あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
30代男性 4ヶ月集中パーソナルランニングプログラムがスタート
登山を階段で考えると分かり易い(笑)
伊豆三山(城山・葛城山・発端丈山)登山、ハイキングコースを縦走。
ヘイジートートパックは通勤と登山で使える軽量バッグ(リュックサック)
巣雲山と大丸山でトレイルラン!山頂の展望台から富士山を見る絶景
古都3つ縦走の目論見(笑)
スマホ人生について鎌倉アルプスの山の中で思ったこと
低山登山の勘違いについて
トレッキングポール無しだとどうなるのか?
4月だけど丹沢ではヤマビルが活動し始めたそうだ
おすすめの番組おしえて!「登山で頂きメシ!」
登山体力とウォーキング体力の違いについて
登山の必携品:結束バンド
直ぐに登山に行ける山域:スタンバイ状態の山について
聞く耳を持たなくていい人:登山編
怪我をしてたと知らなかった!羽生結弦がメンシプらじおで沢山の内容を語る
ショー発表初動から開催地ミス表記が?自身プロデュース豪語するなら確認を
圧倒的な美しさで即完売の報告が!羽生結弦ショーの新たな番宣動画が来た
運命の出会いさえ感じた!羽生結弦シニアデビュー1年目に銀メダルの会場が
爆速で大台突破の快挙達成に!羽生結弦出演の米津玄師MVが1000万再生
ショーを比較するなんて意味ない!羽生結弦の単独ショーは大きな黒字に
最強のジャンプ構成発表で鳥肌立った!羽生結弦と米津玄師神コラボが大反響
熱狂と感動のプロがまた見れる!羽生結弦を支える氷の匠がついに明日放送へ
挫折経験から一生強くなれる!羽生結弦が語る小学生時代の強烈な体験とは?
大きな影響を与えたと会見で発言!羽生結弦アイスショーの独占配信が好調
奇跡のツーショットで強運な持ち主も!羽生結弦がVTR出演の番宣も公開に
予想外の場所から本人参戦でびっくり!羽生結弦イベントが最高に楽しすぎた
二転三転して正直戸惑った!羽生結弦メタバース六本木は同じ入場口から
酷い言葉に激しい怒りが!なぜ四大陸フィギュアで感染原因の追究しない?
大きな勘違いをしていた!羽生結弦交流イベントは明日20時から入場可能に
今週の曲:絶対に負けない!って時に聴くBGM!<ウクライナ有事>ロシアの一部銀行をSWIFTから排除へ:識者はこうみるhttps://jp.reuters.com/article/instantviews-swift-idJPKBN2KW028?rpc=122ロシアのSWIFT排除、その威力と世界への影響https://news.yahoo.co.j
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>【ウクライナ】大統領「私はここにいる」 首都キエフ中心部にロシア軍迫るも…激しく抵抗https://www.youtube.com/watch?v=9DdeQu2YzL0ロシアのメディアはウクライナ大統領がウクライ
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>ウクライナ侵攻、ロシア軍が首都キーウに侵入 近郊の飛行場を掌握かhttps://news.yahoo.co.jp/articles/a7f513431ac028b1baa859185dec0c4bade31ad1米、ロシア公使を国外追放 大使館
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>ロシアが全面侵攻、南部に上陸 ウクライナに戒厳令https://news.yahoo.co.jp/articles/fa2938af1dcc1819dd4d9f930b724180140750e0ロシア国防省「ウクライナ軍の防空システムを制圧」h
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>【速報】「侵攻が始まり、意味がない」米国務長官 米ロ外相会談の中止を通達https://news.yahoo.co.jp/articles/58bf30f6d5ef6b56e638daa28b36cb559a5d76f2欧州各国 ロシアへの制裁
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>まるで、将棋?どちらの読みが深い??ロシアが侵攻するための口実はこれしかなかった!ウクライナ東部にロシア軍派遣へ プーチン氏指示、「平和維持」名目https://news.yahoo.co.jp/
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<ウクライナ有事>米ロ首脳 会談開催に原則合意 「プーチン氏が軍事侵攻を指示」の機密情報もhttps://www.youtube.com/watch?v=jLP3tqZNDZEロシア軍、ウクライナ国境から14キロ地点にも展開 衛星画像htt
今週の曲:五番街のマリーへ/市川由紀乃宗谷岬 - ダ・カーポ(Da Capo)<コロナ>東京都 新型コロナ 17人死亡 1万2935人感染確認 前週比139人減https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220220/k10013493491000.html2022年2月20日の病床使用率等https://stopcovid19.metro.tokyo.
