あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
初投稿!中古のランニングシューズを買うのは、あり?なし?
11/24~ランニング日記
極楽湯まで(11/24 4.5km 23min)
次のフルマラソン予定は仙川・丸子川源流ラン
継続してまっせRUN ^^/
弥生台~立場~踊場(11/23 9.4km 47min)
Garminの充電ケーブル問題
GMRC海老川11/21と50肩と、冬支度
北風の多摩湖で鳥撮&ジョギング~
お米を炊くの忘れた~と、ゴディバの八つ橋
マラソン用の身体はできていなかった
ジョギングで4kg痩せた~!!ダイエット成功!!昼間のランの方が痩せる??
連休ラン その3 GMRC海老川と市場カフェ
ゆっくりまったりRUN ^^/
工業団地~上矢部高校~線路沿(11/16 5.1km 26min)
札幌2日目 ドニチカキップですすきのへ&超寂しいお夕食^0^
昭和25年創業 ホルモン焼肉 京城屋 上ホルモンがウマい!
札幌2日目 ドニチカキップで札幌市交通資料館へ 自衛隊前駅^0^
札幌2日目 ドニチカキップでエドウィン・ダン記念館へ 真駒内駅^0^
札幌2日目 居酒屋さんの定食ランチ 恵美須商店 札幌駅^0^
四季 花まる すすきの店 んん〜、ここは穴場店かな(^^)
札幌2日目 早すぎた北海道大学イチョウ並木の紅葉^0^
焼きとり 餃子のいけのや 餃子にはビール
旭川の居酒屋「ユーカラ」~道北56
大通 ビル食堂でらでちょい飲み
狸小路市場 中国料理もみぢ 麻婆豆腐とかから揚げとかでオナカイッパイ
札幌2日目 ドニチカキップできのとやへ^0^
小樽 長崎屋B1F どんど カレーライスに目玉焼きトッピング
小樽に泊まって飲み歩く04 翌日ランチは荒又の天とじそば
【生ししゃも体験記】幻の味!北海道むかわ町の生ししゃもに感動
失敗しましたら,ソフトテニスに関してアドバイス、指導を行っていきますので質問があればどんどん してくださいねかならず私の言うとおりにすればうまくなりますから勝てますからここを 覗いたあなたはラッキーかもしれませんよ!人生をも変えてしまいます!
ドモ!カブボールです! 今回の記事は、以前の記事で少しだけ触れたドリブルについての話題。 『ハンドリング』の種類について ピックアンドロールのシチュエーションで 考察していきます! 今日もオジサンはガンバリますよ~! アナタならどうする?ピックアンドロールでの対応! 『ピックアンドロール』 ミニバスからNBAまでのサマザマなレベルで多様されるようになってきたオフェンスの型ですが、ワタシの世代でバスケをしていれば誰もが知っている別名があります。 答え:『ストックトン・マローン』 このチート級のコンビが繰り出すピックアンドロールを、どれぐらい止めれなかったかを若い世代に例えで説明すると、 『ジェー…
『ICE IN MY VINE』 クラッチシュートを決めた後の セレブレーションがカッコイイ! 超冷血な漢!(彼の自称です) ディアンジェロ・ラッセル! 今回は、彼のプレイスタイルについて イロイロと考察していきます! 次世代バスケの若手代表格!ディーロー! ディアンジェロ・ラッセルのprofile ハンドリングが巧し! ピックアンドロール(P&R)が巧し! シュートフォームが独特! まとめ 次世代バスケの若手代表格!ディーロー! ドモ、コンニチハ! CUB-BALL(カブボール)です! 次世代のバスケって? キャッチーなフレーズ入れといてなんですが、要はハンドリングの質がゴリゴリのpound…
ドモ、コンニチハ! CUB-BALL(カブボール)です! コロナの影響で学校行事が数ヵ月遅れて 4月にあったであろう出来事が 6月になってチョロチョロ始まってきている キョウコノゴロ。 いまだ新入学生が どの部活に入部しようか迷っている この入れ食い状態のビッグチャンスに 新たなバスケットマンを生み出すべく、 ワタクシことCub-ballは 暇を見つけては息子への啓蒙活動と ブログの記事をシコシコ書いてます。 (う~ん。シコシコカイテマス………今のところワタシ程度の人間が書くブログの中身って、ほぼマスターベーションですよね……ハズカシィ~💦) ‥‥えーい!ままよ! 漢!カブボール! 今日も皆さ…
アイツらやりました! えぇやりましたとも! 息子が所属する 男子バスケットボール部に なんと! 見学者がチラホラと来るようになったとの 情報を聞きつけました! その数、9名っ! 息子の代はミニバス経験者が5名と 初心者が2名の合計7名でやってますが、 ミニバス時代に1個下の学年は 0名だったので新入部員が来るのか 心配だったんです。 (ホント、バスケの人気がない⤵) しかし、いつの間にか息子も先輩にあたる学年になりましたよ。(しみじみ…) おい!息子どもよ! ヤツらを逃がすんじゃねーぞ。 ドリブルさせろ! シュート撃たせろ! そして、そっとササヤケぇ。 「キミ、ウマイネー。ソシツアルヨ。」 よ…
NBA屈指のオールラウンダー! 男も惚れるイケメン! (ワタシにその気はないですよ・・・) 今回のConsider USA B-ballは ワタクシCub-Ball(カブボール)が 大ファンの 【ポール・ジョージ】 について鼻息フンフンいわせて 考察していきますよ! 不屈の漢!Paul George! バスケが上手くなりたい?『ならPG13だけ見とけ!』 ポール・ジョージのPROFILE イカしたシュートフォームを分析! 華麗なディフェンスを考察 まとめ 不屈の漢!Paul George! バスケが上手くなりたい?『ならPG13だけ見とけ!』 バスケはどうすれば上手くなるのか? 結論! はい!…
ワンハンドによる 『シュートフォーム』 どうすればシュートが入るのか? どうすればシュートが届くのか? どうすればシュートブロックを避けれるか? プロ、アマ関係なく深く探求できる バスケットマンの永遠のテーマです。 コンニチハ! cub-ball(カブボール)です! 今回は『どうすればシュートが入るのか?』 シュート論【フォロースルー】について Consider(考察)していこうかと思います! シュートフォームにおける最も大事な要素はフォロースルーである! 初めはシュートを真っすぐ飛ばすことが大事 あなたはカリー派?トンプソン派? シュートフォームは奥が深い!スタンスで変わるフォロースルー 【…
コンニチハ! cub-ball(カブボール)です! 今回は宇宙の神秘! 神は何故人を創られた! ・・・ではありません(笑) オジサンのバスケの与太話です(規模小) 【4スタン理論】 ちょっと今更感がありますが、 皆さんはご存知でしょうか? 知らなかった方は、 「へぇー、そういう考え方もあるんだ」 という姿勢で聞かれてください。 知ってる方は・・・ 温かい目で流し読みしてください(願) ワタシ(アナタ)という人(個性)について バスケぬきの行動を観察した場合に、 どういう姿勢や重心で行動しているのか? そして、それらが解ることで、 今後のプレイスタイルの参考になるのでは? という記事です! そし…
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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