全日本トライアスロン宮古島大会に参加をめざす方、応援の方、ボランティアの方、宮古島好きな方、なんでもトラックバックしてください！！
カテゴリーを選択しなおす
世界記録 その都度 ⋅ 2020年10月21日 ニュース 【スーパー女子高生】こちらの17歳少女が『世界一脚の長い女性』ギネス記録を更新！ エキサイトニュース だが
世界陸上 世界新記録への道
誰も助けてくれないなら話を聞いてくれないなら無理して合わせなくていい。つながろうとしなくていい。 一人でいるから孤独なのではなくさびしいと思うから孤独になる。…
東山高校 陸上競技部 中長距離 ブロック
OHSDRL１０ｋｇ２＊８JK３０ｋｇ１＊４６０ｋｇ３＊２DL８０ｋｇ３＊６RL４０ｋｇ３＊８OHPress４０ｋｇ３＊６Pull-up２０ｋｇ１５ｋｇ１０ｋｇ３＊６Worms３＊１０GM４５ｋｇ３＊８ＯＨＳＤＲＬ上手くできず。ＪＫ1セット目グダグダ。２、３セット目はなんとか形に。ＤＬ下腹部の緊張を増やしたところ、安定するようになる。高さがちょっと高いのもあったか。ＲＬもう一週くらい４０ｋｇで。WormsＤＬ同様、呼吸で腹圧を高めることで安定。ＧＭ呼吸で腹圧高めることで、腰に来ないようになる。次回少し増量。帰りの駅ホーム昇り階段で、後ろからカバンを左ひざに当てられ激痛。当たられたのが意味わからなく、なんで当てたんですかと問うても無視して去られる。カバンにやられる膝、いい加減医者にいくべきか。OHSDRLオーバー...20201020練習内容
40歳までに10秒台
良い陸上番組を見て、感動したので書きます。 私が陸上とテニスを指導しているのは、 私自身の生きがいの為。感動を分けてもらう為。 子供たちの進路の選択肢を増やす為。
LTC対馬 － 対馬の高校を都大路で走らす会
おがさセントラルパーク午後６時-７時４５分まで練習参加者５名。中３年１名、６年３名、５年１名指導者；橋本コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!①６００mアップ②体操・動的ストレッチ③基礎トレーニング④２０００mジョック⑤１００m流し３本⑥５０mダッシュ３本⑦３００mインターバル５本(間２００mジョック)６０秒フリー５７秒・・・理稀・愛理(６年)、遥斗(５年)８１秒フリー７５秒・・・琴弓(６年)６０５０ｍビルドアップ（５５０m/周×１１周）・・・海晴(中３)2’25”×２周👉2’20”×2周👉2’15”×２周👉2’10”×2周👉2’05”×2周👉フリー⑧４００ｍダウン⑨体操・ストレッチ練習日誌より今日は３００ｍのインターバルを設定タイム通り走ることを意識して走りました。５本目のフリーは全力で走れて良かったです。琴...6050ｍビルドアップ、３００mインターバル５本!
小笠あすなろ陸上
埼玉県庁のHPに掲載されていましたが、今年度2月7日に開催予定だった第88回埼玉県駅伝が… 中止 ということです。http://www.pref.saitam…
アルパカーズ〜最強の市民ランナー集団を目指して〜
箱根駅伝予選会2021の感想【予選通過校編】～今日は頭髪の日
本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は6時間。昨日に引き続いて箱根駅伝予選会の大学別感想、順大・中大に次いで予選を通過したチームについてさらさらと。3…
過労士ランニングクラブ
世界記録 その都度 ⋅ 2020年10月20日 ニュース グローバルメーカーによる光ファイバーケーブル市場2020分析– Corning Inc.、Sumitomo El
世界陸上 世界新記録への道
スポーツ 毎日更新 ⋅ 2020年10月20日 ニュース スポーツナビ 対鷹防御率0.69の上沢直之が先発マウンドへ【10/20パ・リーグ見どころ】
世界陸上 世界新記録への道
全国高等学校陸上競技大会2020 男子5000m スタートリスト
高校駅伝ファン
10/19（月）ＰＭ6：00-7：45短距離走10/20（火）ＰＭ6：00-7：45長距離走(300mインターバル5本)10/21（水）ＰＭ6：30-8：30市町対抗駅伝練習会(3000ｍup+1000m2本+400m)10/21（水）PM6：30-8：30アプロス菊川スプリント教室10/22（水）PM3：30-5：00菊川市スポーツ推進審議会(監督出席)10/22（木）PM6：00-7：45長距離走(2000mジョック+150m5本)10/23（金）PM6：00-8：00短距離走(記録会参加者前日刺激)10/24（土）AM8：00集合小笠掛川地区クラブ記録会10/25（日）AM9：00-11:00アプロス菊川スプリント教室10/25（日）AM9：00-11:00アプロス菊川エキデン教室10/25（日）PM1：...今週の予定(10/19-10/25)!
