陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
ここは「真の陸上世界一」を目指す世界のトップアスリートたちへの応援ブログ
対馬のジュニアテニス・ジュニア陸上クラブの活動紹介と、地元対馬の子供達と京都都大路の全国高校駅伝を目指す日常の記録。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
東京都足立区で活動しているボランティア小学生陸上クラブ 創立24周年で2015年から曜日毎に投稿者を変えて投稿継続中
大阪の小中学生の陸上クラブです。土日午前中鶴見緑地で練習してます。
100m10秒台になるための練習方法、トレーニング方法、走り方、フォーム、筋トレなど。
外国語スクールの経営者の日常、及び趣味のマスターズ陸上や映画に関する日記です
アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
今年40歳!まだまだ体力向上ができる!オリンピックディスタンスやスプリントのトライアスロンに参加しています。
みんなで目指すは日本一の市民ランナー集団。 でも、何をもって「日本一」なのかは未だ模索中(笑)
1日の平均残業時間が5時間を超える一級過労士が入会を許される、熊本市のランニングクラブの活動記録。
電動スケボーは楽しく、簡単に習得できるため、世界中で人気が急速に高まっています。 すべての年齢層に最適で、基本を習得するのにわずか 15 分しかかかりません。 まずはこちらのブログから始めましょう!
1994年度入学の陸上競技部OBによる三大駅伝を中心に東海大学駅伝チーム応援するサイトである。
大阪の守口市周辺で活動する小学生主体の陸上クラブチームです
陸上競技の情報・選手の情報・記録・大会結果・練習内容など陸上競技の魅力を大紹介♪
2018年度より,日本体育大学柏高等学校に校名変更致します。自己新記録=過去最高の自分自身を目指します。
10秒887m00陸上競技 大学生スプリンター ウエイト 冬季練 メンタルトレーニングについて
40歳からトレーニング開始してどこまで延びるか挑戦中!
長距離をしています。1500m〜フルマラソンを走っています。トライアスロン出場予定です
日記のような形で毎日書いています。ぜひ見てください!
恐竜の島に会いに行こう 宝の島続々編 第7章 探し出せ!…13
Chapter 36【イーブン】パーフェクトステージ ——ネクスト——
趣味の小説
No.7-011 8人の仲間 ――Next Christmas Time
ジョーカーはどこだ?~よみがえる幻の城と魔界の使者…787
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あれから7年…とりつかれちゃった?魔法の扉 第5章 ユーレイの傾向と対策について…17
犬のかたちをした記憶 — 第三十章:石ころの声を聴く日
【Web小説紹介・感想】転生爺のいんちき帝王学【転生・爺主人公・勘違い】
【読了本紹介】猫を処方いたします
人生やり直せるとしたら、どうですか? ~ JN0084/小説
恋愛小説のような、ファンタジーのような。 ~ JN0083/小説
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鹿児島県で開催される「県下一周市郡対抗駅伝競走大会」(県下一周駅伝)の日置チームの紹介です。 頑張る選手たちの、選手紹介・大会結果・トラックレース・クロスカントリー・練習会・駅伝など発信します。
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
経験と感覚で走ってたが、加齢とともに限界を感じ、ダニエルズなランニングフォーミュラを参考に科学に頼りきってトレーニングしていく様子を綴ったブログ
陸上競技専門店「STEP TRACK&FIELD」陸上競技に関すること何でも熱く激しく語ります。
子供たちのためのスポーツ指導やアスリートのためのスキルアップに役立つ情報を発信しています
サッカー(ロアッソ、ボルシアMG) を中心に書きます
総合型クラブ「いちのへサンビレッヂクラブ」&自称「遅咲きアスリート」&親バカ「子育て日記」のブログ♪
陸上と日々のつれづれなる生活に ついて書き留めたものです。
小学生に陸上を指導しながらグッピーブリーダーとして走る日常を記録します。
9歳の時に教師による体罰で複雑性PTSDになった話とその 後の物語。不登校。定時制高校。陸上競技
内外問わず、もっと速くなりたい!大きな夢(目標)を持ち、努力を惜しまない人は歓迎しております。
運動大好き。マラソンに夢中。トレーニング、英語ロシア語、海外旅行。「楽しくストイックに」がモットー。
ランニングを通して自分自身の人生を充実していきたいです。結構ガチに取り組んでます。
【ゼロ大山 挑戦記】海抜0mから大山(弥山)1709mへ!コース攻略・装備・補給・注意点を完全解説
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自分を変える習慣づくりは、小さな一歩から
明日は5km本番
#516 NISA増えたし、充実した土曜でした。
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国木田独歩の世界~戦争遺構を走る~
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