卓球に関する全ての情報提供♪卓球の事なら何で得もあり。皆さんからの情報お待ちいたしております^^
小学生のドットジャンプドリル慣性を制御することが苦手で、動から静に対して姿勢が崩れ、次の動作に移行できない。または思い通りにカラダが動かない。そこでドットドリ…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
糖質制限ってどうなの？糖質を摂らな過ぎるとどうなっちゃうの？？
目次 糖質ってなに？炭水化物とは違うの？？糖質は炭水化物に含まれます糖質のはたらきってなに？糖質制限のメリット・デメリットは？糖質を上手にコントロールしよう！糖質制限のメリットとは？糖質制限のデメリットとは？糖質は「摂る …
管理栄養士ママと脳筋パパの日常
来週インテックス大阪で開催される『スポルテック ウエスト2019』のウェーブストレッチ...
この投稿をInstagramで見る 来週インテックス大阪で開催される 『スポルテック ウエスト2019』の ウェーブスト…
スポーツクラブトライ オーナーＴａｋａのブログ
野球の現場で「もっと下半身を使って投げろ」「内転筋をもっと使え」という指導者の言葉をよく耳にすると思います。下半身を使う？内転筋を使う？一体どこをどのようにど…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
マラソントレーニング。マラソン専門の筋トレ方法、記録更新に！！
マラソンのシーズンですね。本格的にマラソンシーズンに入り各地で大会が行われています。奈良マラソンも来月８日です。マラソンは走る練習を行うと併用して筋トレを行う…
体幹トレーニング
ブログをご覧頂きありがとうございます福岡市東区トレーニングジムプレスタの金井です新規会員募集中ですプレスタのホームページはこちらから女性限定のダイエットプログ…
トレーニングジムプレスタ
ピラティスのエクササイズは１つ１つが難しく、コツが必要になります。スクールや本などで学習してわからなかったエクササイズの
Pilates Live|ピラティス ライブ
vallog
90年代前半インディーと呼ばれる団体もいくつかありましたがバリバリに新日本&全日本に熱狂していた時代でしたその頃『地方』に心奪われたのが「JWA東海プロレス」NHKの「ソリトン野望山」なる番組で紹介され初めて見た時衝撃を受けました。リングのかわりにマットコーナーの
さぬきプロレス
今日から、TOKYO2020オリンピック観戦チケット第２次抽選申込開始第１次抽選追加抽選そして、第２次抽選３度目の正直となるか？朝一番で申し込みました当選確率…
脳と身体のトレーニングジム BB Activation
中学生の頃から始まった新日本&全日本のプロレス熱そして2000年頃からじわりじわりとインディー熱も高まり今やインディー団体や地方団体の魅力に持って行かれているプロレス熱思い起こせば中学生の時仲が良かった友人がプロレスファンで学校でもプロレスごっこでは簡単に出来
さぬきプロレス
だんだん涼しくなり、食欲の秋と言われる季節がきましたね！たくさん食べたいけど、体型も気になる、、 そんな人も多いはず。
Pilates Live|ピラティス ライブ
股関節の痛みを軽減する筋トレ方法！！ 殿筋とハムストを強化しよう。
股関節の痛みは変形でのご相談は少なくありません。股関節の痛みの原因は長期間による動作不全といっても過言ではありません。膝が内側に向くX脚や反対に外側に向くO脚…
体幹トレーニング
水泳、自由形、バタフライでのタイム向上の体幹トレーニング!!
競泳でのタイム向上には陸上でのトレーニングが不可欠になります。陸上でいかに軸を作れるか、水の中では大きな負荷が水圧としてかかるために体幹部のブレはタイムロスに…
体幹トレーニング
天然石…というか鉱石を磨く方法は簡単です。 ただ異様にめんどくさい。 どうも、八幡です。 今回は以前に磨いた方法のまとめになります。 もちろん八幡が自前で勝手に行っていることなので、正しい方法かどうかは分かりません。 ですが、それなりに磨けているとは思っています。 磨けなくて困っている方がいるなら、ぜひ読んでいただけると嬉しいです。 画像は以前のものも使用していますので、ご了承ください。 天然石を磨く方法 最も安価な方法 現実的で最も安価に磨く方法 NEXTOOL ルータービットセット ダイヤモンドディスク ルーター用 耐水ペーパー 実践 まとめ 天然石を磨く方法 最も安価な方法 天然石を磨く…
八方趣味人
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クライミングにはまってしまった人いますか？
スケートボードに関することであればプロスケーターからアマスケーター、初心者スケーターまでOKです！スケボー動画などもどんどんトラバしましょう。気楽にご参加ください！
フェルナンド・アロンソやＦ１に関する事なら何でもＯＫです。 お気軽にトラックバックして下さい。
北京オリンピックの聖火リレー(ぺきんおりんぴっくのせいかりれー)は、2008年3月31日から8月8日までの130日間に世界5大陸で行われる聖火リレーである。
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高校生活、 例えば「恋愛」「勉強」「クラブ」 など他多数で、 高校生活ならなんでもいいので、気軽に トラックバックしてなぁ〜 ﾉ ※ちなみにバスケットに関することでもいいですよ＾＾ （俺高校でバスケ部なんで）
スポーツジムのスタジオプログラムのひとつ、 ＮＺ発祥のレズミルスプログラム。 筋トレ系のボディパンプ、格闘系のボディコンバット。 ほかにもボディアタック、ボディステップ、ボディヒーリング、ボディバイク。 ボディバイブも仲間入りしましたね！ これらのレスミルズプログラムが好きな人、集まりましょう♪ ※2008.07.17 「レスミルズで健康に！」から「レスミルズ大好き！」に 名称変更しました。
DANCEについて熱く語ろうぜ!! …と言うよりも、大好きなDANCEを通じて、同じ道を歩む仲間として、仲良く楽しく繋がっていようぜ!!
かつて競泳で多くの世界新記録が出た要因と指摘された英スピード社の水着の問題など。競泳に関することなら何でもOK
