あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
房総半島横断レースの難易度は?累積標高と完走率、コース攻略方法。
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緑に囲まれたギフチョウの里、「第47回ひだ金山清流マラソン」
【フィットネス】フルマラソンに向けてぼちぼちトレーニングの強度を上げるの巻!!
飛騨金山ぬく森の里温泉、「第47回ひだ金山清流マラソン」
達磨山山頂へ縦走(レストハウスから金冠山)ゆるキャン△聖地
加古川まつかぜハーフマラソン ~本番前刺激走(Stimulation run)!~
浜石岳のハイキングコースを走る?展望台から逆さ富士は見れるのか?
高座山と杓子山は急登?トレイルランニング後に忍野八海を観光した。
ランニングを始めて一番良かったと思う事:マラソンランナーの正直な気持ち
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ボクシングジムの皆さんとハーフの練習
あ、三連休!?フルマラソン?
ランニングの効用と危険:マラソンは人生を非常に大きく変える力がある
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚82
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【初中級】50代ボディメイク:超回復デー②
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【初中級】50代ボディメイク:背中&腕80
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
フィギュアスケートTV!第67回。もう一度見てほしい自分自身のプログラム、宇野昌磨選手は「特にありません」…うん、知ってた(笑)。そう答えるだろうなと思ってた。でもそれじゃあ放送してもらえないじゃん!仕方ないけど!もう一度見たい全日本選手権では「高橋大輔選手のオペラ座の怪人は僕の原点です」「浅田真央選手の最後のフリー、生き方の原点です」と…短いながら思いの伝わるコメントでグッとくる。オペラ座の怪人はいままで何度も聞いていたのでぶれないなという感じだけど、真央ちゃんのは初めて聞いたかも。でもずっと真央ちゃんを尊敬していたのは知っていたので納得。浅田真央のスケート選手としての生きざまを見届けて、それを原点だと言うあたりに、彼のスケート人生に対する覚悟のようなものを感じた。見たい演技に上げられていたのは高橋大輔が圧倒...フィギュアスケートTV!第67回
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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