あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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【フィットネス】フルマラソンに向けてぼちぼちトレーニングの強度を上げるの巻!!
「走る男」森脇健児の記事を読んで感じたこと
あいの土山マラソン(滋賀県) 全国制覇の状況
有給休暇とフルマラソン全国制覇の按配
山形県 制覇~フルマラソン全国制覇の状況
山形 長井マラソン 無事に完走
加齢と向き合うランニング・VO2MAXが51に落ちる・・
秋から冬のフルマラソンエントリー状況
【フィットネス】瀬戸内しまのわマラソンinごごしまで酷暑の中ハーフマラソンを走ってきました!!
【フィットネス】愛媛マラソンでフルマラソンデビュー!!来週は「瀬戸内しまのわマラソンinごごしま」でハーフマラソン走ってきます!!
【フィットネス】ついにフルマラソンに挑戦か!?愛媛マラソンにエントリーしたへっぽこランナーの矜持!!
400を4本
今日の練習試合
800を2本
NHKBS1で見ました。宇野昌磨フィギュアスケートエキシビジョン樋口新葉フィギュアスケートエキシビジョン坂本花織フィギュアスケートエキシビジョン鍵山優真フィギュアスケートエキシビジョンまずは宇野昌磨選手が無事に呼ばれたことにほっとしています。4位だったら多分呼ばれてなかったと思うので…。順番に納得いってないひともいるようだけど、全体を見たところ特別不遇だとは思わなかった(まあ羽生選手の割を食ったのかなという気はする)。わたしとしてはエキシビションで演技を披露してくれるだけで十分うれしいです。オープニングが凝っててすごかった。エキシビションのオープニングというよりオリンピックの開会式みたいな雰囲気。出演スケーターの皆さんを見たかったという気持ちもあるけど、これはこれで素晴らしいです。樋口新葉さんのプリマベーラ好き...北京オリンピックフィギュアスケートエキシビション
北京冬季五輪 男子フィギュアスケート シングルの表彰式が終了し、テレビ各局まわりの取材等々があり、「これがオリンピックだな~」と改めて思ったという宇野昌...
宇野昌磨FS(ノーカット実況なし)鍵山優真FS(ノーカット実況あり)ネイサン・チェン(ノーカット実況あり)グリーンルーム宇野昌磨くん銅メダルおめでとう!!!正直、見ているときは生きた心地がしなかったです(笑)。今日は動きが良くないというかいつもと何か違っていて、緊張してるのかなと思った。それでも強い気持ちを感じる演技でした!最後の気迫のステップ素晴らしい!でも宇野昌磨くんのボレロはこんなものじゃないんだ!世界選手権でぜひ集大成を見せてほしい!(そのまえに怪我を治して)そういえば放送画面でスピン無効表示になってたんですね(実際はレベル4とれてる)。そこまで見る余裕がなくてまったく気付いてなかった…見返したら確かに×ついてました。リアルタイムでこれを見たら頭まっしろになってたかも。見てなくてよかったです(笑)。鍵山...北京オリンピックフィギュアスケート男子シングルFS
北京冬季五輪 フィギュアスケート男子シングルFSが終了し、平昌冬季五輪前からずっ~と応援し続けている宇野昌磨選手が銅メダル獲得平昌冬季五輪の銀メダルに続...
北京冬季五輪 フィギュアスケート団体で日本チームは、この競技で日本初となる銅メダルを獲得みんなで勝ち取った銅メダルおめでとう 👏...
北京オリンピックフィギュアスケート男子シングルSP宇野昌磨SP演技(実況なし)鍵山優真SP演技(実況なし)ネイサン・チェンSP演技(実況なし)宇野昌磨くんよかった!自己ベスト更新!!4T-3T手をついたのはもったいなかったけど、3T跳べたのでOK!あと団体のときより体が動いていて全体的に力強く感じた。ステファンの一押し効果かな。プロトコル見たらスピンもステップもレベル4とれてますね!よかった!団体に出たことをちゃんと糧にできているのがえらい。鍵山優真くんすごかった!ほんと伸びやかに軽やかに楽しそうに演技してますね。見ていて気持ちがいい。団体FSにつづいて自己ベスト更新。まだまだ伸び盛りだし、いったいどこまで伸びるのかこれからが楽しみです。ネイサン・チェンさすが!オリンピックで世界最高得点更新とは…!どうせならF...北京オリンピックフィギュアスケート男子シングルSP
熱き戦いが繰り広げられている北京冬季五輪ツイッターにどんどん情報が入ってきて、追いきれない状態です宇野昌磨選手のコーチであるステファン・ランビエール氏が...
演技動画宇野昌磨くん6分間練習であまり動きが良くなさそうで心配していたけど、とても美しいオーボエコンチェルトでした!素晴らしい!わたしとしては4T-3Tよりフリップのほうが心配だったんですよね。今日の公式練習で抜けることが多かったようなので。でも無事に成功!4T-3Tも成功!セカンド3Tで実況がえらい興奮してて笑った。あと3Aでカメラが追い切れてないのにも笑った。ニュースを見ると、別アングルの撮れてる映像もあったのでよかった。NHKは中継映像そのままニュースで使ってたけど。演技後インタビューもいつもの宇野昌磨くんという感じでとてもよかった。冷静で聞きやすい。昂ぶりすぎず不安になりすぎず平常心でとか、失敗したくないという気持ちを切り分けるとか、しようと思ってもなかなかできることじゃない。紆余曲折を経てメンタルコン...北京オリンピックフィギュアスケート団体男子シングルSP宇野昌磨選手
宇野昌磨選手独占インタビュー1/30公開(中京テレビスポーツ)月刊ハラスポで使われた宇野昌磨選手インタビューのノーカット版。3夜連続公開の1夜目。やっぱりノーカットはイイネ!話の流れがよくわかって。そしてカットされた部分も聞くとより理解が深まります。もしあのまま成功していたらスケート人生もっと短かった、スケートの試合に出ることがキツかった、という言葉に胸がズキンとなった。本当にキツそうだったもんね…実際に出たくないと思ったとか言っていたこともあったし。いまは重圧も緊張もまったくないと言えるまでになったのがすごい。見ていても精神が安定しているのが伝わってきます。宇野昌磨選手独占インタビュー1/31公開(中京テレビスポーツ)月刊ハラスポで使われた宇野昌磨選手インタビューのノーカット版。3夜連続公開の2夜目。ステファ...宇野昌磨選手独占インタビュー(中京テレビスポーツ)
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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