あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
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3歩進んで2歩下がる。
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今日は、初級バタフライのレッスンに参加 イルカとび うねり+キックのレッスン うねりが大きければ、足が水面に出てくるけど、それはOK しかし、そのまま水面を打つようにキックはNG 足が沈み、水中で強
通りすがりの水泳馬鹿です。私は買い物がすこぶる嫌いです。人混みにはなるべく行きません。ウィンドウショッピング、、有り得ません。。原宿、、拒否反応が。。原宿に行…
東京五輪チケットの追加抽選。撃沈しました。。中々思う様には行かず、当たる気が全くしない。。諦めたら試合終了との名言がありますが、まだまだ諦めずに次を待ちたいと…
白髪の増殖が止まらない御年頃。 アンは、白髪染めを購入し、自分で染めています。 折角染めても、プールの塩素で、落ちやすい 染めるの止めようか お歳を重ねた方が、素敵なグレーヘアーになり、似合う
アンのクロールの課題は、多々ありますが、 その中のひとつ「体重移動」 ちょうど今日は、その「体重移動」のレッスンでした。 いやっほー 待ってました 入水した腕は、視界に入らない位置。 斜め下に、
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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