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陸上競技 注目記事 NEW POST

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  • 1位

    マックで1リットル

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 2位

    中学校の朝練見学

      LTC練習会のご案内    以下の日程で峰の陸上競技場でLTC対馬の陸上競技練習会を行います。会員以外でも対馬の全ての小学生が参加可能。運動ができる格好で、タオルと水筒を持ってご参加ください。

    LTCマスター

    LTC対馬 - 対馬の高校を都大路で走らす会

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  • 3位

    ハンゾウCーーー

    こんばんは!ステップ瑞穂店の石澤です!! ここ数年はほんとにNikeブームというか、ランニングシューズブームというか・・・。SNSの普及であらゆるところで情報…

    step-track&fieldstaff

    step陸上店スタッフのブログ

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  • 4位

    週末ひとりTATTAフルマラソンにチャレンジ~今日は世界禁煙デー

    本日は会社はお休み。3ヶ月連続で月間走行距離300kmを突破した総仕上げとして、今日は月間ランナーズなどが主催する、ランニングアプリ「TATTA」を利用した「…

    瀬々村康史

    過労士ランニングクラブ

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  • 5位

    6リットルが暗黙のノルマ

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 6位

    飯能のムーミンバレーパークが6月4日から営業再開です。

    埼玉県の飯能にあるムーミンバレーパークが6月4日から営業再開です。園外の メッツァビレッジは、すでに営業しており。入り口は、アンブレラーイベントの傘の綺麗なア…

    urawareds2000

    マラソンの楽しさ

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  • 7位

    初のフクシ・エンタープライズ墨田Fと2ヶ月半振りのトラック練

    今日は、仕事帰りに初となるフクシ・エンタープライズ墨田フィールドで練習してきました初めて使用する競技場。この度の新型コロナの影響で、長らく閉鎖しておりましたが…

    殿様

    アルパカーズ〜最強の市民ランナー集団を目指して〜

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  • 8位

    【引退】『渡辺麻友』についてTwitterの反応

    『渡辺麻友』についてTwitterの反応 渡辺麻友が芸能界引退!健康上の理由 AKB神7初 - 日刊スポーツ 渡辺麻友が芸能界引退!健康上の理由 AKB神7初  日刊スポーツ

    yamamotokinmedal

    メダルちゃんねる

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  • 9位

    スポーツ活動中の熱中症予防5か条!

    スポーツ活動中の熱中症予防5か条1⃣暑い時は、無理な運動は事故のもと気温が高いときほど、また同じ気温でも湿度が高いとき程、熱中症の危険性は高くなります。また、運動強度が高いほど熱の産生が多くなり、やはり熱中症の危険性も高くなります。暑いときに無理な運動をしても効果は上がりません。環境条件に応じて運動強度を調節し、適宜休息をとり、適切な水分補給を心掛けましょう。2⃣急な暑さに要注意熱中症事故は、急に熱くなった時に多く発生しています。夏の初めや合宿の初日、あるいは夏以外でも急に気温が高くなったような場合に熱中症が起こりやすくなります。急に熱くなったら、軽い運動にとどめ、暑さに慣れるまでの数日間は軽い短時間の運動から徐々に運動強度や運動量を増やしていくようにしましょう。3⃣失われる水と塩分を取り戻そう暑いときには、こ...スポーツ活動中の熱中症予防5か条!

    小笠あすなろ陸上

    小笠あすなろ陸上

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  • 10位

    5/31 第2回立石港フルマラソン

    5月31日(日)は朝、立石港で第2回立石港フルマラソンをしました。

    runmullet

    runmulletの目指せサブスリー!

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  • 11位

    ミスドのドーナツ食べ放題行きたい

    月間100キロに満たない週末ランナー

    月間100kmランナーがキタタンを完走しちゃったよ

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  • 12位

    5月の月間走行距離とひとりフルマラソンの感想~今日は麦茶の日

    本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は6時間。5月は29日の時点で月間300キロに到達した上に、昨日はひとりフルマラソンを敢行したため、最終的な月間走…

    瀬々村康史

    過労士ランニングクラブ

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  • 13位

    今日の練習は延期します!