小笠あすなろ陸上
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
テニスは、今メンバーは、6年生2人・5年生3人、3年生が3人です。 この地区は、中学校では全員部活加入です。 当然硬式のテニスなど無く、創部するにも5年後の中体連加入など険しい状況です。
LTC対馬 － 対馬の高校を都大路で走らす会
当記事もご覧くださり、ありがとうございます。はらでぃです(^^)/ 土曜は箱根駅伝予選会（応援していた駿河台大は残念な結果でした…）、日曜はプリンセス駅伝（積水化学の1～3区、特に3区新谷選手は圧巻でした）が開催され、ロードシーズンに入ったことを感じました。しかし、市民ランナーの私達にとってはまだまだ厳しい時期が続きそうです…グスン（´∩｀。）… では、本題の2020年10/12(月)～18(日)の練習記録です。 10/12(月)：補強運動＆35分間走（6.7km）、計8.5km 10/13(火)：補強運動＆5分間走＋20分間走（リカバリー2分）、計8.5km 前週日曜の5000mTTの余韻か…
エセ薬剤師のランニング備忘録
御無沙汰です！ナマオです！ 今日は動物の衝撃映像をご紹介します（四足とはほとんど関係ない内容なのですが、このままではまったく更新できなくなってしまうので笑）。 小説執筆の参考にと、アンテロープ（鹿みたいなやつです）という動物について調べていたのですが、アンテロープの一種であるハーテビーストの子供がシマウマにボコボコにされる映像を見つけてしまいました。 Hartebeest young attacked by zebras しかもかなりしつこい。親が追い払っても追い払っても、また戻ってきて散々に踏みつけていました。 なにか気に食わないことでもあったんでしょうかね。 近況 最近、派遣の仕事（結構楽…
ナマオの四足研究所
小笠図書館前午後６時-７時４５分まで練習参加者１１名。６年４名、５年２名、３年２名、２年３名指導者；橋本コーチ、赤堀コーチ、斉能コーチ、基世コーチ練習メニュー!①アップ②体操③動的ストレッチ④基礎トレーニング⑤反復横跳び２０秒×３回⑥１２分間走⑦図書寸前７０m直線ダッシュ×５本⑧ダウン⑨体操&動的ストレッチ反復横跳び、１２分間走、７０mダッシュ５本!
小笠あすなろ陸上
箱根駅伝予選会2021の感想【順大・中大編】～今日はバーゲンの日
本日は早朝4時に出勤して、夕方6時半に終業で残業は5時間半。先週の土曜日に、来年正月に行われる箱根駅伝の予選会が行われましたが、その感想を大学別に述べていきた…
過労士ランニングクラブ
昨日はさいたま市陸協練習会でした。月に一度、登録メンバーは原則全員参加の強化練習の日ですメンバーは今回は19人が集まりました全員じゃなかったけれど、仕事や家庭…
アルパカーズ〜最強の市民ランナー集団を目指して〜
高校駅伝ファン
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
高校駅伝ファン
月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ
全国中学生陸上競技大会！いわゆる#全中 すべての中学陸上選手の憧れのステージデカスロンズメンバーのタイキが出陣！！結果は見事A決勝にて全国６位入賞！！日々の努…
陸上塾Ｔのおもしろ陸上研究室
プリンセス駅伝でよく起こるアクシデントを防ぐには～今日はフラフープの日
本日は会社はお休み。昨日出場した5000mの記録会のリカバリーも兼ねて、午前9時過ぎからキロ6分を超えるペースでゆったりとジョグ。昨日キロ4分半で5km走った…
過労士ランニングクラブ
プリンセス駅伝2020(クイーンズ駅伝予選会)結果！積水化学が優勝
２０２０年１０月１８日に第６回プリンセス駅伝が行われました。 上位１４チームがクイーンズ駅伝に出場することができます。 この記事では総合順位とタイム・上位チームの感想について書いています。 ス …
