あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
ニューバランスのランシューはビジネス兼用
息子の友達のお父さんが速すぎる!マラソンで「いい感じ」に見せるための戦略
ランニングの光景
道迷いの基本:横浜市都筑区の緑道で思った事
井上咲楽さんが3時間20分で自己ベスト更新!森脇健児さんは右膝を手術、入院。☆20250421
山本有真が5000mで2年半ぶり自己ベスト更新!金栗記念陸上中長距離大会☆20250420
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第2回 本州縦断フットレース2023スペシャル ”ネットで応援記” まとめ☆20250419
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声援は魔法だ
陸上競技場
大卒2年目のコモディイイダ高橋舞衣が退部、退職。復帰するのを待っています。☆20250417
【ランナー必見!】体幹・下半身を鍛える10のトレーニングで効率的な走りとケガ予防を実現
自己満足かもしれないけど
2024年の振り返り シニアチームで再チャレンジ 勝ちにこだわったバスケットボールの年
【1on2】79M 1on2ヘルプディフェンスの対応 ミドルクラス編89
【コンビネーション①】245B チェアードリブルからのシュート ビギナークラス編㊿
【1on1】43M ①45度からコンタクト1on1 ②ベースラインから1on1 ミドルクラス編88
【バスケポジション診断】あなたにピッタリのポジションはどこ?
【コンビネーション①】281M コーンシュート ミドルクラス編87
【コンビネーション①】277M チェンジオブペース シュート ミドルクラス編86
【2on2】195A 2on2(ワンナップ ~サイドピック) アドバンスクラス編115
【1on1】54A 1on1(レッグスルー・バックチェンジのみ) アドバンスクラス編114
【コンビネーション①】13A COKコンビネーション アドバンスクラス編113
【コンビネーション①】81A シュートフィニッシュ(トップから10種) アドバンスクラス編112
【コンビネーション②】185M 1on1(プールスティック) ミドルクラス編85
【コンビネーション②】263M スクリーン シューティング ミドルクラス編84
【シュート】297B ワン・ツーステップシュートコーン前後・左右ムーブ ビギナークラス編㊾
【コンビネーション②】146M サイドステップ→クロス→コンタクト ミドルクラス編83
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村第41回新潟2歳ステークス 2001年に、新潟競馬場は右回りから左外回りになった。夏の新潟開催を代表するこのレースは、芝1600mの割に力を必要とするレースである。だからと言って馬体重が多い馬が勝つ訳ではなく、スタミナのある馬が強いレースでもあるのだ。 【1番人気馬が良く絡むが、二桁人気も】 【1,4,2番人気以外は軸に向かない 】*1,4,2,3...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村⭕札幌、札幌記念3連単→119.0倍的中!第23回小倉サマージャンプ● 【小倉サマーJPの人気と枠のパターン】 【5、7、8番人気は軸に向かない 】【1、2、3、4、6番人気のどれも絡まない馬券は避けるべき 】【1,2,3番人気の中から軸は選ぶ 】 ◎堅実派は【軸は1,2,3番人気の中から 】 【相手は1、2、3、4、6、10番...
●●◎ 第41回新潟2歳ステークス① ↝。 オタルエバー。*スピード抜群、1600mなら余裕で逃げ切り濃厚だ。② ↑。 アライバル。 ③ ↗。 ウインピクシス。 ④ ↗。 グランドライン。⑤ ↗。 コムストックロード。 ⑥ ↑。 セリフォス。 ⑦ ↘
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村⭕新潟、日本海S 馬連→130.1倍的中!3連複→113.5倍的中!第57回札幌記念 1965年にダード2,000mハンデ重賞として生まれたこのレースは、1990年に芝2,000mハンデ重賞に変更される。1997年から中央競馬特別指定交流競走になり、夏競馬唯一のグレードⅡレースに昇格。更に2009年からは国際競走に生まれ変わった。● 【札幌記念の不思議な現象】 ◯こ...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村第56回北九州記念 【北九州記念の世にも珍しい1,2着の決まり方】 これだけ人気馬(1~3人気)同士の決着が少ないレースも珍しい。今までの傾向を鑑みれば、人気馬と出現率の高い5,6,8,9,11,12番人気の馬との組み合わせで高配当的中の可能性が高い。 開催年・1着枠・2着枠・1、2着馬の人気を列記。 (過去22年間の結果)1999年⑤②(...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村第56回関屋記念 関屋記念は、3歳以上のハンデキャップの重賞である。このレースの距離は、2000m、1800m、1600m、1200m、1700m、1600mと変更されてきた。コースも、内回り外回りと変更され、資格も限定、混合競走、外国産参加、特別指定交流競走、国際競走、パートI国昇格レースと最も珍しい出世レースなのだ。そして、負担重量もハンデキャップ、別定重量、ハン...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村阿蘇ステークス● 【阿蘇Sの連対パターンを知ろう】 【1,2,3,4,5番人気以外は軸に向かない 】【1,2,3,4,5番人気のどれも絡まない馬券は避けるべき 】【相手は1,2,3,4,5,6,10,13番人気が賢明 】 ◎堅実派は【軸は1番人気から 】 【相手は2,3,4,5,6,10,12,13番人気にながし 】◎高額配当狙いは【軸は2,5,6...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村第26回エルムS● 【エルムSの連対パターンを知る】 開催年・1着枠・2着枠・1、2着馬の人気を列記。 開催年・1着枠・2着枠・1、2着馬の人気を列記。 (過去23年間の結果)1997年②③(2・1) 1998年④⑥(2・4)1999年④⑦(2・1) 2000年④②(4・7)2001年④⑤(1・4) 2002年⑤②(1・4)2003年⑦⑤(1・6) 2...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村札幌日経オープン● 【札幌日経オープンの連対パターン】 開催年・1着枠・2着枠・1、2着馬の人気を列記。 (過去28年間の結果)1993年⑦①(1・7) 1994年⑤⑦(1・10)1995年⑥④(1・5) 1996年②⑧(2・4) 1997年②③(2・7) 1998年⑥⑤(4・1) 1999年⑦⑦(2・3) 2000年②⑥(2・5) 2001年⑤①(2・4...
回収率アップ馬券予想へようこそnew 一押し馬 にほんブログ村 🔵31日の的中万馬券⭕函館、函館日刊スポーツ杯3連複→259.0倍的中!第69回クイーンS ● 【クイーンSの人気と枠のパターン】 【3、4、8番人気は軸に向かない 】【1、2、5、6、7、10番人気のどれも絡まない馬券は避けるべき 】【1,2,5,7番人気の中から軸は選ぶ 】 ◎堅実派は【軸は1,2,5、7番人気の中から 】 【相手は1、2、5、6、7...
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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