    今日の短距離練習は、雨の為、明日に延期します。明日は、短距離走練習:年中以上-中学生長距離走練習:3年生以上-高校生今日の練習は延期します!

    小笠あすなろ陸上

    小笠あすなろ陸上

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  • 14位

    幼少年期における運動の意義!

    幼少年期における運動の意義①体力・運動能力の向上調整力、危険回避能力②健康的なからだの育成生活習慣、丈夫な身体③意欲的なこころの育成意欲、有能感④社会的揚力の発達感情のコントロール、友人関係⑤認知的機能の発達脳の発達、空間認知能力◆子ども時代の身体活動遊びを中心とする身体活動を十分に行う👉心身の様々な側面の発達👉子ども時代の健康に貢献👉生涯にわたる運動習慣、健康状態にも影響幼少年期における運動の意義!

    小笠あすなろ陸上

    小笠あすなろ陸上

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  • 15位

    萌音ちゃんに夢中

    恋つづ以来すっかり萌音ちゃんに夢中な私です(健じゃないのか?って いえいえ萌音ちゃんです)因みに先月終了した「恋はつづよどこまでも」特別編は勿体無くて未だに観…

    メジャー

    はじまりの鐘が鳴る

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  • 16位

    トレニックワールドの彩の国の参加賞が送られてきました!!!

    残念ながら埼玉で開催予定であった、トレニックワールドの彩の国100マイル&100Kの参加賞が送られてきました!!! トレニックワールドの彩の国100マイル&1…

    urawareds2000

    マラソンの楽しさ

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  • 17位

    『まず行動』

    まず行動しなくちゃ何も始まらない。 つい頭で考えるだけになってしまいますが、 ちっちゃなことでも、行動することが大切。           【広瀬 アリス】 …

    Jog

    東山高校 陸上競技部 中長距離 ブロック

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  • 18位

    『いつか』

    いつかという人にはいつかはこない。 いま行動する人にこそいつかがくる。            【作者不詳】 『逆境を乗り越えよう!』 …

    Jog

    東山高校 陸上競技部 中長距離 ブロック

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  • 19位

    今週の練習記録

    平日は更新できなかったので、まとめて記録。5/27(水)1km×8 (設定3'20 r=200mjog)3'18 - 3'21 - 3'17 - 3'19 ※4本目でリタイヤ3'18 (調子を整えるのに+1本)残業後、20時スタートで。風なしの良いコンディションだったが、4本でリタイヤ。ポイント練習で失敗が続い

    yosuke

    green day

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  • 20位

    「まさか3分40秒じゃねぇだろうな?」

    4月、5月期に感染予防の観点から実施されていた僕の在宅勤務も今日でおしまい。明日から普段の勤務に戻ります。 喜ばしいことなのですが、まだまだ緊張感をもって臨ま…

    殿様

    アルパカーズ〜最強の市民ランナー集団を目指して〜

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  • 21位

    5/30 完全休養

    5月30日(土)は完全休養としました。

    runmullet

    runmulletの目指せサブスリー!

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  • 22位
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  • 23位

    政府の緊急事態宣言全面解除を受けて——山岳四団体

    政府の緊急事態宣言全面解除を受けて——山岳四団体からアナウンスありました。 https://jac1.or.jp/event-list/event-guide…

    urawareds2000

    マラソンの楽しさ

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  • 24位

    非常事態宣言解除!練習再開しました。

     ここ最近、関西ではずっと感染者0が続いてますがまだ関東や北九州市では小規模ながらクラスターが発生しており、完全に収束した訳ではありません。 練習に参加するに…

    くま監督

    大阪小中学生の陸上クラブ・ジャンピングゲートjr.

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  • 25位

    3ヶ月連続月間走行距離300キロ突破~今日はごみゼロの日

    本日は早朝4時に出勤して、夜7時半に終業で残業は6時間半。今夜の練習は雨☔のためお休みしましたが、すでに昨夜の時点で月間走行距離は300キロを突破。今週は2k…

    瀬々村康史

    過労士ランニングクラブ

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