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陸上競技 注目記事

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  • 1位

    久しぶりのテニスクラブ

     今日は久しぶりに福岡のクラブでレッスンをお願いしました。 私の都合で予定を1日早め福岡上陸。 用事を済ませ、午後お世話になってるクラブへ。今年初かな?本当に久しぶりです。  まずはプライベ

    LTCマスター

    久しぶりのテニスクラブ

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  • 2位
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  • 3位

    ショートスプリント、リレー、800m+300m!

    おがさセントラルパーク午後6時-8時迄練習参加者16名。6年1名、5年3名、4年2名、3年5名、2年4名、1年1名指導者;赤堀コーチ、基世コーチ、監督練習メニュー!遥斗(5年)練習メニュー!①600mアップ①600mアップ②体操・動的ストレッチ②体操・動的ストレッチ③ラダー③基礎トレーニング④基礎トレーニング④2000mジョック⑤ドリル⑤100m流し3本⑥ショートスプリント⑥50mダッシュ3本30m走3本、50m走2本⑦800m<200mジョック>300m⑦3×100mリレー×2回通り48秒/200m60秒⑧4×100mリレー+200mリレー⑧400mダウン⑨じゃんけんリレー⑨体操⑩400mダウン⑪体操練習日誌より今日は明日の掛川市の選考会の為の前日刺激をしました。800m+300mを走りました。800mは設定...ショートスプリント、リレー、800m+300m!

    小笠あすなろ陸上

    ショートスプリント、リレー、800m+300m!

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  • 4位

    菅内閣の新閣僚・坂本哲志大臣の走力に期待~今日はキュートな日

    本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は6時間。自民党の菅義偉総裁が昨日召集された臨時国会で第99代の内閣総理大臣に指名され、同日、菅内閣が発足いたしま…

    瀬々村康史

    菅内閣の新閣僚・坂本哲志大臣の走力に期待~今日はキュートな日

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  • 5位

    2750mジョック+150m流し5本!

    おがさセントラルパーク午後6時-6時50分迄強い雨の為、練習時間、内容を変更して実施しました。練習参加者4名。6年2名、5年2名指導者;監督練習メニュー!①420mアップ②体操・動的ストレッチ③2750mジョック④150m流し5本⑤400mダウン⑥体操練習日誌より日曜日の市町対抗駅伝の選考会では、1週目は速すぎて、2・3周目は落ちてしまいました。でも4・5周目は上げられて良かったです。10月4日の県大会に向けて頑張ります。理稀(6年)<選考会2000m6分55秒1位>2750mジョック+150m流し5本!

    小笠あすなろ陸上

    2750mジョック+150m流し5本!

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  • 6位
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  • 7位

    今日の畑(施肥、土寄せ、定植)!

    分葱の追肥と土寄せニラの土寄せ九条ネギの追肥と土寄せキャベツの定植ブロッコリーと白菜の定植レタスの定植秋じゃがの芽が出てきましたケイトーが咲いています頬月の実が付きました頬月の地下茎が伸びて芽が沢山出ています今日の畑(施肥、土寄せ、定植)!

    小笠あすなろ陸上

    今日の畑(施肥、土寄せ、定植)!

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  • 8位

    『踏み出せばいい』

    これから失敗することもある。自信を持てないこともある。弱気な自分が嫌になり不安でたまらないこともある。それでもいいから自分の気持ちを優先する。少しでもいいから…

    Jog

    『踏み出せばいい』

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  • 9位

    駅伝シーズンの調整

     今日は長距離走のレースへの調整法を。  まず、ちゃんと練習で走れない場合は貧血を疑いましょう。 女子に多く、300m〜600mまでは普通に走れますが直後、別人のように走れなくなります。 チ

    LTCマスター

    駅伝シーズンの調整

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  • 10位

    萌音ちゃんライブ

    今日は待ちに待った上白石萌音ちゃんのオンラインライブだよもうね 朝から萌音ちゃん聴いてテンションMAXですそして 深夜にはファンクラブ会員限定で■動画視聴開始…

    メジャー

    萌音ちゃんライブ

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  • 11位

    今こそジョギング・マラソン振興議連の出番~今日はかいわれ大根の日

    本日は早朝4時に出勤して、夜7時に終業で残業は6時間。昨日の記事では今回の菅内閣で新たに入閣した坂本哲志地方創生担当大臣がジョギングが趣味で、なかなかの走力の…

    瀬々村康史

    今こそジョギング・マラソン振興議連の出番~今日はかいわれ大根の日

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  • 12位

    第29回姫路陸上競技選手権大会 男子5000mの結果

    駅伝

    第29回姫路陸上競技選手権大会 男子5000mの結果

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  • 13位

    9/16 朝ジョグ

    9月16日(水)は朝ジョグしました。

    runmullet

    9/16 朝ジョグ

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  • 14位

    のんびり23km走と熊本県期待のサラブレッド~今日は競馬の日

    本日は会社はお休み。今日の熊本地方は一日中雨☔の予報で、雨用シューズに薄手のレインコートを羽織って、シャワーラン仕様で午前9時からの練習に向かいましたが、スタ…

    瀬々村康史

    のんびり23km走と熊本県期待のサラブレッド~今日は競馬の日

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  • 15位

    テニスでの妄想

     私の陸上での妄想は「都大路」でした。 次女が対馬高校に上がる時、そう妄想しました。ぜんぜん下準備も無く妄想は妄想のままで。  しかし今、多くの理解者が居てくれ、その妄想は形作られ始めました。&nbs

    LTCマスター

    テニスでの妄想

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  • 16位

    スタバのお気に入り

    スタバにすっかり? いや どっぷりハマらせております先日 お気に入りのフラペチーノを脱し名前は忘れたけど 美味しいよってアレンジしてくれたのを頂きましたお供に…

    メジャー

    スタバのお気に入り

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  • 17位
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  • 18位

    調子が悪い・・・!

    調子が悪い・・・! パソコンが悪いのか?ネット環境が良くないのか・・・?時々おかしくなる・・・?ネットだけじゃなく 巣箱の調子もおかしい?大和巣箱のうちの一つ…

    こしあん

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