ロードバイクを楽しむいろは

テーマ名: ロードバイクを楽しむいろは

テーマの詳細: ロードバイクを楽しむために、乗り方、メンテナンスの方法など、またお勧めのコースなど、ロードバイクに関する日記・情報をいろいろトラックバックしてください。初心者（私も含めて）の方にとっては、まずは楽しむことができるレベルになるまで、中級者の方にとってはさらなる速さやパーツ情報の交換、上級者の方は、先生になってもらえたら嬉しいです。

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ロードバイクを楽しむいろはの記事

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- ニューバランスのランシューはビジネス兼用
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- フルマラソン大会に向け、実践ラン
- 身体が重く感じるのは試用期間で疲労蓄積？
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- サブ4奪還に向けてハーフマラソントライアル
- さすがのマラソン師匠とランニングの無敵感について
#宇野昌磨さん
- 「Ice Brave（アイスブレイブ）2」日程・出演者・チケット情報まとめ／配信は演技映像＆昌磨節たっぷり！
- 「Ice Brave」ロスでも見逃したくない情報まとめ／“フラスタ解説”やSNS投稿、チケット手配まで
- 「Ice Brave」第2弾決定の報と千秋楽の余韻に浸りつつ、現地での感想第一弾＆関連情報をまとめてみた
- 「Ice Brave」新潟公演初日レポ／明日の千秋楽を観る人に役立つかも？な実用情報まとめ
- 「Ice Brave」の各プログラムを順に熱く語る＜後編＞圧巻のソロ連打が誘うクライマックスから、神々たちの舞へ
- 「Ice Brave」新潟公演直前！トヨタイムズ密着動画第4弾など、宇野昌磨さん最新動画＆記事のチェックリスト
- ステファン・ランビエル ×「Ice Brave」インタビュー動画レビュー／どんな人におすすめ？課金の価値は？
- 宇野昌磨さん “なりすまし疑惑”へのX投稿が呼んだ思わぬ波及─その全記録とバズった理由の考察
- 「Ice Brave」のプログラムを順に熱く語る＜中編＞／宇野昌磨さん不在でも姿が見えるコラボ＆ストリートダンス系プロの熱狂
- 「Ice Brave」の各プログラムを順に熱く語る＜前編＞／幕開けの熱狂からファン切望の「あのプロ」まで
- 宇野昌磨さんSwitch2への新たな挑戦／懐かしのスポッチャ投稿＆初代機争奪戦の記憶
- 「Ice Brave」新潟公演に向けて／宇野昌磨さんTV出演・グルメ・交通・ポッドキャスト最新情報まとめ
- 「Ice Brave」の余韻で宇野昌磨さん過去プロを見たくなった人に送る、参考動画付きセットリスト
- 神戸にシスメックスの新リンク誕生！／「Ice Brave」新潟公演準備＆宇野昌磨さん出演情報
- 「Ice Brave」福岡公演現地レポ（演目ネタバレなし）／愛知公演との違い＆ステファンさん達の進化
2019/01/31 11:01

獲得標高1800 藤野ぐるぐる

くまさん1号さんと山岳サイクリングに行ってきました。サイコンによれば95kmしかないので、100km未満ですが数日ぐったり…。ロードバイクに乗るためのあらゆる筋肉がなくなっているようで、自転車だからやっぱり脚ですよね～ではなく、体幹の筋肉が衰えきっていたらしく腹部、背中が数日筋肉痛…。疲労感もなかなか抜けませんでした。しかし、荒療治といいますか…。今の自分にはオーバーワークだったかも…というぐらいのことをやらな...

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2019/01/31 11:00

城山湖津久井湖

↑城山湖。テニスコート～発電所の坂を上り。 ↑津久井湖へ。前回来た時は、津久井湖の緩い上り坂ですら厳しかったのですが、体が少しなれてきたようです。↑都井沢から登坂して城山湖。↑ローギアを1枚残して城山湖22%をシッティングで。筋力も少し戻ってきた…と思ったのですが、その後数日筋肉痛のままでした。まだまだのようです。...

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2019/01/30 18:09

https://cycle-tv.com/post-3888

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2019/01/28 22:23

https://cycle-tv.com/post-3860

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2019/01/25 22:06

NITTOのステムUI-85BXは2010年製2015年製で長さが違う

↑NITTO UI-85BX。2つとも90mmの刻印が入っていますが長さが違います。2010年に買ったものは上下逆さまにすると、90mm、普通に使うと約95mm。2015年に買ったものは、90mm。ハンドルが遠いような気がしたのでBASSO Viperについていた実質約95mmのステムを、2015年製の90mmのステムと交換しました。↑テスト走行で城山湖…。しかし…下ハンをしゃくって上ハンを送る形にしないとハンドルが高すぎる…。短くなった分腕の長さがあまる感じで...

