あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
初心者でも楽しめる【箱根駅伝】山の神から感動エピソードまで
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新潟は橋本和叶・村山愛美沙が激走!群馬 小林香菜のフォームに驚愕。第39回東日本女子駅伝FINAL☆20241110
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陸上3000m障害 三浦龍司選手がワイドナショーに出演!パリ五輪の裏側を語る☆20240908
登山ルートのリアルな厳しさについて:私は○○岳に登れるのだろうか?と言う疑問
神戸マラソン2024 ~最後の神戸大橋(Goodbye Bridge)~
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
第33回広島ベイマラソン大会(2024/11/17) 平たい坂で牡蠣雑炊!そして広島の歴史に向き合う。
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ランニングは足首の肉離れで休足中…の1週間『治療方法・心理状態・経過状態は?』
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【福知山マラソンいよいよ1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年11月11~17日の記録
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房総半島横断レースの難易度は?累積標高と完走率、コース攻略方法。
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満観峰登山!宇津ノ谷から自然遊歩道へ(丸子アルプストレイルラン)
【フィットネス】フルマラソンに向けてぼちぼちトレーニングの強度を上げるの巻!!
おかやまマラソン2024完走の代償は大きかった…肉離れで松葉杖生活…3週間安静…ポジティブに考えて必ず復活します!!
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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2020オリンピック「競技」について。 素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか? どうぞどうよろしくお願い致します。
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