陸上競技、福祉、芸術、摂食障害などについてスポーツメンタルトレーナーが綴っています
陸上競技と筋トレを中心に、日々の生活について書いています。100mで11秒5が当面の目標です。
小中高大と社会人市民ランナーとしての20年以上のランニング経験をもとに、ランニングに関する情報を発信しています。 トレーニング方法、アイテム、故障などランナーのさまざまなお悩みを解決します。
対馬のジュニアテニス・ジュニア陸上クラブの活動紹介と、地元対馬の子供達と京都都大路の全国高校駅伝を目指す日常の記録。
週末1~2回の月100キロ未満ランナーが、国内3大トレイルレースと言われる「北丹沢12時間山岳耐久レース」(キタタン)を完走するまでに至った経緯とその後のトラックやロードレース参加活動、日頃の練習メニュー、今後の予定などを記載しています。
競技者として、指導者として陸上競技に携わる中で大切にしている考えがあります。それは、陸上競技を通じて、心身を育み、幸福に生きる土台をつくるということです。ブログでは、陸上競技のパフォーマンスを『心技体』の3つの要素から考えていきます。
みんなで目指すは日本一の市民ランナー集団。 でも、何をもって「日本一」なのかは未だ模索中(笑)
ここは「真の陸上世界一」を目指す世界のトップアスリートたちへの応援ブログ
埼玉県寄居町で陸上クラブをやっています! 現在小学生から中学生が練習しています^_^ 短距離、長距離と種目別に別れて専門的な練習が出来ます^_^ とてもフレンドリーで楽しいクラブです^_^
アスリートになろう!あすなろ陸上は菊川市を中心に活躍をしているスポーツクラブです。
楽しく元気に陸上練習している写真や動画盛りだくさん みなさん仲良く交流しましょ(笑)
高校生になりまさかの陸上部へ転身 目指せ都大会出場・・・東京物語、山登りも更新中だよ!!
日本全国の市民マラソンの日記を書いています。世界のマラソン結果や箱根駅伝の予想などもあります。
カレーは節約したい時のお助けメニュー
ゴルフ場のカレー6(川奈ホテルゴルフコース)
大阪 堺筋本町 コロンビア8のスパイスカレー”花火”
ワキ娘調べ、コレがアメリカで一番美味しいカレーだそうです。
ビッグボーイ の 日替 り ランチ♪ (●^o^●)
キャベツカレー🍛
御徒町の思いやりが詰まった名店「ラッフルズ カリー」さんで絶品カレー
スマホ機種変更しました~~ ランチは丸亀製麺のうどん
カレーハウスcoco壱番屋 かの里国一店
ビッグボーイ 熱々!ステーキご飯! (●^o^●)
五反田のスパイスシアターさんでランチ。空気な軽さのふわふわカレーに感動
ビッグボーイ の 日替 り ランチ♪ (●^o^●)
3日目のカレーネタ
ビッグボーイ の 日替 り ランチ♪ (●^o^●)
ビッグボーイ の 日替 り ランチ♪ (●^o^●)
1994年度入学の陸上競技部OBによる三大駅伝を中心に東海大学駅伝チーム応援するサイトである。
沖縄石垣島の小学生陸上クラブ石垣島アスリートクラブです。南の島から全国大会出場めざし頑張ります
サービス業界⇒人材業界に転職。 現役営業マンです。 営業初心者向けに発信中 中学〜大学まで陸上やっていたのでノウハウについても発信しています
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