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<コロナ>東京都 コロナ ことし最多27人死亡 新たに1万3516人感染確認https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220219/k10013492431000.html2022年2月18日の病床使用率等https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/cards/medical-care-summary/2
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<コロナ>東京都 新型コロナ ことし最多26人死亡 1万6129人感染確認https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220218/k10013491031000.html2022年2月17日の病床使用率等https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/cards/medical-care-summary/2月1
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<コロナ>東京都 新型コロナ ことし最多の24人死亡 1万7864人感染確認https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220217/k10013488851000.html2022年2月16日の病床使用率等https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/cards/medical-care-summary/2
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<コロナ>東京都 コロナ 21人死亡 1万7331人感染確認 8日連続前週下回るhttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20220216/k10013486811000.html2022年2月15日の病床使用率等https://stopcovid19.metro.tokyo.lg.jp/cards/medical-care-summary/
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<ウクライナ有事>【速報】ロシア軍の一部部隊が15日から撤収開始 ロシア国防省が発表https://www.youtube.com/watch?v=WErwmY_J6h8ベラルーシ軍とロシア軍の共同演習は2月20日までです。共同演習についてのロシア国防省の発表https://str
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<コロナ>東京都 新型コロナ 1万334人感染確認 先週月曜より約1900人減https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220214/k10013483151000.html2月14日 新たに確認された全国の感染者数(NHKまとめ)https://www3.nhk.or.jp/news/special/corona
今週の曲:春よ、来い - 松任谷由実<ウクライナ有事>ウクライナに邦人退避勧告(続報)ウクライナの日本大使館の具体的な避難勧告https://www.ua.emb-japan.go.jp/itpr_ja/consular.htmlロシアもウクライナから一部の大使館職員ら退避へhttps://www.youtube.com/watch?v=Bu
今週の曲:北京五輪テーマソング<ウクライナ有事>ウクライナに邦人退避勧告 外務省、危険情報最高度にhttps://news.yahoo.co.jp/articles/da2a06056827f4fbecc2643f6f1ef40aee14c753外務省の退避勧告https://www.anzen.mofa.go.jp/od/ryojiMailDetail.html?keyCd=128026<
今週の曲:北京五輪テーマソング<ウクライナ有事>ウクライナに邦人退避勧告 外務省、危険情報最高度にhttps://news.yahoo.co.jp/articles/da2a06056827f4fbecc2643f6f1ef40aee14c753外務省の退避勧告https://www.anzen.mofa.go.jp/od/ryojiMailDetail.html?keyCd=128026ウ
今週の曲:北京五輪テーマソング<コロナ>東京都 コロナ 1万8891人感染確認 2日連続で前週同曜日下回るhttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20220210/k10013477821000.html2月10日 新たに確認された全国の感染者数(NHKまとめ)https://www3.nhk.or.jp/news/special/coronavir
今週の曲:北京五輪テーマソング<天気予報>関東 あす東京23区など平野部も大雪の恐れ 10センチの降雪か 交通の乱れに注意https://tenki.jp/forecaster/t_yoshida/2022/02/09/16026.html<コロナ>東京都 コロナ 11人死亡 1万8287人感染確認 前週同曜日下回るhttps://www
今週の曲:北京五輪テーマソング<コロナ>【速報】新型コロナ 東京都で1万7113人感染確認 火曜日としては過去最多 ”オミクロン”重症病床使用率20%超える ”宣言”基準は30~40%https://news.yahoo.co.jp/articles/9f78866f048a30f47ca9e1580c08d9d61ec5aca42月8日
今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲<コロナ>東京都で新たに2万1122人の感染確認 病床の全体使用率は55.1%に 重症者44人 死亡10人https://news.yahoo.co.jp/articles/19fe4873f02b069b3cdae070e0820f2ec21a807a<Tリーグ>日本生命レッドエルフ vs 日本ペイン
今週の曲:北京五輪テーマソング<コロナ>東京都、新たに1万7526人の感染発表 日曜としては過去最多 5人死亡 重症者45人 病床使用率は55.3% ”みなし陽性”526人https://news.yahoo.co.jp/articles/7e27db4992170c0bbd20be31e290734d65f61fa3検査陽性者の状況 東京
今週の曲:北京五輪テーマソング<コロナ>東京都 新たに1万2211人の感染発表 月曜日としては過去最多 うち“みなし陽性”は279人 重症者は48人 病床使用率は55.6% 新型コロナhttps://news.yahoo.co.jp/articles/733899cf66c32c8233780ea9a9236a4dec94e86f2月7日 新た
今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲東京都 新型コロナ 8人死亡 1万9798人感染確認 重症者増加傾向https://www3.nhk.or.jp/news/html/20220204/k10013466711000.html2月4日 新たに確認された全国の感染者数(NHKまとめ)https://www3.nhk.or.jp/news/special/cor
今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲<コロナ>東京都、新たに2万679人の感染発表 2日連続の2万人超え 病床使用率53.1% 4人死亡https://news.yahoo.co.jp/articles/e2893f7aef85a5e086e3c70d0137ab6a62416f612月3日 新たに確認された感染者数(NHKまとめ)ht
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今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲<コロナ>東京都 新型コロナ 6人死亡 2万1576人感染確認 初の2万人超えhttps://www3.nhk.or.jp/news/html/20220202/k10013462821000.html2月2日 新たに確認された感染者数(NHKまとめ)https://www3.nhk.or.jp/news/special/
今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲<コロナ>東京で新たに1万4445人の感染確認 病床使用率は50%超に 新型コロナウイルスhttps://news.yahoo.co.jp/articles/350f0d8f0d6a34f4789a23eb5a3ee3819bb58a5e2月1日 新たに確認された全国の感染者数(NHKまとめ)ht
今週の曲:戦いおわって サイボーグ009 ED曲<コロナ>東京都で新たに1万1751人感染確認 病床使用率は49.2%https://news.yahoo.co.jp/articles/57aaa3cb0a3565140831e44bb323b74ef676d7ec1月31日 新たに確認された全国の感染者数(NHKまとめ)https://www3.nhk.or.jp/
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。 相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。 ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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