ロードバイクを楽しむいろは

テーマ名: ロードバイクを楽しむいろは

テーマの詳細: ロードバイクを楽しむために、乗り方、メンテナンスの方法など、またお勧めのコースなど、ロードバイクに関する日記・情報をいろいろトラックバックしてください。初心者（私も含めて）の方にとっては、まずは楽しむことができるレベルになるまで、中級者の方にとってはさらなる速さやパーツ情報の交換、上級者の方は、先生になってもらえたら嬉しいです。

テーマ投稿数: 7,521件

参加メンバー: 204人

ロードバイクを楽しむいろはの記事

#北海道食べ歩き
- とんかつ玉藤サンピアザ店限定ほろ酔いちょい呑みセット牡蠣フライに鶏カツとかで1,540円
- ドトール JR札幌改札内店ほろ酔いセットからあげ＆フライドポテトセットで1,100円
- 早い者勝ち！美味しくて身体に優しいマフィンとスコーンのお店『Puff muffin(パフマフィン)』/小樽ゼニバコテラス
- 名物「つぶ昆そば」を食べに銭函ドライブ『手打ち蕎麦春別』
- 砂川パークホテルレストラン石狩とろーり濃厚グラタンセット
- カレーの子くろしお大通店くろしおブラック大辛で
- 江別蔦屋書店フードパーク本格スパイシーカレーマンダラ海老マサラセット
- 銭函の海を望めるお洒落なカフェ『しろくまコーヒー(shirokuma coffee)』
- 遊ぎり寿しさっとつまんで帰ります
- そらとしば PLAY BALL! ALE エスコンフィールドでしか飲めなかったビールが缶で発売！
- 月形町の新名物「鐡丸カレー」！『道の駅 275つきがた』
- 新札幌ごまそば処八雲蛯おろしそば
- 人気のオムライスをいただきに月形町へ！『ポポット(Popote)』
- こだわりのジェラートとシェイクがいただける東区伏古にあるお店『D gelato』/札幌市
- 月形町のお豆腐屋さん『松田とうふ店』
#個別指導
- 結構面白かった能鑑賞／来週は小論文スピーチ／命の大切さ学んだ
- これが附属中の新ルールだって／明日は観能教室／今日は七夕です
- 【保存版】中学生の定期テスト範囲の勉強法マニュアル｜各教科ごとの対策まとめ
- 得点差はここで決まる！数学の定期テストで“90点超え”を狙う生徒の解き方のコツ
- 梅雨明けしたって言うけど気を付けないとね
- 「80点の壁を越える！」中学生の定期テストで確実に得点UPする3つの戦略とは？
- 中学受験その20 【数字と判定に振り回される息子】ー我が家の教育
- トレーニングのつもり
- 上位10％の中学生が実践！定期テスト1週間前からの「勝ちパターン」勉強スケジュール
- 通塾すべき？独学でもいい？中学生の成績を本気で伸ばす学習スタイル診断ガイド
- 中学受験その19【ミスを防ぐ方法】
- なぜあの子は伸びるのか？個別指導塾が見た“成績上位の子の共通点”5選
- 夏期キャンペーン実施中！～スクールIEのご紹介
- 2025夏期講習受付中！
- ハリマ教室長の独り言【問い合わせ】
2020/04/29 22:56

【遠出できない休日】朝は健康維持ライドをしてから家の用事を済ます一日

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 GWらしい爽やかで気持ちのいい天気の一日！ですが･･･今年はコロナウイルス脅威で遠出はできず、「おうちで過ごす」日々ですね。 —————————— 朝はせめてもの、ということで健康維持のための軽めライドをしますが、その後はのんびりと家で過ごす一日を記す雑感でございます･･･ —————————— GWの祝日、皆様はい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/27 23:26

【在宅ワーク雑感】そろそろ在宅ワークにも慣れてきてメリデメ見えてきました

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。 3日連続の更新です。相変わらず、平日は猛烈に忙しく、在宅ワークだと仕事の切れ目がなく、永遠に働いちゃいそうです。 —————————— というわけで、在宅ワークについての雑感をダラダラと書いてみようかと思います、緩くて短い記事なので、お気軽にお読みいただけると･･･ —————————— コロナウイルス脅威の中、皆様

