あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
体ってシビア!喉のつまりや鼻水に隠れたメッセージ
g36 動くのがつらい時
もしかして認知症?中高年からできる心と脳の健康づくり【014】
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「フォーカシングと私」 始まり4 どこに向かって声をかけるのか?
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2024年はどうにもしんどい年だ、僕が一番欲しかったもの
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夏のマラソンと登山で麦茶を飲むのは危険
牛松山バーティカル(夏)(2025/7/12) 初心者からエキスパートまで!トロッコと嵐山観光もセットで是非!
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【実例115】50代女性・富山マラソン2025 右ふくらはぎ痛の早期解決コンディショニング
健康のために始めたこと教えて!
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本日のトレーニング&ランニング 毎日HIITか?
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非常に怖くなって来た今年の富士登山:最難関・御殿場ルート編
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今週の曲:ハッピーウェディング<Tリーグプレーオフ>木下アビエル神奈川 vs 日本生命レッドエルフhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=261プレーオフハイライト(動画)https://www.youtube.com/watch?v=f9GMPE3J9-Mチームの優勝報告です。笑顔がいい!https://twit
今週の曲:ハッピーウェディング<Tリーグ>木下マイスター東京 vs 琉球アスティーダhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=260動画ノジマTリーグ2020-2021プレーオフファイナル男子 ハイライトhttps://www.youtube.com/watch?v=nRO3SufBrg0関連記事2020-2021 Tリーグ男
今週の曲:ハッピーウェディング<運動心理学>卓球初心者は自分の頭で考えた通りに身体が動きません。理由は簡単です。いままでやったことがない動きをしようとすると脳が拒否反応を示すのです。脳がかってにこれまでやった動きをやるように勝手に命令してしまうのです。卓
今週の曲:ハッピーウェディング<卓球ニュース>張本智和・加藤美優 男女最多勝選手がTリーグ後期MVPにhttps://rallys.online/read/210224tleague-mvpmw/伊藤美誠、五輪イヤー最初の国際大会へ出発 隔離期間は「寝て、万全な状態で試合に臨みたい」https://news.yahoo.co.
今週の曲:ハッピーウェディングここのところ卓球ネタがないんですね!卓球王国さんも、Rallysさんも困っていることでしょう。ブログをやっている人もこまっていることでしょう。卓球ネタが少ないですから!当ブログは2011年から毎日ブログ投稿しています。ブログを始めた当
今週の曲:ハッピーウェディング本日は天皇誕生日、祝日です。2月には祝日がもう一つありました。2月11日、建国記念日です。日本書紀で神武天皇が即位したとされる紀元前660年(神武天皇元年)1月1日 (旧暦)にあたります。この紀元前660年というのが怪しいという話が最近
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<Tリーグ>木下マイスター東京 vs 岡山リベッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=253木下アビエル神奈 vs 日本ペイントマレッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=254これ
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<Tリーグ>木下マイスター東京 vs T.T彩たまhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=251木下アビエル神奈川 vs トップおとめピンポンズ名古屋https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<Tリーグ>木下マイスター東京 vs T.T彩たまhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=257木下アビエル神奈川 vs 日本生命レッドエルフhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=258プレ
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<Tリーグ>木下マイスター東京 vs 岡山リベッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=255木下アビエル神奈川 vs トップおとめピンポンズ名古屋https://tleague.jp/schedule/detail.php?
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<本日の卓球動画>一挙3得https://twitter.com/ittfworld/status/1361963596863836163参考までに中国のフットワークに関するレッスン動画いろいろhttps://www.ixigua.com/search/%E4%B9%92%E4%B9%93%E
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<卓球ニュース>伊藤美誠が着物姿を公開https://world-tt.com/blog/ito/2021/02/16/%e7%a3%90%e7%94%b0%e5%b8%82%e3%81%ae%e8%b5%a4%e6%9d%be%e9%82%b8%e3%81%ab%e3%81%a6/?utm_source=dlvr.it&utm_medi
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<人に歴史あり>企業のWEBサイトで創業者を取り上げているところがあります。松下幸之助 PANASONIC創業者https://www.panasonic.com/jp/corporate/history/konosuke-matsushita.html竹鶴政孝 NIKKAウ
今週の曲:得賞歌(M8ウィンドオーケストラ)(優勝された方に贈ります)<Tリーグ>T.T彩たま vs 琉球アスティーダhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=249岡山リベッツ vs 木下マイスター東京https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=248トップおとめピ
今週の曲:うめぼしのうた<Tリーグ>T.T彩たま vs 木下マイスター東京https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=246岡山リベッツ vs 琉球アスティーダhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=245トップおとめピンポンズ名古屋 vs 日本ペイントマレッツhtt
今週の曲:うめぼしのうた<卓球用具>売り上げランキング卓球王国https://world-tt.com/renew/ranking楽天https://ranking.rakuten.co.jp/daily/508979/?scid=s_kwo_das26&icm_acid=562451&icm_cid=2089249130&icm_agid=82563033531&icm_kw=&icm_mt=b&icm_tgid=dsa-80207692
今週の曲:うめぼしのうた<Tリーグ>日本ペイントマレッ vs 日本ペイントマレッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=243岡山リベッツ vs T.T彩たまhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=244<本日の動画>元世界選手権代表のG.Cフォースターvsぐっち
