体幹理論・ウエイト・トレーニング・運動理論、ボディビル・日々のど〜でもいいことを書いています!
東京都渋谷区に住むサラリーマン。渋谷、原宿、表参道、新宿のスポーツジムでトレーニングしています
京都を中心に活動しているトレーナーがスタイルアップを中心に情報の紹介や日々の出来事を綴っています。
目指せ東京オリンピック!!知らなきゃもったいない、トレーニングの常識・非常識を紹介していきます。
『痩せる』から、『太らない』へ。糖質を見直し、体質改善を・・・代謝を上げる・けがをしない身体を作ろう
競技力向上、機能改善、肩こり、腰痛、美姿勢、美脚、肉体改造、ダイエットなどの情報を発信しています。
パリ生まれ日本育ちアメリカ留学・就労中、小さなすみれのアスリートライフ in カリフォルニア
サンフランシスコに留学しそのまま大学卒業後アメリカで現在就労している24歳のすみれです。留学生活、海外生活に加え、海外のフィットネスや私のアスリートライフなども英語と日本語両方で紹介中🌺
愛知県岡崎市日名11−14にあるTraining Studio Arpeggioのブログです。
7歳のバスケ好きな子供を持つ、親が書いています。 子どもから大人まで、バスケが早く上達するトレーニング記事など、有益な情報を載せています。
To Become Human ニンゲンになるための自己啓発日記
英語、プログラミング、筋トレ、その他自己啓発等、今まで自分が経験してきたものを紹介していきたいと思っています。 自信を持って生きていける自分になるためのブログという意味で“Blog To Become Human”としています。
①家族(妻・子供・親戚)へ向けて自分の歴史や成長過程を残す ②新しい家族や友人へ向けて自分を知ってもらう ③家族や友人を支えられる最高のmacho(マッチョ)になる 関係した人々に良い影響を与えられる最高なmachoを目指します!
格闘技用品店オーナーによる用品の解説 格闘技に関することを解説しています。
プロバスケ選手を夢見る9歳の娘と、娘のためにJBAライセンスを取得した父親との日々の歩みです。また、娘の練習を通して、役立つ練習を発信しています。
ラグビーの知識や情報を初心者でもわかりやすいように解説しています。おすすめの本や道具なども紹介していますので、ぜひ読んでみてください。
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仕事・就職・転職用語集
上野鉄工(株)用語集 パート1
知っておきたいポイ活用語集(専門用語の意味や使い方が丸わかり)
【筋トレ用語集、腹編やり方や知識を活用しメニュー作成に役立てよう】
【筋トレ用語集、腕編やり方や知識を活用しメニュー作成に役立てよう】
【筋トレ用語集、肩編やり方や知識を活用しメニュー作成に役立てよう】
【筋トレ用語集、脚編やり方や知識を活用しメニュー作成に役立てよう】
【筋トレ用語集、背中編やり方や知識を活用しメニュー作成に役立てよう】
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【Inkscape】用語辞典
【ストレッチ用語】ストレッチの専門用語を知り読解力をUP!!
【筋トレ用語トレーニング編】筋力トレーニングの専門用語を知り読解力をUP!!
ユニックのお兄さんから教わったこと
【アマチュア無線用語集】アマチュア無線界に存在する症候群など(2023.01.18)
【CISSP】関連用語単語帳 Flashcard-CISSP(随時更新中)
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
練習再開後、半年を経過しました(そして42km走に挑戦)
送別会とフルマラソン大会のバランス
北風の多摩湖で鳥撮&ジョギング~
旧東海道チャレンジラン⑨ 池鯉鮒宿から七里の渡しバイパスして亀山宿までラン-1
3年半ぶりの快走感!しかし完治していなかった・・
マラソン用の身体はできていなかった
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ランニングは足首の肉離れで休足中…の1週間『治療方法・心理状態・経過状態は?』
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【福知山マラソンいよいよ1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年11月11~17日の記録
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1年ぶりのマラソン練習は「速く走るためのウォーキング」から。☆20241117
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