SOUNDPEATS GoFree2レビュー!ランニング耳掛けイヤホンの音質は?
【高橋尚子杯 ぎふ清流ハーフマラソン2024】に敗れました
第44回魚津しんきろうマラソン(2024/4/28) しんきろうロードと立山連峰の美しさ!蜃気楼とバイ飯はまたのお楽しみに!
2024旅ラン青森05 あおもり桜マラソン 満開の桜の下、楽しく笑顔で完走!
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
第20回石垣島マラソン ハーフマラソン走ってきました
八百長か?北京ハーフマラソンで中国人ランナー優勝!
【初心者必見!】初めてのハーフマラソン大会のトレーニングと準備どうする?
アシックスメタスピードスカイパリ試し履き!レビュー
優勝は野田真理耶!2位に小林舞妃留。3位に谷本七星。第45回まつえレディースハーフマラソン☆20240411
31kmランの後遺症
【フィットネス】ひさびさにハーフマラソンを走りました!!うわうみだんだんマラソンに出場した話。めっちゃ景色が綺麗でした~♪
桜を見ながらウォーキングが出来る事を願う
【フィットネス】ランニングアプリを使って楽しく走る!!今週日曜日はハーフマラソン走ります!!
名古屋シティーマラソンへの旅
サブスリーに向けた2024年4月までのランニング実施状況
ランニングの合計距離が1000kmを突破!合計時間が100時間を突破!
今週は25.19kmでした。Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を聴きながら!
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
楽しくランニングを継続するためにAudibleの無料体験を始めてみました!
今週は30.3kmでした。桜はもう来年の準備を開始?
足の親指が黒い?
今後の投資信託のクレカ積立方針と頂いたポイントの利用方法
書評「白熱!みやすのんきのサブスリー教室 ランナー熱狂のマラソン実践トレーニング 」を読んでみて
配当金受取実績(2024年3月まで)
So Far So Good! 今週は27.6kmでした。
サブスリーに向けた2024年3月までのランニング実施状況
書評「リディアードのランニング・トレーニング 」を読んでみて
痩せるために走るのか?走るために痩せるのか?
どうしよう!今月はまだ30kmしか走れてない!
年間3カ月だけ走るランニング初心者?芋太郎が3か月でハーフマラソン90分切を目指すブログ。ランニング中毒者への敬意と偏見。意識高い系朝ランアピールへの僻み。ランニングへの独自の主義・主張をいかんなく晒す。
元サブスリーランナーがサブスリーランナーになるまでの練習内容や速く楽に走れる方法について書いています。 故障時に効果的なマッサージの方法やシューズレビューなど、ランニングに関する事を書いています。
50歳手前の会社員兼パーソナルトレーナー。筋トレ情報や自身のトレーニング「自己ベスト更新式」ボディメイク・メニュー、効果を発信しております!
川の道フットレース千曲川〜信濃川ステージ(通称川の道ハーフ。252㎞)左坐骨の痛みと痺れと、かばった走りをしていたのか、右脚の前脛骨筋の痛みが強く出て動けなく…
アミノサウルスの嵜本さんが主催するサウルス練@シンガポール、の日。豪雨の中の20kmペース走。みんなやり切って良い顔しております Aチーム:3'55/km…
ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨まず、ゴールデンウィークお料理倶楽部青空食堂のシェフ青空の扉さん作↑勝手に言ってるだけ普通にランナーさんです…
adidas新作シューズADIZERO AMBITION(アディゼロ アンビション)の特徴と前作との違いを解説!
adidasから新作シューズADIZERO AMBITION(アディゼロ アンビション)が発売されました。ADIZERO AMBITION(アディゼロ アンビション)はどのようなシューズなのでしょうか?そこで今回はADIZERO AMBITION(アディゼロ アンビション)の特徴と前作との違いについて解説します。
川の道フットレース 千曲川~信濃川ステージ(252㎞)行ってきます!
川の道フットレース千曲川~信濃川ステージ通称川の道ハーフ (252km)まさかの藍子さん尊信さんがサプライズ!嬉しい!!11時にスタートします。速報はここで見…
2日、楓さんとの練習で、いいとこ見せようとダッシュした時に、足首あたりを痛めた軽い痛みだが2日経っても取れない走れるが難しい判断だある意味、いい教訓だがあれくらいの切り替えで痛めるとは
ランニングにおすすめのワセリンは?ワセリンを使うメリットについて詳しく解説!
ランニングを快適にするためのアイテムはいくつかありますが、その中でも手軽に利用できるのがワセリンです。ワセリンはいくつもの使い道があるためランナーの必須アイテムといえるでしょう。そこで今回はワセリンの効果的な使い方について解説します。ランニングによるトラブルを回避したい方はぜひ参考にしてください。
エチオピアの五輪マラソン代表が発表され、 6月に42歳を迎えるベケレ選手が 選出されました。 アテネ、北京、ロンドンと続き、 ベケレ選手は12年ぶり・4度目の代表入りです。 (マラソンでは初) まさに生きる伝説です… もしかしたら…とは思っていましたが、 ついに来ましたね。...
ウルトラマラソンに向けてしっかり走り込めた1週間トレーニングまとめ
WATARUです! 今週1週間も、えびすだいこく100kmマラソンに向けてしっかり楽しく充実して走れた1週間でした。 ラン友さんたちの頑張りに刺激や、挑戦することの面白さや難しさも、いろいろと感じられ勉強にもなりました(^^)/ 1週間のト
朝早く目が覚めて空が爽やかだったので近場を軽くランしてくることにしました。 向かったのは先日ネットニュースでカルガモの親子がいるとの情報があった江川せせらぎ遊歩道。 とりあえずこんな感じで可愛かっ
戦時下にあるイスラエルですが、 毎年3月に開催されるエルサレムマラソンは 過去最高の4万人を集めたそうです。 (フル・ハーフ・10K等全種目合計) https://www.timesofisrael.com/record-40000-run-in-13th-annual-j...
皆さん、おはようございます 晴天のGW、いいですよねテンション上がります多分、テンション爆上がりな理由は〜 ランニング出来る日が続いてるから(笑) 変人でし…
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ご訪問ありがとうございますらら★ミキティです♥️✨昨日の朝ランです止まらないで繋ぎはウォーク止まったのは信号だけ胸張って言う事ではありませんね😅このウォークタ…
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