はりくぶのマラソン駅伝予想結果ブログ
OHSDRL10kg2*8JK30kg1*460kg3*2BSQ70kg3*6RDL80kg3*6BOR50kg3*6Push-up3*10Worms3*10ＪＫ3セット目までグダグダ。昨日一日座りっぱなしがいけなかったのか。ＢＳＱ1セット３レップくらいまでしかきれいにできず。次回６０に落として８レップ。ＲＤＬ親指を握りつぶす勢いでいくと、親指が痛いだけで済むことに気が付く。ＢＯＲ引く力が徐々に戻ってきている。Push-up気合。最後の1レップは怪しいけれど、潰れずクリア。Worms心地よい疲労感で終えられる。OHSDRLオーバーヘッドステップダウンリバースランジhangcleanハングクリーンcleanクリーンJKジャークBSQバックスクワットRDLルーマニアンデッドリフトOHPressオーバーヘッドプレスB...20201018練習内容
40歳までに10秒台
練習会報告【日時】令和２年１０月１７日（土）１７：００～１９：００【場所】丸山公園陸上競技場【参加者】７名【メニュー】①４０００ＪＯＧ → 動き作り②１０００ｍ×５本 インターバル③流し×４本 → ダウン走２０００ｍ みなさん、こんにちは。陸協だよりです
ずっと現役！ただいま青春！
マラソン経済研究所 2020.10/11〜10/17のトピック 箱根駅伝予選会無観客で開催 UTMF21年4月通常規模で開催 他
新型コロナウィルスの影響で開催が危ぶまれていた箱根駅伝 その予選会が10/17 例年とは異なり、立川駐屯地の周回コースで、観客を入れずに行われました。雨が降り気温が下がったこともあり、昨年よりも予選通過ラインが20分以上、速くなる高速レースとなりました。1月2日、3日の箱根駅伝は...
日本と世界のマラソン
「その他スポーツブログ」 カテゴリー一覧(参加人数順)
全日本トライアスロン宮古島大会に参加をめざす方、応援の方、ボランティアの方、宮古島好きな方、なんでもトラックバックしてください！！
狩野舞子選手に関する記事なら何でもOK。
世界陸上競技選手権大会は、2年毎に行われる世界陸上競技選手権大会である。世界陸上に関する記事はこちらに。
2009札幌記念のデータ分析と予想を中心にお願いします。 また、馬券に役立つ情報なら、何でもＯＫです。
これからシニアで活躍が予想される西野友毬選手。彼女の活躍を応援するトラコミュです。
全日本女子バレーのことならなんでもＯＫ
北京五輪では世界新記録で3つの金メダル。2009年の世界陸上では100mと200mで世界新を更新した。
IAAF世界陸上について、何でもどうぞ。 地球に生れて、ヨカッターーー 開催＞＞ 第13回 2011年8月27日〜9月4日 韓国・大邱スタジアム（てぐー、だいぐー） 第12回 2009年8月15日〜8月23日 ドイツのベルリンのベルリン・オリンピアシュタディオン
世界陸上競技選手権大会（せかいりくじょうきょうぎせんしゅけんたいかい、IAAF World Championships in Athletics）は奇数年で開催される陸上競技で、世界最高峰の大会。正式名称は国際陸連陸上競技世界選手権。通称「世界陸上」（日本テレビ中継時代に最初に用いられた呼称）・「世陸」（独占中継を担うTBSテレビでの呼称）。 1980年のモスクワオリンピックの西側諸国のボイコットを機に新設され、1983年にヘルシンキで第1回大会が開催されて以降、当初は4年ごとに開催されていたが、1991年の東京大会以降は2年ごとに開催されている。 オリンピックよりも世界記録や参加する国と地域の総数が多く（2004年のアテネオリンピックの202に対し、2003年のパリ大会では210）、注目に値する大会であり、歴史は浅いが、個人種目中心競技では最高峰の大会であり、日本でも高い視聴率を記録している。
シュートボクシングを中心に格闘技などに関することならお気軽にトラックバックして下さい。
