさて、ランの話 いきなり結果どん12/3 通勤ジョグ遅番なので、通勤ジョグをしてみまし…

    読者になる
  • 14位

    これからも末永く愛してw

    某アメブロランナーの方々のまねっこしてみましたw。これ、暇じゃないとできねーなー!(集計してる暇あったら走るのでしょうね。普通は…)   いいね!1000回越…

    mie

    世界を走ってやる!

    読者になる
  • 15位

    大阪マラソン2019 ~ 「知らんけど」で諦めたスタート前のトイレ

    // 今日はランオフ。 左脇腹の痛みは、だいぶ良くなってきたように思う。 週末からは、フツーに走れるそう。 大きな怪我にならなくて良かった。 // さて、大阪マラソンのレポートを続けたい。 バックナンバーは、↓からどうぞ。 www.berry42195.xyz レース当日は、5時起床。 着替えてから、朝ごはん。 前夜人気のパン屋さんで買ったパンと、コンビニで買ったヨーグルトを頂いた。 思ったよりも早く身支度が完了。 予定よりも1本早い電車に乗れそうな感じだった。 しかし、ホテルを出てすぐ、スタート前待っている間に着る予定の穴を開けたごみ袋を部屋に忘れて来てしまったことに気づき、部屋に戻る。 結…

    ベリー

    Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

    読者になる
  • 16位

    怒りの炎

    みそらBBA

    ミセス・BBA・JOGするで

    読者になる
  • 17位

    また変更!2020東京マラソンの受付とEXPO

    今日、東京マラソンのモロモロが発表されてましたね。2月27(木)~29(土)のランナー受付とEXPO、ビッグサイトではなく、今年はなんと豊洲エリア。受付場所は、新豊洲Briliaランニングスタジアムか道を挟んで豊洲PITの2か所そしてEXPO会場はさらに西側の豊洲市場6街区屋外スペース。27、28日はランナー受付を済ませた人の優先入場で一般来場者の入場を制限するかも。ですって。さらによくよく読むと 「2月29日(土)は一般来場...

    まよねぇ

    ヨコハマおばちゃんランニング日記

    読者になる
  • 18位

    絶不調?と健康診断結果

     昨日はビルドアップ15kmをやる予定が、走り出して全然ペースあげられない。5分半もいかない・・・。ということで急遽ジョギングに切り替え。体あったまってきてペ…

    ゆみ

    市民ランナーYUMIのひとりごと

    読者になる
  • 19位

    大阪マラソンその2前半戦

    スタート号砲、パフン、と小さい音がしたスタートラインまでノロノロ約1分あぁとうとうはじまる15回目フルマラソンまたここにもどってきちゃっただいたい何が起こるかは知ってる、うんひどい目にあうのはわかってるのになぁまわりはたくさんのランナー、沿道からいってらっし

    イツカ

    イツカのランランラン日記

    読者になる
  • 20位

    ビルドアップとジョグで合計12キロ

    こんにちは、笹山です 息子さんの三者面談へ行ってきましたよ まあ、なんだ。 次いってみよう!(いかりや長介さん風) そのあとにポイント練習してきました 冬場はすぐに日が暮れる せかせか走ってきましたよ ビルドアップで 無理しすぎず維持できる最速ってどのくらいかなあ と思い走ってみました 結果どん 12/4 5キロ 6分を少し切るくらいなら Tペース内で行けるもよう 5分半は長持ちしない じゃあのこりは、ジョグにしておこうと もう5キロ 12/4 5キロ2本目 ペースを意識しないと途端に バラバラなスピードになりますね(苦笑) さらにこのあとダウンジョグで2キロ走って 今日は12キロ まあまあ走…

    読者になる
  • 21位

    ガチゆる走

    12/4・ガチゆる走 10kmあと1,2回軽くジョグするくらいで奈良前の練習はこれでほぼ終わりかな?ガチ走頑張ったけど、身体が重くてこれ以上スピードが出なかった最近出てなかったけど、今回は指の付け根に痛みが・・・やはり奈良までには治らなかったようだ本番はこの痛みを悪化させないように走るかがポイントになりそう気休めかもしれないが、湿布でも貼ってみようかなプラシーボ効果でよくなったりしないかなにほんブログ村 ...

