あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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札幌2日目 居酒屋さんの定食ランチ 恵美須商店 札幌駅^0^
四季 花まる すすきの店 んん〜、ここは穴場店かな(^^)
札幌2日目 早すぎた北海道大学イチョウ並木の紅葉^0^
焼きとり 餃子のいけのや 餃子にはビール
旭川の居酒屋「ユーカラ」~道北56
大通 ビル食堂でらでちょい飲み
狸小路市場 中国料理もみぢ 麻婆豆腐とかから揚げとかでオナカイッパイ
札幌2日目 ドニチカキップできのとやへ^0^
小樽 長崎屋B1F どんど カレーライスに目玉焼きトッピング
小樽に泊まって飲み歩く04 翌日ランチは荒又の天とじそば
【生ししゃも体験記】幻の味!北海道むかわ町の生ししゃもに感動
小樽に泊まって飲み歩く03 そば処こびやまで日本酒とそばがき 〜 YUKIAKARI
無料ガイドツアーで巡る『ニッカウヰスキー余市蒸溜所』
札幌1日目 遊鶴 人生最後の日のお食事? 札幌駅^0^
小樽に泊まって飲み歩く02 酒商たかので七水 〜 初訪問 かまわぬ 酔い店だ!
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全身を効果的に引き締める!初心者向けエクササイズガイド
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕83
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕82
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚82
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕82
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕81
滋養強壮剤買いました 冬になり風邪のシーズンになりましたが、40代になり、肉体疲労の抜け具合が悪くなってきたこともあるし、市販の風邪薬では効きが弱いので、ある薬を買いました。 その名もキヨーレオピン‼️ 製造は湧永製薬です。湧永製薬自体知らない人も多いかもしれませんが、特に東日本では…。しかし、とある関係者には馴染み深い製薬会社でもあります。 それは…ハンドボール経験・関係者にです。湧永製薬ハンド
前回のお話は水泳でしたが、今回のお話はハンドボールです。 教育隊時でのハンドボール 新入隊教育の…
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NHK杯2024 雑感と全日本チケット
NHK杯 女子&カップル競技の振り返り/フリーの雪辱をエキシで果たす三浦佳生選手を見て思い出したこと
フィギュアスケートのグランプリシリーズ第4戦NHK杯で印象的だったこと良かったこと思ったことは・・
坂本花織選手 NHK杯 パーフェクトスマイル(人*´∀`)。*゚+
NHK杯 エキシビションでの北京五輪団体銀メダル披露セレモニーの海外の反応&私も「完」の区切り
NHK杯 一日目 花織ちゃんも佳生くんもかっこよかったよ( ≧Д≦)
嫌な予感が的中した!NHK杯フリーでノーミス演技もジャンプ判定が謎すぎ
NHK杯の結果など
2人のKAO選手に涙
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すごすぎる坂本花織「スーパースター・クオリティ」
フィギュアスケート・今年のNHK杯も楽しみすぎる
明日からNHK杯(人 •͈ᴗ•͈)
フランス杯はじまるー。とNHK杯 カオリのスコーン(☉。☉)!
なぜジャンプ転倒だけ放送するのか?NHKフィギュア偏重報道に違和感が!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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