ランニング・ジョギング・陸上競技

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テーマ名: ランニング・ジョギング・陸上競技

テーマの詳細: 楽しく走るをテーマに大会情報、グッズ情報、体験談、ランニングスポット情報などランニング・ジョギング・陸上競技関連いろいろです。

テーマ投稿数: 816件

参加メンバー: 59人

ランニング・ジョギング・陸上競技の記事

#アラフィフランニング
#アラフィフ筋トレ
2021/08/29 18:52

【サブ3を達成して燃え尽き気味】48歳おっさんランナーの練習週報：2021年8月23～29日の記録

　2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は49歳。　2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成！続く2021年3月のなにわ淀川マラソンで2回目のサブ3を達成したが、やや燃え尽き気味…。　ポイント練習は週3回で、スピード練、閾値走、ロング...

Bachakov
子育て競馬オヤジのブログ
2021/08/25 22:16

Hard Workout~スマホを会社に忘れた~

スマホを忘れる本日のWorkout 今日走ってみてはちきろオススメ記事！スマホを忘れる水曜日でポイント練習の予定だったのでゆるりと仕事をしようとしていましたが、ギリギリまで仕事をやり、片付けも適当に、かつ定時ダッシュをしたのでスマホを会社のカバンに忘れてしまうという痛恨のミスを犯してしまいました。困ったものだと思いましたが・・・家にノートパソコンがあるじゃん！ってことで！せっかくなのでブログを更新することにしました。更新したら早めに就寝します。本日のWorkout メニューは定番のものをやりました。 1000ｍ×3本(r=400ｍ) 3’02(2’57)-3’04(2’49)-2’5…

はちきろ
はちプロ(笑)〜5000m14分台の道
2021/08/24 20:50

【サブ3を達成して燃え尽き気味】48歳おっさんランナーの練習週報：2021年8月17～22日の記録

　2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は48歳。　2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成！続く2021年3月のなにわ淀川マラソンで2回目のサブ3を達成したが、やや燃え尽き気味…。　ポイント練習は週3回で、スピード練、閾値走、ロング...

Bachakov
子育て競馬オヤジのブログ
2021/08/24 07:32

市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（５）」市川海老蔵/樹木希林/大木正弘/三木武夫/美空ひばり

前回の「【青葉台】石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪～三田用水跡・暗渠散策（４）」では、目黒区青葉台の高台にある三田用水跡（暗渠）を散策しながら、石田純一・東尾理子夫妻など芸能人・著名人の自宅を探訪しました。今回も引き続き、市川海老蔵など芸能人・著名人の自宅を探訪しながら、お洒落な街「代官山」を歩き、三田用水跡を散策します。（※）他の芸能人関係の記事については、「芸能人・著名人関...

カツQ
「東京散歩」と「踏ん張り投資」
2021/08/24 07:26

【週間走行距離】8/16-8/22

先週の走行距離今週の走行距離総括はちきろブログおすすめ記事先週の走行距離 hachikiro14.hatenablog.com 今週の走行距離 8/16(月) 1000m+6000m+1000m 2’59-(3’39-42-42-41-38-32)-2’56 使用シューズ:ストリーク6 、ドラゴンフライ 8/17(火) 16kmjog(avg4’57) 使用シューズ：ズームフライ 8/18(水) rest 8/19(木) 5kmjog(avg6'15) 使用シューズ：ズームストラクチャー 8/20(金) 200m×12 32'0-31'4-31'4-31'0-31'4-31'3- 31…

はちきろ
はちプロ(笑)〜5000m14分台の道
2021/08/22 19:24

薄底ズームマトゥンボ(ナイキ)VS厚底ドラゴンフライ(ナイキ)〜徹底比較してみた！！〜

ズームマトゥンボのサイズ感ドラゴンフライのサイズ感ズームマトゥンボの重さドラゴンフライの重さズームマトゥンボで走ってみたドラゴンフライで走ってみたズームマトゥンボの耐久性ドラゴンフライの耐久性どっちが走りやすい？レースで使うとしたら？ズームマトゥンボとドラゴンフライの使い分け従来のスパイクとスーパースパイクの主な相違点ズームマトゥンボまとめズームｘドラゴンフライまとめはちきろおすすめブログ記事自分なりにズームマトゥンボとズームｘドラゴンフライを徹底的に比較してみました！よかったら最後まで御覧ください！ズームマトゥンボのサイズ感 27cmを履いています。ヴェイパー…

はちきろ
はちプロ(笑)〜5000m14分台の道
2021/08/16 21:19

【サブ3を達成して燃え尽き気味】48歳おっさんランナーの練習週報：2021年8月9～16日の記録

　2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は48歳。　2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成！続く2021年3月のなにわ淀川マラソンで2回目のサブ3を達成したが、やや燃え尽き気味…。　災害級の豪雨の影響もあり、スピード練が月曜にずれ込...

Bachakov
子育て競馬オヤジのブログ
2021/08/11 20:34

【サブ3を達成して燃え尽き気味】48歳おっさんランナーの練習週報：2021年8月2～8日の記録

　2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は48歳。　2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成！続く2021年3月のなにわ淀川マラソンで2回目のサブ3を達成したが、やや燃え尽き気味…。　今回から、ランニングの練習の様子を週単位でまとめよ...

Bachakov
子育て競馬オヤジのブログ
2021/08/09 17:19

【サブ3を達成して燃え尽き気味】48歳おっさんランナーの練習月報：2021年7月の記録

　2017年7月、45歳を目前に、突如ランニングを始めた。現在は48歳。　2020年12月の神戸トライアルマラソンでサブ3を達成！続く2021年3月のなにわ淀川マラソンで2回目のサブ3を達成したが、やや燃え尽き気味…。　今月は梅雨と暑さで質・量ともに落ち気味。お天道様に...

Bachakov
子育て競馬オヤジのブログ

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あすかのウォーキング
あすかの〝本日お散歩日和〟ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・「そこ私も行った事あるよ」みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。　遊歩人あすか
筋肉で豊かな生活ブログ
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう！
相撲だいすき
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ブログ更新したよ～
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。ブログ書いたらトラックバックしてね！アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
東京2020オリンピック競技大会
2020オリンピック「競技」について。素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか？どうぞどうよろしくお願い致します。
健康でいよう！
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
ボウリング最高
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
スー女の会
全国の相撲大好きジョシ集まれ！推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを紹介したい、広めたいと思い発足しました。
極みの趣味
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
バレーボールに関すればなんでもＯＫ
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