    せりか

    せりか ランニング日誌

    読者になる
  • 22位

    3足目のシューズ卒業

    久しぶりにギア情報を確認したところ、メインで使っているシューズの使用距離が900kmを超えていました(>_<) 800kmで一度アラートがあったものの、もうちょっと…と使い続けるうちに1000km目前に。 今まで履いていたシューズからキャタピランを取り外し、新しいシューズに付け替え、古いシューズは処分しました。今までありがとう!相棒(^o^) 新しいシューズも全く同じasicsゲルカヤノslimです。ジョグ、ラング走などほとんどはこのシューズで走っています。 この他に、レースやスピード練習用のasicsライトレーサーと、慣らし履き中のasics DSトレーナーを使っています。 最新モデルのゲル…

    K

    42歳主婦が東京マラソン2020でサブ4チャレンジ

    読者になる
  • 23位

    大阪マラソンレポ<1>~タイム~

    大阪マラソン翌日は筋肉痛も思ったほどでなく、普通に歩ける状態でしたが、電車の発車メロディーが鳴ったので慌てて小走りしようと思ったら足が出なくてウッってなった月初で仕事が忙しくかなり残業だったのがキツかったけれど神戸マラソンよりもダメージ少な目で助かりまし

    みおた

    ゆっくり、長く、ぐるっと走る

    読者になる
  • 24位

    大阪マラソン応援 簡易レポ

    もう応援なんてしないなんて~言わないよ絶対~♪(条件付き)新幹線で新大阪地下鉄1日フリー切符600円を買って御堂筋線で動物園前まで定価片道280円元が取れない…

    りょうこ@ドキンちゃん

    へなちょこランナーの記録

    読者になる
  • 25位

    水曜練習 木曜朝ラン

    水曜日の朝は走らず仕事中に月一のレイの奴がキタ今 来てくれたなら、日曜には軽く済むか夜練さいたまの前なので軽目のメニューにしてもらいました。3000  +  …

    U-KOママ

    U-KOママのラン&バトミントン

    読者になる
  • 26位

    泉の広場リニューアルオープン

    噴水と、ちょっとさびれた感がなくなって天井キラキラしてましたお目当ての店は私の立ち飲みデビューであり立ち飲み好きになった肥後橋にあった店今日は無理ですよね~行列で諦めました結局、阪神のカドヤでわんたん麺。なぜか飲み比べしてポテチまで仕入れて帰りました以前泉の広場にあったイタリアンの「グラスワイン無料券」持ってたけど店ごと無くなってたそんな木曜の夜泉の広場リニューアルオープン

    ごろみ

    猫とぼちぼちRUN

    読者になる
  • 27位

    光が見えた!

    11月最終週から鍼灸院を変え、3回の治療が終わった。狭い京都でイニシャル出すとすぐに分かってアレなので(笑)、A、Bと称することにする。(11月頭から9回通ったところをA、今のところをB。いずれもネットで見つけた。)トリガーポイント(筋肉を包む膜にできたしこり)にア

    topoko

    CORRIAMO INSIEME~一緒に走ろう~

    読者になる
  • 28位

    たぶん、まだ、間違ってない、と思う・・・

    もう全然(自覚)症状はありませんが、耳鼻科のお薬はマジメにのんでますこの前出た2種類・2週間分の薬一つは1日2回(朝夕)もう一つは1日1回(朝)薬局でいただい…

    azumi

    ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆

    読者になる
  • 29位

    11月の走行距離と。

    火曜日からマスク生活をしているモノです^^;ここで風邪をうつされるわけにはいきませぬ。乾燥もひどくなりつつあるので予防します。恐らく今週限定w JOGNOTE…

    チャペぞう

    Happy Together

    読者になる
  • 30位

    東京マラソンよりも倍率が高いって

    東京マラソンに当選したときのように、ポストを開けた瞬間に小さくガッツポーズしたのは先週の木曜日。巷で「幸せの黄色い封筒」と呼ばれるモノがうちに届きました。昨夜は、小田和正さんのTBS音楽番組、「クリスマスの約束」の公開収録へ行ってきました。今年の会場は、三浦半島侵攻作戦でお馴染み、京急、汐入駅前の横須賀芸術劇場、オペラ座みたいなバルコニー席のある素敵な劇場です。ご存知の方もいらっしゃるかと思いますが...