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/27 01:23

ワークマンのサイクルウォレットは見つけにくい（ちょいネタ）

ワークマンのサイクルウォレットを購入してみました。シンプルだが必要十分な機能があるので、使い勝手が良さそうです。

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CycleTV
2020/04/26 22:54

【ロードバイク読書】外出自粛なので、ロードバイク雑感を読んだら面白かった！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。昨日の久しぶりの更新に続いて、本日も更新できました！また更新の習慣を戻して行ければ、と思っています。ネタはないですけどね･･･ —————————— コロナ感染リスクがない例年ならば、この時期はロングライドに最高の季節なのに、今年は健康維持のショートライドしかできないので･･･ —————————— 皆様はロードバイク

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/25 23:21

【ペダリング練習中】ロードバイクってやっぱり奥が深くて面白い！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。大変久しぶりの更新となってしまいました。更新もしていないのに、訪問いただいた先輩方には本当に感謝です。ありがとうございます。 —————————— 更新がないことで、たくさんの人にご心配をおかけし、本当に申し訳ありませんでした。更新できなかったのには、理由がありまして･･･ —————————— 皆様、ロードバイクに

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/25 22:00

都民の森行きたい(￣▽￣)ダイレクトドライブ式ローラー台『ELITE VOLANO』感想

ダイレクトドライブ式ローラー台『ELITE VOLANO』感想あ〜都民森に行きたい！緊急事態宣言、外出自粛要請が出てからロードバイクで外に走りに行くことが減っている人がほとんどなのではないでしょうか？私もその1人(￣▽￣) Zwiftで画面越しに皆んなで走ってる人が多い中、私はその選択肢からあえて外れています。いや、金がないだけなんですが…笑 // 【目次】今更ながらダイレクトドライブ式ローラー台買っちゃった！！安くても十分に遊べる！音はほぼない(^^) Zwiftには不向き(￣▽￣) 都民の森を走る(^^) 序盤はアップダウンが続く中盤になり斜度があがる終盤は普通の登り・・・つ…

Yu-Su-Ke
Yu-Su-Keの日記
2020/04/23 22:07

ヒルクライムでのポジションチェンジについて

ポジションチェンジの必要性は知っていても、どうしたらいいのか分からなかったりしますよね。私がやってみて簡単にできた方法を紹介します。

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CycleTV
2020/04/19 23:18

【ZOOM飲みの誘い】コロナウイルスならではのイベントが発生！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ちょっと前の話なのですが、初めて「ZOOM飲み」にお誘いいただきました！いやー、1年前には想像もつかなかったイベントですよね。 —————————— 会わずに自宅でオンライン飲み会をしようと言われたものの、経験がないのでどんなテンションでどう参加すればいいのか分からず･･･ —————————— 皆様は「在宅」は充実

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/19 21:12

高速走行時とヒルクライム時でのペダリング軌道の違い

高回転時と低回転時ではペダリングのイメージは異なっています。この２つをバランスよく使い分ける必要があると思っています。

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CycleTV
2020/04/18 23:25

【購入しました！】オーバーホールのためのアイテム準備が着々と進行中！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。緊急事態宣言による外出自粛規制の上に、大雨の土曜日でなんだかスッキリしない休日の1日でした。オーバーホールの準備を進めることにします。 —————————— 東京は朝から物凄い雨でしたね。こんなに降ったのは久しぶりでは。ロードバイクには当然乗れず、オーバーホールの準備を進め･･･ —————————— 皆様はオーバー

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
ブログを見るには『ブログみる』アプリがおすすめ！情報がすぐ見れる！【RSSリーダー】- Uber Eats 情報館
2020/04/17 23:43

【ツールケース紹介③】いよいよ最終回の今回も小物が中心の紹介です。

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。緊急事態宣言は全国にまで拡大されましたね。何も考えずに気楽にロードバイクに乗れる日がまた来るのはいつでしょうか？ —————————— そんなわけで、本日もツールケースの中を紹介するコーナーで、いよいよ最終回となります。今回もパンクした際に必要な小物中心の紹介になり･･･ —————————— 皆様は今週末もローラー

