400mH Run Note!!!!!! 〜Road To Japan Final〜
陸上競技をこよなく愛し、鳥取から大きく羽ばたこうと常に走りを追求するハードラー。
「走り」によって、スポーツの楽しさ、厳しさを体感し、お子様の心技体の成長をはかります。
早大競走部やOBで実業団選手の方々、そして渡辺康幸監督を応援しつつ、いろんな側面をブログで綴ります。
目標は区の陸上大会100m&走幅跳で父娘アベック優勝!娘は中学で陸上部に入部しました♬
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アラフィフのオヤジが、気持ち新たにトライアスロンに挑戦します! 一度きりの人生、全力で楽しみたい!
アスリートフードマイスター+サブ3ランナーのあゆみによるアスリートの為のごはんブログです!
運動大好き。マラソンに夢中。トレーニング、英語ロシア語、海外旅行。「楽しくストイックに」がモットー。
経験と感覚で走ってたが、加齢とともに限界を感じ、ダニエルズなランニングフォーミュラを参考に科学に頼りきってトレーニングしていく様子を綴ったブログ
鹿児島県で開催される「県下一周市郡対抗駅伝競走大会」(県下一周駅伝)の日置チームの紹介です。 頑張る選手たちの、選手紹介・大会結果・トラックレース・クロスカントリー・練習会・駅伝など発信します。
40歳間近の中、趣味のランニングで5000m15分台とマラソン2時間30分を目指しています。 目標達成に向けての練習や大会結果を中心に書いていきます。 よろしくお願いします。
大学駅伝の順位予想など取り上げた記事を主に投稿しています! コンビニ商品の食べ比べやナンプレも作成しています!
スポーツ家庭教師/体操教室枚方市【MORIトレ】大阪.京都/発達障害,自閉症スペクトラムの子も安心
スポーツ家庭教師/体操教室枚方市【MORIトレ】大阪,京都,/かけっこ教室,走り方教室,縄跳び,水泳,鉄棒逆上りなど。発達障害,自閉症スペクトラムの子も安心。
サブ5から1年で3時間15分、もう1年で2時間54分でサブ3を達成しました。 その秘密のトレーニングを公開してます。
【ポイント練が1回飛んだ】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月16~22日の記録
【今週も3点セットを消化できた】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年6月9~15日の記録
【さっそくの抜く週】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月26~6月1日の記録
【ポイント練再開】元滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年5月12~25日の記録
新潟シティマラソンにエントリー!目標はサブ井上咲楽さん!PB更新!サブ3.5!☆20250425
やりました!5000mで2年ぶり自己ベスト更新!その時ヴェイパーフライが空中分解⁈第34回edogawa長距離トライアル☆20250424
ダニエルズ式1か月目はジョグで月間200km!&第33回edogawa長距離トライアル☆20250423
目指せサブ3.5🌋
アディゼロSL2 レビュー
風よけ(後半まで体力をキープ)
30kmまでジョグで行こう!
ガーミン「ペースプロ」機能
びわ湖マラソン2025走りました!~滋賀のおっさんランナーのランニング週報~
【びわ湖マラソン2週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月17~23日の記録
【3週前の20 km走】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2025年2月11~16日の記録
RUNあとの海鮮フライ ^^/
スロージョギング60分 2025.6.29
逗子~六浦トレラン(6/29 12.9km 129min)
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