    まよねぇ

    ヨコハマおばちゃんランニング日記

    読者になる
  • 31位

    大阪マラソン2019 ~ レース編その①

    // 大阪マラソンのレースレポートを続けます。 バックナンバーは、↓からどうぞ。 www.berry42195.xyz // 大阪マラソン2019の目標: 今年の大阪マラソンは、私もだんなも市民アスリートとして参加させてもらった。 今大会の目標は、二人とも「市民アスリート枠の更新」。 ちなみに、2019年の大阪マラソンの市民アスリート枠の基準タイムは↓の通り(来年以降基準タイムが変更される可能性あり)。 ※表は、大阪マラソン公式サイトより拝借。 2017年4月1日以降、上記のタイム以内の記録を有している必要がある。 市民アスリート枠の基準タイムはグロスなので、スタートロスが大きく影響する。 前…

    ベリー

    Step by Step ~ アラフィフ女子のマラソン挑戦記

    読者になる
  • 32位

    やっちゃいました

    娘んち二日目近くに住むたんこさんとえいちゃんと🍻🍴手術前の診察で眼科へ行って、約束の時間まで間があったので、14km走って🏃‍♀️💨おー土用に訪れたう…

    rei-chan

    エベレストマラソン完走を目指すレイちゃんの練習日記

    読者になる
  • 33位

    土浦マラソン出走 キロ5分をキープできず こぼれる

    もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます きのうとは打って変って晴れ朝から晴れてるって気持ちが いい~           2019/…

    もっくん

    もっくんノート “走る”

    読者になる
  • 34位

    目標、10km59分

    10㎞レースは何といってもスピード勝負。応援の夫も「こんどは10㎞でしょ?」と軽く言う。待っている方もすぐ戻ってくるから楽なのだろう。スタート地点からほとんど…

    まあ!

    60代おばさんのランニング日記

    読者になる
  • 35位

    week9 水曜日 ソツケン

    あんなに気が重かった毎週水曜日の15kmBU走も最後だと思うと、なんとなく気分も軽く(わかりやすい〜)、いつもより早めの時間から走り始めたソツケン。 これまでで一番ペースが速くなるけれど、ここでも先週土曜日のインターバル練習が自信になった。『私は1km4'45"のインターバルを10本走れた女!15kmの最後5kmがキロ5'06"でもできる!やる!』と強い気持ち。 2週間前にいきなり走り出して苦戦した苦い思い出と、先週慎重に2kmアップしたら後半シンドかったので、1kmだけキロ6'45"(ペースは気にせず、楽に身体を動かすだけ)でアップして走り出す。 基本メニュー ビルドアップ走15km ★8 …

    K

    42歳主婦が東京マラソン2020でサブ4チャレンジ

    読者になる
  • 36位

    今の気持ち

    昨日から股関節の動きを意識した屋内トレーニングを開始しました。とても地味なトレーニングです。あとは太腿のストレッチ。これは前も後ろも。走れなくなってから、体の…

    mie

    世界を走ってやる!

    読者になる
  • 37位

    速報★2019大阪マラソン

    え、もう速報ちゃうって? ごめんなさいね。スマホ忘れて出かけたもんだからこんな時間になっちゃったわ。 さぁ、気を取り直して今日の大阪マラソンの結果よ! 今シーズン最後のフルマラソンに相応しいファンランになったわ。エイドもほぼコンプリートでおなかいっぱい。やっぱり大阪はお祭りね。 それに!! 今日の大阪は記念すべき10回目のフルマラソンだったのよ。いやー、めでたいじゃないのよ\(^o^)/ さて、結果の方は…。 ドゥルルルル~♪(ドラムロールの音) …ドゥルルルル~♪ ……ドゥルルルル~♪ ほらよ!どーん!2週間前の神戸より10分ほどゆっくりだけど、このペースなら楽しく走れることが分かったのは収…

