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♡ ロードレース大会 5年生 ♡
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文武両道のアスリート
楽しかった~
青森と八戸でクラブ活動を展開中。 #こたけアスリートクラブ #藤田紘將 さんの活動をご紹介します。その原動力はどこからくる?
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2025.03.25 トレード結果(月曜分)、まろんちゃん
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日常の中の小さな幸せ集めてみた☆
2025.03.20 今日のトレード、プチクマ
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メンタル強くする方法
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
ららが2日連続で攻めた白嶽登山の様子から。 表情が自信にあふれています。 南部コーチとのこの3ヶ月の鍛錬の成果が、自分でも感じられているようです。 &
昨日同様、ららは南部コーチと2日連続で、白嶽登山トレのち6時間のオンコート練習。 よーやるわっ!ですw そして、今日でららの対馬でのテニスは終わり。 小学校入学直前から丸9年間、いろんな
3月26日(水)朝7時半、ホームグランドの河川敷到着。快晴。二日前から気温が急上昇し、この時間でも半袖一枚になれる温かさ。原っぱの上では揚げひばりが一羽、30mほどの高みで鳴き続けている。これはひばりが自分の縄張りをアピールしている行動。春の訪れを感じ
今日のららは、南部コーチが半休を取ってくれ、 お昼から対馬の名峰【白嶽】に登ったそうです。 登ったことなくて、南部コーチにお願いし、離れる前にどうしても行きたかったそうです。
ららが2日連続で攻めた白嶽登山の様子から。 表情が自信にあふれています。 南部コーチとのこの3ヶ月の鍛錬の成果が、自分でも感じられているようです。 &
スポーツ 毎日更新 ⋅ 2025年3月28日 ニュース V・ファーレン長崎 【チケット】2025JリーグYBCルヴァンカップ 1stラウンド2回戦 vs.湘
ASKAの隠れた名曲を2017年復帰作から2024年まででコレクトしてみました。牧歌的なおとなの哀愁曲がてんこ盛りで夜に泣けます!
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