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2019/01/24 21:51

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2019/01/20 11:06

体力も時間もないので近所をぐるぐる

先日とまったく同じコースに雨降林道、城山湖22%をくわえただけのコースですが、走ってきました。同じコースか、何の変化もなくてさぞつまらないだろうなぁ…と思ったら。 ↑どんど焼きをやってました。点火式も観られました。190113 城山湖 - YouTube↑動画。↑城山湖のテニスコート～発電所の坂を越えて…。 ↑津久井湖へ。とてもゆるい坂ですが、距離をかせぐのにちょうどいいので…。↑都井沢から坂を登って城山湖。↑トゥカバー。MTB...

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2019/01/20 03:10

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2019/01/18 12:05

アイウェアのフレームが折れて買い直し3個め

帰宅して、ヘルメットを外した瞬間…レンズがぽろっ…。↑またフレームが折れました。「OGK KABUTO ビナートX」届く 2014/03/20↑購入。アイウェア「ビナートX」壊れる 2017/02/19↑前回のフレーム折れ。なるほど、およそ3年持つのか…と思っていましたが今回は、2年未満でフレームが折れました。他の製品を買うべきか。2009年に買ったオークリーのフレームは未だ健在。フレームはオークリーでレンズはZEROになってしまいましたが…。ただ...

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2019/01/16 14:55

https://cycle-tv.com/post-3731

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ブログを見るには『ブログみる』アプリがおすすめ！情報がすぐ見れる！【RSSリーダー】- Uber Eats 情報館
2019/01/13 21:04

https://cycle-tv.com/post-3699

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2019/01/11 23:09

城山湖津久井湖

近所でもなんでもいいので、気が向いたら少しでもいいからロードバイクに乗るように…しておかないとツーリングできなくなってしまいます。人からすごいと言われるような乗り方を追求しているわけではないんですけどね。それなりにすごい人達と走る事になってしまうと、なんとかついていくのが厳しいだけでなく、他の走れる人が楽しく走れなくなってしまいます。↑城山湖、テニスコート～発電所を越えて都井沢に下りそこから津久井湖...

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2019/01/06 12:10

「ジオライン M.W. サイクルアンダーシャツ」届く

ジオラインはロードバイクに使えるのか…。登山用なのでロードバイクで使うならサイクルウェアとして販売されているものを使わないと駄目なのでは？といった議論が多かったような記憶があります。ロードバイク関連商品のレビューをしている人気サイトでジオラインはいいと紹介されたのをきっかけに、ジオラインも使えるんじゃないかという意見が多くなりました。しかし、その後もジオラインの中厚手、ジオラインM.W.の評価はその後...

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2019/01/05 14:36

十三峠～ぶどう坂

長田～十三峠～道の駅へぐり～ぶどう坂～十三峠（周回）　晴れ距離：63.5 km | 最大標高差：432 m | 獲得標高：1177 m1005　長田　発　寒波で風強い1037　心合寺山古墳　1058　十三峠　これほど風が強い十三峠は初めてTARMAC SL6 ULで初ヒルクラ。ベストタイムを30秒近く更新

bromoguanosine
何でもない旅の記録
2019/01/05 13:02

2019 Mt.富士昼クライムに向けて、第一関門突破!!

風邪が治らず、結局1月4日まで寝込んでおりました。。。。その間も、息子の勉強は見なければいけないので、病身に鞭打って過去問やら問題集の採点を行いまして、全くもって「休んだ感」の無い、お正月休みとなってしまいました発熱で「ぼーっ」と過ごした正月ですが、突如思

suda_hawkun
RFX８ＭＡＮ(改)
2019/01/04 11:22

https://www.mediapapa.net/2019/01/shopping-list-for-roadbike-beginners.html

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mediapapa
メディアで働くパパの気になるモノコト

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あすかのウォーキング
あすかの〝本日お散歩日和〟ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・「そこ私も行った事あるよ」みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。　遊歩人あすか
筋肉で豊かな生活ブログ
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう！
相撲だいすき
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ブログ更新したよ～
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。ブログ書いたらトラックバックしてね！アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
東京2020オリンピック競技大会
2020オリンピック「競技」について。素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか？どうぞどうよろしくお願い致します。
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