    さくら

    母さんのマラソン練習日誌

    読者になる
  • 38位

    残念なお知らせが。。。。

    最近はちょっとご無沙汰しちゃってたジョグノート(通称:ジョグノ)が来年3月をもって終了するとのお知らせが。ジョグノで日記を付け始めてから、練習も頑張る事が出来…

    Kame

    カナダからの手紙 Part 2 

    読者になる
  • 39位

    ブログしばらくお休みします<(_ _)>

    おはようございます。 奈良マラソンまで体調管理に努め、体力温存していくことにしました。なのでしばらくランオフします。スタートラインに笑顔で立てるように努力しま…

    ミキティ

    ランニングと共に

    読者になる
  • 40位

    不思議なこと。

    こんばんは 今日の17:30の記録。体感気温-11℃!!!!寒さには強い方だと思っていましたが無理ですそんなこんなで本日も予定通りぬくぬくとトレミラン今日はジ…

    りなお

    スライム帽りなおのサブ3.75クエスト

    読者になる
  • 41位

    なるようにしかならない・・開き直った(。・w・。 ) ププッ

    おはようございます。 諸先輩方のご忠告を素直に聞いて(かなり頑固ですが)今日はランオフします。明日、走れたら走りたいです。 ほんとは誰がなんと言おうとも走るつ…

    ミキティ

    ランニングと共に

    読者になる
  • 42位

    2019/12/04 名古屋コース入り25km

    今日は水曜ロング走の日。信号あり街ランなのでロング走って言えるのかわからないですが、わたしとしましてはロング走ということで。 コースに名古屋ウィメンズマラソンの序盤数キロ部分を入れて走ってきました。 名古屋ドームだ。 スタート地点からすぐ、イオンの看板。これを見るとなんだかテンション上がります。 スタート直後の車道は狭めです。これは詰まるのではなかろうか。 大きな通りに出ました。ここからひたすらまっすぐです。こんなに大きな道路を走らせてもらえるなんて、すごいことですね。 イチョウがキレイです。ひたすらまっすぐ、残念ながらこれといったところは何もありません。途中信号待ちで、後ろから自転車でやって…

    shibatsukai

    30代(女)、サブ4目指す。

    読者になる
  • 43位

    20キロ走 楽に走れません 疲労困憊

    もっくんノートに来ていただいて (人´∇`)ぁりがとうございます さわやかに秋晴れ気持ちがいいきょうもお仕事がんばります           2019/12/…

    もっくん

    もっくんノート “走る”

    読者になる
  • 44位

    目標設定

    今回のアオタイの目標 ヒトサマに迷惑をかけないこと 日曜日に外を歩いて、その後足底に痛みが(厳密には最後の最後に2.3歩走るカッコをしたので) 加えてそれが久…

    azumi

    ☆ azumiおばさんの好きなもの ☆

    読者になる
  • 45位

    腹筋動画

    レース前 走れらない  &  筋トレも出来ないので(やらない方が良い)腹筋だけこの後、頭を下にして上からも下からもですフラットで効かなくなったら斜めにしてやっ…

    U-KOママ

    U-KOママのラン&バトミントン

    読者になる
  • 46位

    目覚まし音

    毎日 隣人の目覚ましの音で目覚めるー5時くらいから、ずっとなってるの。携帯アラームかなぁ寝室に置きっぱなしで気がついてないとか?鳴り止まなくてもどうにもできな…

    ゆなひなママ

    ちびっちゃい☆ヒナ - 623gのキセキ - Run!Run!Run!

    読者になる
  • 47位

    富士山目当の、湖西連峰

    前回、湖西連峰に行った時にYAMAPでコメントをいただいた「嵩山からだと浜名湖の上に富士山が綺麗に見える」とこれは行かねばいざリベンジ今日は新所原駅から。可愛…

    ♪ひ〜ちゃん♪

    The sky is the limit.

    読者になる
  • 48位

    大阪マラソン走ってきました

    なんとか無事完走できましたネットタイム 4時間36分神戸マラソンよりもタイムは4分縮まったもののPBには8分届かずやっぱりまだまだ足りないものがいろいろありそうです神戸と同じく足とお尻がバキバキでも今回の方がレース中は足が少しましだったかも沿道やLINEやメール

    みおた

    ゆっくり、長く、ぐるっと走る

    読者になる
  • 49位

    湘南国際マラソンに出場します

    明日12/1(日)は、湘南国際マラソンです。今季二戦目にして最後のフルマラソン。脚力も戻らなかったし、体重調整も間に合わなかったし、練習量は11月やっと100…

    しろたえ

    しろたえのトライアスロン日記

    読者になる
  • 50位
    読者になる

「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