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武庫川70km、柴又100km順位、明日はロング走
柴又100kmから翌週に『えびすだいこく100kmマラソン』挑戦!反省と対策は??
柴又100km その後
明日は柴又100km、東京マラソンは3/3
【速報】第11回 柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~
【レポ前半】第11回 柴又100K ~東京⇔埼玉⇔茨城の道~
【レポ後半】第11回 柴又100K 大撃沈2回
柴又帝釈天と柴又100K
これでいいのだ!
柴又2日前、暑いのは観念しよう
柴又100km 4日前のスピ練、最高気温は?
柴又100km 3日前
体調復活、フルマラソンエントリーの悩み、暑熱順化
レガシーハーフ仮申込、防府の大会要項、柴又の天気
柴又100kmのペーサー配置、明日は坂練
やんやんのフルマラソン サブ3:25、ウルトラ100kmサブ10.5を目指して
'17勝田で初サブ3.5達成。その後、合計19回サブ3.5達成。 '18/ ‘19/ '23 別大完走。 サロマ湖100km (2019) サブ11達成。柴又100K(2022)10時間37分台。
大阪の下町、平野で「ショットバー・アイラ」を営みながら昼はマラソン 愉しく!笑い!たまには泣いたりしながらも サブ3.5を目標に頑張る 目指せ!健康的なバーテンダー
No challenge,No life.アラカンのマラソン日記。50歳にしてサブ3.5達成、2022年10月にワールドマラソンメジャーズを制覇し、念願のSixStarFinsherになる!現在、新たな挑戦を模索中。
昨夜の接骨院。15分遅れで到着治療内容はいつもより安いコースで、時間も短い。自分が思っていたより凝っていた場所があり、ほぐして貰いました最寄り駅までの帰りの電…
昨日今日で行われた将棋名人戦第3局は藤井の圧勝で3連勝。名人防衛まであと1勝。これはもうこのままですかね。豊島、24年度に入って全敗で、この流れで突然、藤井…
なんとも恐ろしい投稿を見つけてしまいました。 凄すぎる…😱😨 本当に凄すぎて言葉がありません。 投稿者の方は、今年のボストン→ロンドンを 連続走破し、3つ目のSixStarを獲得した 3名のうちの1名ということですが、 SixStarよりも珍しい、 Seven Cont...
第3回弘前100kmの案内、チャレ富士順位、水戸は6000人突破!
チャレンジ富士五湖の確報記録が公開されました。331位ピンとこない(笑)完走率は高くないし、割と上位だから満足です 水戸黄門漫遊マラソン6000人突破したそ…
みなさん、こんにちは!一人居酒屋・一人焼き肉・一人カラオケ、なんでも一人でできるhottans(ホッタンズ)です。 でも旅は2人以上がいいなぁー さて!楽スパ…
春シーズンを終え、SixStar獲得者の 最新統計が公開されました。 【感想】 ・秋の3大会を残して、獲得者が昨年に迫る勢いです。 ラッシュは続きますね。 ・地域では、欧州が北米を抜き最多となりました。 多い順に英国・ドイツ・イタリアと続きます。 WMMはありませんが、イタ...
GW最終日にカミさんとみなとみらいジョグをやったら、帰宅後発熱してしまいました😵💫慣れないことをやったからでしょうか😅 さらには、その日みなとみらいジョグに…
と!いうわけで! どうやらGWは今日までのようですね♪ワタシは交代勤務だからGWは関係ないのですが、30日休み:R7.9km B22.6km S2km1日休み…
今日は水曜日。大和のトラックでスピード練習をしたかったのですが、夕方以降の天気が良くなさそう。昼休みに近所の高校まで行き、周辺をぐるぐる。疲労が残っているのか…
服部精肉店で龍ケ崎コロッケを食べたとこからの続きです龍ケ崎の商店街から関東鉄道竜ヶ崎線竜ヶ崎駅方面へ向かいます20カエル警察7カエル消防署なぜ、カエルがこんな…
第3回弘前100kmの案内、チャレ富士順位、水戸は6000人突破!
チャレンジ富士五湖の確報記録が公開されました。331位ピンとこない(笑)完走率は高くないし、割と上位だから満足です 水戸黄門漫遊マラソン6000人突破したそ…
爽やかな風が吹いている大阪の、金曜日です こんな日は大和川の土手沿いに行こうなんて思いながら、自宅をスタート本日のメニューは、「15キロジョグ」 淡々と走って…
春シーズンを終え、SixStar獲得者の 最新統計が公開されました。 【感想】 ・秋の3大会を残して、獲得者が昨年に迫る勢いです。 ラッシュは続きますね。 ・地域では、欧州が北米を抜き最多となりました。 多い順に英国・ドイツ・イタリアと続きます。 WMMはありませんが、イタ...
昨日今日で行われた将棋名人戦第3局は藤井の圧勝で3連勝。名人防衛まであと1勝。これはもうこのままですかね。豊島、24年度に入って全敗で、この流れで突然、藤井…
昨夜の接骨院。15分遅れで到着治療内容はいつもより安いコースで、時間も短い。自分が思っていたより凝っていた場所があり、ほぐして貰いました最寄り駅までの帰りの電…
サブ3.5を目標にしている65歳爺です。PBは2022の金沢マラソンの3時間32分です。 スポーツ全般や家庭菜園の記事も時々書きます。よろしくお願いします。
ラン歴15年です。 7年目でサブスリー達成! その後は故障が原因でまともに走れずDNFばかり やっと回復の兆しが見えてきたので、自分の限界への再挑戦の記録です。
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