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体重移動が大切!!
デイトレ現物10万円チャレンジ。入金→信用→やらかす。最低な日。
【保存版】マラニックは“楽しんだ者勝ち”!走り方&楽しみ方のコツ
初心者 参考動画 ウクレレ ソロ 海岸通〜イルカ〜
子供に楽しんでもらおう!キャンプを計画中
NISA初心者にありがちなNG行動
【初心者向け】マラニックでありがちな失敗5選とその対策~無理せず、楽しく“ごほうびラン”を満喫しよう!~
指導者の言っていることが聞けない者は
デイトレ現物10万円チャレンジ。昨日と同じ過ちを繰り返す。
コートは?ボールは?
デイトレ現物10万円チャレンジ。デ?イ?ト?レ?相場の時間だ!
タイラバ特集第二弾!タイラバ専用スピニングロッド11選のご紹介!ダイワ、シマノ含めスピニングタックルのメリットもご説明。
Fender USA Stratocaster 【DIYモディファイ!】その内容を歌でお伝えいたします!#fender #Stratocaster #Modify
弧を描くように~
デイトレ。1週間振り返り。漬物の重り重くした?4月4週~5月1週。
【断捨離】〜「本当の気持ち」と「潔く」〜
ふかや緑の王国のサンショウバラとヘンルーダ2025(咲き始め)
【お出かけスポット】【埼玉県】【川越市】川越に遊びに行きました✨ みっふぃー蔵のきっちん&べーかりー 川越店 玉屋
へらぶな釣り in 旧びん沼
隠れ家的イタリアンで初ランチ☕️
日記181 埼玉県吉川市で旅行貯金 過去帳 桜が散り始めた頃でした
Olena*カットしました
【寄居町】釜伏峠・釜山神社・釜伏山 クマ目撃出没情報
お客様からとてもうれしい声をいただきました!(建設業許可 株式会社平井板金様)
アクセサリー展のお知らせ🔈
ふかや緑の王国の丁字草とクサタチバナ2025(見頃)
大変ご無沙汰しておりましたm(_ _)m
「期待」
生地のキャロット&インプラント
【お出かけスポット】【埼玉県】【川越市】川越に遊びに行きました✨ 氷川神社
72歳の高齢者ランナーです。69歳で100回目のサブ4を達成しましたが、その後は難治性ハムストリングス付着部炎に悩まされています。このブログでは、主にランニングについて書いていますが、たまには自分の弾き語り動画もアップしています。
アラフィフ女子、キャリアウーマンを目指し独身で働き続けていたが 将来を見据え仕事以外の居場所を探す毎日を綴っているブログです。 人生、生活、趣味について語ります。 趣味はゴルフ、ランニング、トレーニングなど体を動かすこと。
本来は昨日走るはずだったが、雨のため今日に順延となった。そして、15km走のはずだったが、お腹の調子がなんとなくイマイチのため、10kmで切り上げることにした。 そしてペースだが、ホントはキロ6分59秒で走るはずだったが、腹痛のためペースダウンしてしまった。思った通りに走るのはなかなか難しい。 思った通りに走るのは難しいといえば、明日から2週間出張することになった。出張先でランニングができるのかは全く分からない。もしかすると、2週間音信不通になるかもしれない。一体どうなるのでしょうか? マラソンフェスまで、あと45日。 また、頑張りましょ~!
この2年で700kmしか走っていないGPZ900R。バッテリーを交換(FB14L-A2)して復活。いつもの知多半島への(生存確認?の)ショートツーリングでした。こんどはいつ乗れるかなあ。
25年4月30日GWの平日の午後、五平餅が食べたくなって、BEATをオープンにして、三河の山へ出発。五平餅が名物の下山地区の、『五平餅屋 あさぎり』ランチタイムの五平餅と麺(ハーフ)のセット五平餅は大きくておいしいし、ハーフの山菜蕎麦も量は十分。650円はお値打ち
GWより前の25年2月25-27日V-Strom250で伊豆方面にツーリング。2日目の朝、恒例の朝ランで修善寺あたりを走って楽しめました。(ラングッズが積めるV-Strom250はやっぱりいいですね)余り写真は撮ってないけど、備忘録的に残します。薩埵峠道の駅 富士天城山隧道(旧
本日も絶賛疲労困憊中のバーテンだです もうボディバッテリーなんて20を超える事が有るのか毎朝ベッドからは、ヘロヘロ状態で這い出る 昨夜は1時間おきに眼が覚める…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「カリラ10年」を美味しく頂きましたこのラベルになってからは、以前ほどのスパイシー感は無いが程よいスパイシー感と、麦芽…
昨日は立夏でしたが、秋田市では毎日寒い日が続きます。寒いだけではなく、天気が悪い日が多く、4月は日照時間は平年の3分の1程度だったようです。 さて、この数か月、私は長期間のランニングの休止に伴う走力の低下を挽回しようと自分なりに一生懸命にランニングに取り組んできました。 その結果、自分が目指すところの半分くらいのところまで走力が回復してきましたが、このところ左膝のお皿の下あたりに軽い痛みや違和感を感じるようになりました。 この症状は発症してまだ1週間くらいですが、4/23に行った10kmのタイムトライアルや4/28の30kmタイムトライアルの時には左脚の大腿四頭筋に軽い痛みがありましたので、も…
本日は雨が降っている、火曜日火曜日と言えば、定休日定休日と書いて「走り込みの日」と読みます しかし目が覚めると、外からは雨音が予報通りに雨が降っているので二度…
GWより前の25年2月25-27日V-Strom250で伊豆方面にツーリング。2日目の朝、恒例の朝ランで修善寺あたりを走って楽しめました。(ラングッズが積めるV-Strom250はやっぱりいいですね)余り写真は撮ってないけど、備忘録的に残します。薩埵峠道の駅 富士天城山隧道(旧
もうそろそろ飽きてきた感じもある絶賛疲労困憊中のバーテンダーです 昨日のブログをアップした後に夕食を作ってみたもののご飯は食べれず、盛りそばと温野菜だけもう疲…
この2年で700kmしか走っていないGPZ900R。バッテリーを交換(FB14L-A2)して復活。いつもの知多半島への(生存確認?の)ショートツーリングでした。こんどはいつ乗れるかなあ。
本日も絶賛疲労困憊中のバーテンだです もうボディバッテリーなんて20を超える事が有るのか毎朝ベッドからは、ヘロヘロ状態で這い出る 昨夜は1時間おきに眼が覚める…
今夜の辛い修行はシングルモルトウイスキー「カリラ10年」を美味しく頂きましたこのラベルになってからは、以前ほどのスパイシー感は無いが程よいスパイシー感と、麦芽…
来年(2023年)開催の東京マラソンでサブ4を目指しています! 練習日誌として、日々の練習や、出場する大会・イベントなどについて記録していきたいと思っています!
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