あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
1件〜50件
ヘルシーな朝ご飯。。とジム活で心肺上げ上げ⤴⤴虎も上げ上げ⤴⤴
お花&お買い物散歩。。イエローパワーを我がタイガースに
今更ながらランニング時の呼吸法と。。我らが阪神タイガース
忘れた頃にやって来たものと。。これから絶対挽回するよ
大昔のことやけど。。元、水泳部(自由型)潜水も得意やった
筋肉痛に疲労抜きジョグ効果あり
下千本、中千本。。桜の名所☆吉野山(奈良県)お食事ハイライト編
公園ランチ(禁断のビッグマック)
足裏メンテとかいろいろ
さすがマジックスピード3。。サンダルランとイーブンの快適さ
感触はいい。。やっぱり快適なサンダルラン
台湾サンダルランと。。お仕置きダイエット(笑)
2024桜ウォーキング(桜ノ宮〜大阪造幣局〜扇町公園〜大阪天満宮〜梅田)
ランニングフォーム改善に。。シザース(縄跳びトレーニング)
もう一度、みやすのんき氏「ひいこらサブ3」読んで見ました
コメディなの?! 昌磨×コラントッテDVDを今ごろ視聴
モントリオール滞在記<12>競技4日目 男子表彰式とぺア表彰式のやり直し&宇野昌磨ファンとの深夜のお茶会
昌磨とステファン、シャンペリーで『魔法使いの弟子』上演
モントリオール滞在記<11>競技4日目(男子フリー)最終グループ/落ち着かない気持ちの中、輝きを見せてくれた演技
THE ICE東京チケット確保&初参加セレフコ
FOD「宇野昌磨 シーズン初戦直前インタビュー」
THE ICE(ザ・アイス)2024公演 最速先行抽選に悩みまくったお話
【明日締切】THE ICE東京公演最速先行
ショー主催者の差別発言で目が点に!37万で特典付きの高額パッケージ化へ
モントリオール滞在記<番外編3>会場にいたアメリカ人スケオタ&マリニン選手と知り合いのスケーターの情報量が凄かった話
【悲惨】SOIで小●途カメラマンを目指した結果
町田樹が見たGPシリーズ/ファイナル2023
モントリオール滞在記<3>競技2日目の午前は予定変更&トラブル続き
モントリオール滞在記<1>公式練習2日目 早朝公式練習&サブリンク練習(男子シングル)
モントリオール滞在記<4>競技2日目(男子シングルSP&ペアフリー)
記事の情報が取得されるまで、しばらくお待ちください。
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【トレラン】旧友と走る「はじめての矢田丘陵」(白庭台~東山)
【バイク&ラン】妙見山から野間の大ケヤキを経由して「ありなしの道」を行く。
【トレラン】京都一周トレイル東山コースで、伏見から大文字山を経由して一乗寺まで
走れど走れど痩せない問題…の話。
舞岡公園(3/31 13.4km 82min)
【夫婦トレラン】私市から交野三山(竜王山・旗振山・交野山)を越えて津田へ!!
【トレラン】山本から中山連山・北摂大峰山を越えて武田尾まで走る!
舞岡公園(3/16 13km 75min)
舞岡公園(3/9 13.1km 75min)
MOZ[モズ]のトレッキングシューズがトレランシューズに昇華
【はじめてのトレラン】箕面から六箇山(六個山)・五月山を越えて池田まで走る!
ハセツネ30K試走 その①
舞岡公園(2/18 13.1km 79min)
今年も山を自由に旅したい…ので仕方なく走る。
吾妻山(秦野市)から吾妻山(二宮町)まで
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