あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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暑さに苦しむアスリートは多し!&カフェ経営は楽しい!
暑さ対策の続き:10年前からやってた秘策&明日からカフェ営業
暑さ対策これ大事です&久しぶりに宮古に行こう
いきなり修正申告(笑)&レース中の補給について
寒い日本から常夏のフィリピンで戦う為に必要なこと
名古屋ウィメンズマラソン・名古屋シティマラソン
名古屋シティマラソン2025
やった~確定申告終了&IRONMAN44レース目を終えて
IRONMAN70.3Puerto Princesa(回想記Vol5):日本との気温差20度以上の中のレース
梅シーズン
中部電力MIRAI TOWERとぴよりん
名古屋シティマラソン受付へ
IRONMAN70.3Puerto Princesa(回想記Vol4):Race day
IRONMAN70.3Puerto Princesa(回想記Vol3):カフェ巡り三昧からのレース前日
IRONMAN70.3Puerto Princesa(回想記Vol2):個人手配で行く旅の醍醐味&健康診断を終えて!
通りすがりのスポーツ馬鹿です。東京五輪のチケット申し込みは、終了間際の申し込み期間延長など、、賛否ある混雑救済処置を実施ました。そして、相変わらず大人気らしい…
何か忘れていませんか??今日は5月28日です。まだ間に合います。オリンピックのチケット申し込み。今日までです。23:59までなんです。夜になると申し込みサイト…
今日は、バラフライのレッスンに参加 プルがメイン 肩幅より広く腕を開いて 肘を折り、胸の前から、水を押し切る イルカ飛プル立つ しっかり水を押せてる すーっと身体が流れて、気持ちよい ノーブ
長女が受験により長年続けた競泳を引退し、次女は息抜き程度にプールに通っています。そんな中、中年親父はいまだに自分を追い込み、現役スイマー気取りでいるわけで。。…
家族から与えられた重大なミッション。【東京オリンピックのチケットを入手せよ!】いよいよ申込受付が始まりました。どの競技の、どの日程の、どの価格帯のチケットを、…
今日は、アクアダンスのレッスンの後、自主練に励みました 一時間泳いで終了 トイレに行きたくて、プールから上がり、 トイレの後、シャワー浴びて帰り支度。 プール上がったあと、たまに頭痛がする事があ
アンは、クロール泳ぐのが遅いです (ちなみに十八番は、平泳ぎ) 一人あれこれ悩みながら泳いでも、さっぱり速く泳げない ま、自分のペースで泳げれば良いか~ ・・・と思いつつも、やっぱり早く泳げるよ
あ~~~ら 今日は、クロールがすいすい進む 水にノッてる クロール進まないときは、ホント進まなくて厭になるんだよね でも、今日は違うぞ いつもより早く泳げてるかな タイムを見ると、いつもと同
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