あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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舞岡公園(3/30 13.4km 81min)
走って巡る世界遺産!高野街道マラニック117km高野街道マラニック!完全ガイド&体験談!!
高野街道マラニック(1泊2日)持ち物リスト・服装を紹介!
期待以上だった!「パーゴワークス ラッシュ11R」~トレイルランと日帰りトレーニング登山のために購入~ 2025.2
はじめての「六甲縦走キャノンボールラン」!!SPEED(宝塚→須磨)に参加してきました!
【トレラン】島本駅からポンポン山経由で京都・桂方面へ走る約30kmコース!
舞岡公園(3/22 13km 83min)
積雪後の蛭ヶ岳登山 ~青根からピストン~
舞岡公園(3/20 13.3km 85min)
大山サーキット 5時間切りなるか
HOKA TORRENT3(ホカ トレント3)その後
立川シティハーフマラソン2025を走ってきた
舞岡公園(3/1 13.7km 88min)
2025年初めての箱根外輪山一周
舞岡公園(2/23 13.1km 78min)
そろそろ【佐渡への道】始動しないと・・・
東京に帰ってきたら暑かった(◎_◎;)
今日のリハビリは、お尻にしますか、肩にしますか?
200mTT 疲れが抜けないスイム練
出張帰りでダメダメスイム練
お尻の診察⇒アスレチックリハビリ⇒スイム練
彩湖の土手をグルグル、ブルブル(*_*;
肩のリハビリとスイム練
基本が大事、再確認練
レース用スイムパンツは抵抗が少ない気がする
アスレチックリハビリがちょっとハード、からのスイム
プールスイム用スマートウォッチカバー POOL PARK BAND 【TOUGH】
Wave走のつもりだったのだが?!
脚が不調で攣りそうになったスイム練
雨の日曜日はスイムのみ・・・
福岡県北九州市に住む知人から「直前で悪いけど、世界新体操選手権の団体決勝のチケットがあるんだけど、行けなくなったんでタダでチケットをやるよ」と連絡をもらいました。 連絡をもらったのは大会の3日前の水曜日でしたが、チケットは世界選手権の決勝! しかもそれがタダで見れるんですよ!! あの綺麗な新体操の演技が生で見れるんですよ!!それも世界トップクラスの演技! 当然行きます!! ここはソッコーで仕事の都合をつけて大会観戦当日は有給休暇を取得し福岡県北九州市小倉に見に行きました。 人生初の新体操世界選手権、観戦です! 新体操世界選手権団体決勝のチケット、1.8万円を無料で頂きました!! (新体操世界選…
また昔の写真ですが、新体操のレオタード、競技用です。 (ただ、他のコにあげたので現在手元にありません。) 新体操レオタード 黒い部分はベロア調の2ウェイ生地(縦横両方向に伸びる生地)、金色部分は普通の2ウェイ生地で、縫い合わせで作られています。 後ろはファースナー式です 体操や新体操のレオタードの模様は、印刷機のプリントアウトで作られているものと、異なる色や生地を縫い合わせて作られているものがあります。前者はCGデザインさえ作っておけば複雑な模様でも同じデザインのレオタードが沢山作れますが、使用できる生地はインクが乗る生地に限定されます。対する後者は手間がかかり、あまり複雑な模様は難しいですが…
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プレミアムS席完売らしい
「Ice Brave」チケット当落発表⇒週末は「スターズ・オン・アイス(Stars on Ice)」 大阪公演へGO!
Ice Brave抽選結果
ボストン滞在記<番外編1>帰国後の情報収集ラッシュ/写真と動画の現地撮影こぼれ話
ワンピース・オン・アイス ~エピソード・オブ・アラバスタ~ Blu-ray
フィギュアスケートの世界選手権を見て涙が出るほど感動したことや良かったことは・・
ネイサンに会うと乙女になる昌磨
ボストン滞在記<2>男女SP&ペアでの驚き&宇野昌磨さん会場インタビュー!
ボストン滞在記<1>現地より宇野昌磨さんが登場した初日公式練習や会場風景等を写真多めに
世界選手権今日から。昌磨も現地に到着!
NY滞在中に追った情報<2>宇野昌磨さん始球式&Ice Brave練習動画など
昌磨インスタライブ&「Ice Brave」どこ行こう?
昌磨 with ドアラ 最高の組み合わせ
宇野昌磨アイスショー Ice Braveは愛知・福岡・新潟で開催! 機内~NYで追った記者会見&インライ
新ショー発表で一瞬驚いた理由は?羽生結弦の美リポートが続々と発売に
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