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/15 23:20

【ツールケース紹介②】前回の続きの今回は小物アイテムが中心？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。コロナウイルスが怖いです。さすがに、外出するのがリスクだとも強く感じるようになってきました。家での過ごし方、重要です。 —————————— WEBページをいろいろと見ていると、ロードバイクに乗りにくい分、オーバーホールする人が多いみたいですね。今のうちに、という考え理解できます･･･ —————————— 皆様はツ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/15 01:00

ペダリングでの上死点、下死点の処理について

上下死点を上手く通過させられないと効率の良いペダリングはできません。無駄を省いて効率的な走りができているかの確認方法を含めて紹介しています。

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CycleTV
2020/04/13 23:37

【ツールケース紹介①】入れているモノは人それぞれ？中身をお見せします

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。週始めの月曜日。今日は寒すぎですね。今年は4月に入ってからも寒い日が多い気がします。体調を崩さないようにしないといけませんね。 —————————— コロナウイルスに寒さでもう嫌になってきますが、今は我慢我慢。こんな時こそ、気になるものを紹介していこう、というわけでツールケース･･･ —————————— 皆様はツ

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/12 23:23

【我慢の日曜日】ローラーがなくても整備やカスタムを妄想してロードバイクを楽しむ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。まさに我慢の週末でした。ロードバイクに思いっきり乗ることはできません。子どもと遊ぶのにも気を使います。 —————————— 近所の公園に行っていいかもよく考えて、過ごす必要があり、家の中をどう充実させるか、を本気で考え始めた良さそうです･･･ —————————— 皆様は家の中でどんなことをして、過ごしていますか

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/12 20:23

ロードバイクでの引き足について

引き足でやりがちなミスと効率的な使い方を紹介しています。

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CycleTV
2020/04/11 22:20

【コンポ交換から1年】オーバーホールを本気で考えてパーツを購入しちゃいました！

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。風は強いものの良い天気の1日でしたね。本来でしたら、こんな天気の日はロードバイクに思いっきり乗りたいものの今は時世的に

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/10 23:37

【オーバーホール】外出自粛の今だからGWにやる計画を立てる―ロードバイク雑感

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ようやく1週間が終わりました。長いです。在宅勤務に年度始めの忙しさもあり、披露もピーク。週末はロードバイクを楽しみたい

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/10 20:03

ヒルクライムで初心者が途切れないペダリングをするには

途切れないペダリングをするために、各パートごとにポイントを説明しています。

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CycleTV
2020/04/09 00:04

ヒルクライムで初心者がやりがちなペダリング

初心者が上り斜面でやりがちなポイントについて、動画を使って説明します。理解しているかしていないかで大きな差になるでしょう。

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CycleTV
2020/04/08 23:50

【超大事なアイテム】ヘルメットを紹介しよう―パーツインプレ

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。緊急事態宣言が発令されましたね。 stay homeという合言葉をみんなで守って行く必要がありますね。感染してからでは遅

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/06 23:50

【緊急事態宣言】仕事に学校に生活全般、ローディも感染対策を最重要項目に

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。ついに、明日、4/7に緊急事態宣言が発令されてしまいますね。全てにおいて、法的な強制力は持たないとはいえ、自粛は加速

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/06 22:31

軽く湖を周回してくるつもりが、思ったより色々ありました

津久井湖をまわってくる短めのライドだったのですが、それでも行ってみると季節の花に巡り合いました。他にもあらたな裏道など。

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CycleTV
2020/04/05 23:30

【使ってますか？】サイコン(Bryton Rider420)の液晶画面に保護フィルム貼る？

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。本日の東京都は過去最大の140人越えの感染者が出てしまいましたね。これはいよいよ緊急事態宣言が出てしまうかもしれませんね