今週の曲:朝聞きたい曲今朝、携帯電話のメール到着音で起こされました。コロナに感染したかもしれないという知人からのメール。2週間前に会いました。これから病院へ行くとのこと。こちらから電話したときには、車を運転しているという留守電メッセージが返ってきました。ブ
今週の曲:朝聞きたい曲【速報】日本からの渡航を原則再禁止発表 EU コロナ感染拡大を受けhttps://news.yahoo.co.jp/articles/5af4ae953dc11a27f6b8c928cebf74be5033c0e5カタールが追従すると、日本チームは3月にカタールで開催されるWTTの大会には出場できなくなります。日
今週の曲:朝聞きたい曲.<試合動画>第30回東アジアホープス日本代表選考会 男子シングルス 第1ステージhttps://www.youtube.com/watch?v=6TsXycO_hB4こちらもどうぞhttps://www.youtube.com/user/tabletennis<Tリーグ>試合結果日本ペイントマレッツ vs 日本生命レッドエ
今週の曲:朝聞きたい曲<Tリーグ>試合結果琉球アスティーダ vs 木下マイスター東京https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=230岡山リベッツ vs T.T彩たまhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=231日本ペイントマレッ vs トップおとめピンポンズ名古屋https://tleag
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<試合結果>第30回東アジアホープス日本代表選考会 代表権獲得者男子https://twitter.com/tvtokyo_tt/status/1355888817681489921女子https://twitter.com/tvtokyo_tt/status/1355888817681489921関連情報https://twitter.com/hashtag/%
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<今日は何の日?>本日は節分なんだそうです。例年は2月3日なのですが!?今年の節分が124年ぶりに2月2日のワケ 恵方巻の方角は?https://weathernews.jp/s/topics/202101/280115/節分の話あれこれhttp://chugokugo-script.net/koyomi/se
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<卓球ニュース>東京2020オリンピック日本代表着用ウェアが発表https://world-tt.com/blog/news/archives/2082<グッドジョブ>卓球 WTT 世界ランキング20位以内の出場人数を制限https://www.butterfly.co.jp/takurepo/topics/detail/01
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実高熱を発症し、コロナに感染したかもしれないと、連絡をよこし、その後連絡が取れなかった知人の消息がわかりました。連絡をよこした後、すぐに病院にでかけ、PCR検査を受けたそうです。PCR検査の結果は陰性で、コロナには感染していなか
ランニングシューズの選び方を教えてください。
【フィットネス】まつの桃源郷マラソンで、この世のものとは思えないような美しい花々を眺めながらも、地獄のような坂を駆け上がってきました!!
【フィットネス】三豊市うらしまマラソン大会に出場してきました!!浦島太郎に遭遇し、ルフィに励まされながら、21キロを走りぬきました!!
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕83
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚83
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕83
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕82
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:肩+脚82
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕82
【初中級】50代ボディメイク:背中&腕81
【初中級】50代ボディメイク:肩&脚81
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー②
【初中級】50代ボディメイク:超回復デー
【初中級】50代ボディメイク:胸&腕81
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実最近のスポーツ選手、特に卓球選手や日本卓球協会の不祥事やマナーの悪さを見るにつけ、スポーツマンシップを理解しているのか?と思わざるを得ません。。たぶ、今の若い人はスポーツマンシップについて誰からも教わっていないのでしょう
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<Tリーグ>日本生命レッドエルフ vs 日本ペイントマレッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=235これだけ成績に差がついてしまうと、ドラフト制度を取り入れた方がよいのかも?ま、Tリーグが経営破綻しなかったらの話ですが!
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<Tリーグ>日本生命レッドエルフ vs 木下アビエル神奈川https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=237トップおとめピンポンズ名古屋 vs 日本ペイントマレッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=238琉球アスティーダ
今週の曲: 春よ、来い - 松任谷由実<Tリーグ>琉球アスティーダ vs 岡山リベッツhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=239トップおとめピンポンズ名古屋 vs 日本生命レッドエルフhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=240<どうでもいい話>日本では
今週の曲:うめぼしのうた<Tリーグ>日本ペイントマレッツ vs 木下アビエル神奈川https://tleague.jp/schedule/detail.php?id=241<卓球動画>卓球動画視聴回数ランキングhttps://www.youtube.com/results?search_query=%E5%8D%93%E7%90%83++&sp=CAM%253D梅の話あれこれ
今週の曲:うめぼしのうた<暇つぶしネタ>外国人話すときに、一番受けるネタです。そうカルチャーショック、習慣の違い、文化の違いなど。(中国人留学生が)日本に来て受けたカルチャーショックTOP5https://www.youtube.com/watch?v=CNVN8gyUBMQ台湾女子が日本留学で感じた
今週の曲:うめぼしのうた<Tリーグ>木下マイスター東京 vs T.T彩たまhttps://tleague.jp/schedule/detail.php?id=242<卓球ニュース>福原愛さん「株式会社omusubi」設立 卓球界、スポーツ界への貢献へhttps://news.yahoo.co.jp/articles/d6a8ebfe48169ef10fbe
あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。 ブログ書いたらトラックバックしてね! アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方 ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
全国の相撲大好きジョシ集まれ! 推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを 紹介したい、広めたいと思い発足しました。
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
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