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アンさん
  • アンの水泳魂〜それは名案!・編〜
  • そうかっそれは名案だね辞めてしまった会員さんに会いました。「また一緒に、スイミング・レッスンに参加しましょうよ」彼曰く「だって、レッスンがワンパターンで、面白く...
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siopopさん
  • 最近いいタイムなんだけど
  • W-Up150m×1Kick50m×2 Circle1分30Pull50m×2 Circle1分1550m×3 Circle1分30 B-Up,H/E,HRe
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siopopさん
  • 今はお試し期間?
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siopopさん
  • 泳ぎにメリハリを
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aphroditainactionさん
siopopさん
  • 春は移動の季節
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  • 初回のレッスンは
  • W-Up200m×1Drill25m×6 Circle1分 行き頭の上でキャッチのスカーリング、帰り腰の辺りで
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siopopさん
  • 明日大会に出る人の為に
  • 150m×1Drill50m×2 Circle1分20 太もも、脇、肩それぞれタッチでプル 身体の横をな
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siopopさん
  • ウェアーは何処で買う?
  • スポクラで使うウェアやシューズなどはネットの通販で手に入れる事が多く、滅多にスポクラ
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siopopさん
  • 未だ春は遠そうなのに
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siopopさん
  • サボり癖
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aphroditainactionさん
  • 安定のプロパー、ストリームアクセラとXパイソン2の新作
  • タイトルでは「新作」と大きく出ちゃってますが実際には2017年の10〜12月の発売のようなので、そこはご容赦を。ミズノのストリームアクセラとアリーナのXパイソン2(のリミ
  • 一生着てたい競泳水着 aphroditainactionさんのプロフィール
siopopさん
  • グーで進む
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コッコママさん
siopopさん
  • 水の流れに乗って
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  • プールは泳ぐ方が良いかも
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へなちょこトライアスリートさん
  • 練習三昧
  • 連休は練習三昧。2月10日(土)どうも水曜日の皇居ランの筋肉痛がどんどんきつくなってきた。細が休みをとってくれたおかげで、筋肉痛をやわらげんとブリック練習。4.5kmの...
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siopopさん
  • 何時になく頑張ってしまった!
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  • こんな時に限って
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  • かなりサボってしまった
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アンさん
  • アンの水泳魂〜こんな事って!?・編〜
  • 約2ヶ月ぶりに、泳ぎました。ビート板使って、バタ足うん進むお次は、クロール。鼻に水が入る事無く、息継ぎも、ターンも・・・が、250Mで飽きてしまったいかんいかん...
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コッコママさん
siopopさん
  • ありがちな話だけど
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  • 呼吸を減らして
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  • プールだけは別天地
  • W-Up150m×1Kick50m×3 Circle1分20 IM Kick FrなしでPull50m×3 Circle1分2075m×4 Circ
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  • いつまで混んでいるのだろう?
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  • メニュー作りも大変?
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  • そろそろ平常モードへ
  • W-Up150m×1Drill50m×3 Circle1分30 Side-Kick/SwimPull25m×4 Circle50 12.5H/E75m×4 Circle2分 La
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アンさん
  • アンの水泳魂〜この場を借りて・編〜
  • ん夕べスポーツクラブのレッスンスケジュールを見て、気が付いたWコーチの名前がナイ去年の暮れに、年末年始用のスケジュールと1月のスケジュールを、受付で頂いていたけ...
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コッコママさん
  • 小学2年生の次女に水泳を習わせてあげたい理由|長女の経験から
  • 小学2年生の次女に水泳を習わせてあげたい理由|アトピーのたぬりちゃんには特に小学2年生の次女に水泳を習わせてあげたい理由についてこの記事をご覧いただきましてあり...
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  • 前々エントリの肌色に映える競泳水着のカラー選びの基本に続いての、より詳しい各論に入っていきまして今回は赤系カラーから。プール通い、そして競泳水着に慣れてきた方は
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  • 1個メが3つ
  • W-Up150m×1Kick50m×3 Circle1分10Swim50m×3 Circle1分20 12.5H-Up/Swim50m×4 Circle1分1
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  • やはりキックか
  • W-Up150m×1Drill25m×6 Circle45 1三点タッチ、2水面をなぞる、3SwimSwim100m×3 Circle2分3
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ストレートマンさん: サボりがちな市民ランナーの徒然ブログ。マラソンへの挑戦を中心に記したブログです。るかりん☆さん: オシャレとお菓子と一輪車が大好き☆2000年生まれだよ♪最近ファッションの事書いてま〜す(*^▽^*)ちさと改めさっち〜さん: 下手の横好きハンドメイドをメインに地元ネタ・Wiki文法・携帯絵文字などなんでもアリblogです♪
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