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フィットネスインストラクターになろうとしている人と健康、ダイエットを考えている人へ。わたしの経験談と健康について書いています。私がインストラクターになったのは3８歳、それから約1８年経ちました。このブログは11年前からスタートしました。
To Become Human ニンゲンになるための自己啓発日記
英語、プログラミング、筋トレ、その他自己啓発等、今まで自分が経験してきたものを紹介していきたいと思っています。 自信を持って生きていける自分になるためのブログという意味で“Blog To Become Human”としています。
ウエイトトレーニング歴：18年（週5回）BIG３：ベンチ180kg・スクワット235kg・デットリフト255㎏腕の太さ：44.5cmの男が教える筋トレ、ダイエット、ボディメイク、食事管理の知識。
ロードバイクはじめたて初心者です。CANNONDALE CAAD12のメンテとかサイクリングの日記的なメモ帳になります。素人メンテ丸出しなのでお手柔らかにお願いします。
健康とダイエット目的で色々してます。 体重は現状維持状態のデブ(^_^;) 体をいじめるだけで、本当に健康？と思いながら… でも、色々楽しんでます！(^-^)
愛知県岡崎市日名１１−１４にあるTraining Studio Arpeggioのブログです。
「腹筋」のみに限定して、YouTubeなどの動画サイトで最新の腹筋情報を調査！そしてランキングで発表します。腹筋の今のトレンドを発信するブログです。
ヨガを学びRYT200を取得。その後出会った美しいお尻づくりのトレーニング講座を受けてから美尻トレの魅力にはまったKoaのブログ。その他アンチエイジング／使って良かった健康グッズなど美と健康に関することをシェア。現役ぽっちゃりトレーナー。
50代前半。女性。 2018年、スペインのヒホンという街で3ヶ月の留学をしました。 バイト、トレーニング、猫生活など趣味は色々ありますが… 次なる目標は2020年4月から大学で学び教養を身に付ける事です！
NIKE (ナイキ)を中心としたスポーツブランドのHP攻略と商品情報を可能な限り紹介しております。ランニング、トレーニング、バスケットボール、サッカー、ライフスタイル、ゴルフ、テニス、お手入れ方法など多岐にわたる情報を記載中。
パーソナルトレーニング 天王寺 | ボディメイク ジム BodyStageのブログ
大阪市天王寺区のパーソナルトレーニング BodyStageのブログです。フィットネス情報を発信します。
パリ生まれ日本育ちアメリカ留学・就労中、小さなすみれのアスリートライフ in カリフォルニア
サンフランシスコに留学しそのまま大学卒業後アメリカで現在就労している２４歳のすみれです。留学生活、海外生活に加え、海外のフィットネスや私のアスリートライフなども英語と日本語両方で紹介中🌺
管理栄養士のママと筋トレ大好きの脳筋パパが普段から話している栄養や食事、筋トレ、ダイエット方法について投稿しています。1歳の娘と3人で暮らしています。娘のためにママが試行錯誤した離乳食や育児に関する情報も発信しています。
学芸大学や関内で活動しているパーソナルトレーナーが身体を健康に導いていく為の情報を発信していきます。 健康になりつつスポーツのパフォーマンスアップやダイエット、腰痛や肩こり、首こりなどの解消に関しての情報も発信していきます。
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ボディビル、ウェイトトレーニングについて
D1グランプリ、D1ストリートリーガル、地方選など、 D1関係であればOK！
最近の事から昔の事までいろんな話で盛り上がりましょう！！
バレーボールの魅力〜特に女子Ｖリーグについて。
日本シリーズについて関連の事ならなんでもＯＫです。 ----------------------------------------------- 2001年 ヤクルトvs近鉄 優勝：ヤクルト 2002年 巨人vs西武 優勝：巨人 2003年 阪神vsダイエー 優勝：ダイエー 2004年 中日vs西武 優勝：西武 2005年 阪神vsロッテ 優勝：ロッテ 2006年 中日vs日本ハム 優勝：日本ハム 2007年 中日vs日本ハム 優勝：中日 2008年 巨人vs西武 優勝：西武 2009年 巨人vs日本ハム 優勝：巨人 2010年 中日vsロッテ 優勝：ロッテ ----------------------------------------------- プロ野球 セ・リーグ 読売ジャイアンツ 阪神タイガース 中日ドラゴンズ 広島東洋カープ 東京ヤクルトスワローズ 横浜ベイスターズ パ・リーグ 埼玉西武ライオンズ オリックス・バファローズ 北海道日本ハムファイターズ 千葉ロッテマリーンズ 東北楽天ゴールデンイーグルス 福岡ソフトバンクホークス 日本シリーズ
11/18日に ラグビーワールドカップ2011 開催地が決まります。 日本と ＮＺ 南ア の３カ国が立候補しています。 あの サッカーＷ杯の興奮（よりちょっと規模は小さくなりますが）を また 味わいたくないですか！ 是非 皆で盛り上がりましょう。 日本開催招致の署名にご協力ください。 http://www.rwc.jp/jp/index.html
あなたが愛好しているスポーツの話題！スポーツ日記！試合の喜怒哀楽！
東京国際マラソン。心配された右足のふくらはぎの軽い肉離れ、それまで自重していた走りが３５．８キロで一気にスパート。 強いＱちゃんが帰ってきた（＾ ＾）そして、シドニーのゴールを思わせる感動のゴールだ。
2011はＮＺワールドカップイヤーです。 ＪＡＰＡＮを応援しましょう