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/05 09:16

大阪城～淀川背割堤～桂川背割堤

東大阪～大阪城～大川～淀川CR～淀川背割堤～桂川背割堤（往復）　快晴　距離：101.6㎞｜獲得標高：303m　1030　東大阪　発1050　大阪城　例年の7割ほどの人出。桜満開1125　大川　川沿いに満開桜並木淀川CR　追い風で快走できる1250　淀川背割堤　例年大行列の御幸橋も人出

bromoguanosine
何でもない旅の記録
#フルマラソン
- 登山・マラソンと糖分摂取のタイミング
- 【抜く週なのに2回のポイント練】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月23～29日の記録
- 木の存在の有難さを知る
- 【実例112】40代女性・初回マンツーマンランニング指導でフォームが覚醒🎉
- 【実例111】アラカン男性・金沢マラソン2025 1ヶ月後のランニングフォーム指導
- 登山の食べ方・飲み方と体力切れの問題
- 【ポイント練が1回飛んだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月16～22日の記録
- 私が富士登山とフルマラソンを骨の髄まで好きな理由（笑）
- 運動苦手でもフルマラソンをギリ完走できた
- 女性限定トレイルランニング大会！阿蘇・富士山麓・ROUND GIRLS 100
- 多摩川スピードウェイ
- 二子玉川（笑）
- 疲労と発汗量
- 不摂生でも、運動でも、死にかけた話
- 【今週も3点セットを消化できた】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報：2025年6月9～15日の記録
2020/04/04 23:14

【気分転換】コロナウイルス対策をして、健康的な本日のライド―境川でお花見

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。あまりにもいい天気の土曜日。コロナウイルス感染対策の万全の準備をした上で、軽めに走ってきました。 ——————————

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/04 20:05

脚慣らしに川沿いをポタリング

近所の川沿いをポタリング。ちょうど桜が散りかけていたので、桜吹雪がきれいでした。

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CycleTV
2020/04/03 23:52

【安心!?】コロナウイルス影響下におけるサイクリングの是非を考える(ロードバイク雑感)

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。やっと1週間が終わりました。新年度の環境変化ストレスとコロナウイルス影響によるストレスで、ジリジリと削られますね。 —

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月30,000円のお小遣いでロードバイク
2020/04/01 23:40

【何を着る？】春のサイクルジャージの悩み―ロードバイク雑感

はじめましての方がほとんどだと思いますが、今日もよろしくお願いします。Mです。コロナウイルスの猛威がおさまりませんね。このままだと、GWくらいまでずっと外出自粛ムードが濃厚でしょうか？ —————

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月30,000円のお小遣いでロードバイク

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あすかのウォーキング
あすかの〝本日お散歩日和〟ウォーキングや旅行で出会った四季折々の出来事や風景を思いつくまま掲載したいと・・・「そこ私も行った事あるよ」みたいに気軽なコメントを頂ければ嬉しく思います。尚、ブログ更新は不定期ですので宜しくお願い致します。　遊歩人あすか
筋肉で豊かな生活ブログ
筋トレを行うことで理想な体を実現します。筋トレは健康寿命を延ばす他、健康に最も関与するスポーツです。筋トレを行いより良い人生を築き上げて行きましょう！
相撲だいすき
相撲が好きな人なら、老若男女問わず。相撲に関するブログ、エッセイ、つぶやき、イラストを投稿。ちなみに、発案者は、イラストエッセイを投稿しております。
ブログ更新したよ～
ジャンル問わず、ブログ書いてる方のトラコミュです。ブログ書いたらトラックバックしてね！アダルト・勧誘は禁止させて頂きます。
東京2020オリンピック競技大会
2020オリンピック「競技」について。素晴らしい選手たちの活躍、記録、記憶を綴りませんか？どうぞどうよろしくお願い致します。
健康でいよう！
健康を気を付けてる方、運動してる方、人生を楽しんでる方ジャンル問わず、楽しく過ごしましょう^^
ボウリング最高
上達のコツ、基礎知識、豆知識、エピソード、ボウリングを楽しむならなんでもOK
スー女の会
全国の相撲大好きジョシ集まれ！推し力士に関する情報・コメント・メッセージ・イラストを紹介したい、広めたいと思い発足しました。
極みの趣味
クレー射撃とアマチュア無線をこよなく愛するDJ KENの徒然なる日々を綴った写真日記です。体育系、文化系、各々一つずつ趣味を持つことで、バランスの取れた交遊録も出来上がり、より人生が楽しくなります。
バレーボールに関すればなんでもＯＫ
バレーボールに関するブログ、記事だったらなんでも大丈夫です。気軽にトラックバックしてください。Ｖリーグ、春高、ビーチバレー、ハイキュー、ハリガネサービス、神様のバレー、2.43 清陰高校男子バレー部なんでもＯＫです。

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