あすか の〝本日 お散歩日和〟 ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・ 「そこ私も行った事あるよ」 みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。 尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。 遊歩人 あすか
【お父さんの週末料理】2024年11月17日~やってきました餃子デー~
【お父さんの週末料理】2024年11月9・10日~から揚げ大会が開催されました~
お手軽調味料でヤンニョム風
【お父さんの週末料理】2024年11月2~4日~牛すじカレー~
甘酒で作り置きサラダチキン
いつもの回鍋肉と違う点
【お父さんの週末料理】2024年10月26・27日~焼き芋の季節~
つくりおき☆期日前投票の理由
【お父さんの週末料理】2024年10月19・20日~豚肉大会~
ウチの子たちで晩ごはん
【お父さんの週末料理】2024年10月12~14日~今季初おでん~
疲れた日の冷凍餃子☆さつまいも収穫
【お父さんの週末料理】2024年10月5・6日~やってきました餃子デー~
麻婆豆腐に飽きたら…
豚カツ☆おすすめパン粉
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経営革新計画認定にむけた大阪府さんのヒアリングなど
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納豆ツナパスタが、筋トレ後の食事に素晴らしくオススメな理由とは?
トレーナーからしつこく勧誘されたらどうするべきか?
久しぶりのコース
軸を意識してトレーニング
お客様のトレーニングの様子【40代男性】4ヶ月後の測定データ
新規入会者が多かったこの頃
トレーニングの目標達成出来ていますか?
筋トレは毎日やってもいい?!
ケガに対するアイシングは効果なし?そのエビデンスは?
セラバンドのお手入れにベビーパウダーがオススメ!
週2回、30分間の有酸素運動
今回は棒の中でも1,2位を争ううまさのスナックです。記事のために駄菓子屋でいろいろ買い込んできました。これからちょこちょこ出していきます。本日は第17回私が好きなマンガの話。今回取り上げるのは安彦麻理絵の『メロドラマチック』(全1巻・青林堂)です。安彦さんは今でもマンガ描いていらっしゃいますが、現在はもっぱら自虐ネタを中心としたエッセイコミックの作家さんになってますよね。この『メロドラマチック』は安彦さんの初期の短編集で、今とは作風が全然違います。なんか若いころの、サブカルどっぷりの、尖ってると思われたい感全開の、中二病臭のするマンガなんですね。いい意味でですよ。たしか本書の中に「浅川マキについて熱心に話してる昔の私」っていうイラストカットが挿入されてたはずですけど(記憶曖昧)、それが収録されてるマンガの雰囲気...やおきんうまい棒めんたい味・サラミ味・とんかつソース味・牛タン塩味
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筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう!
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