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ノルディックウォーキング トップ

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  • 1位

    ストレッチ

    柔軟性を出すためにノルディックウォーキングでの歩行後膝の裏、脚の裏側をストレッチするとよいですね

    jetmutsuki

    山口ノルディック

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  • 2位

    指導者講習

    ノルディックウォーキング リモート形式 指導者更新講習会講習会を視聴させて頂きました。新しい講習会形式として 発展していきそうな感じですね。

    jetmutsuki

    山口ノルディック

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  • 3位

    自分

    人と競うことではなく、自分を深めていく行為には際限がありません。深く探求しよう一人でするアウトドアスポーツは、自分と向き合う大切さを知ることができますね

    jetmutsuki

    山口ノルディック

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  • 浅田舞

    浅田舞

    優雅でたおやかで女性らしい、チャーミングな浅田舞選手。真央ちゃんのお姉さんとしても皆さまご存知ですね。 彼女を応援する人のトラコミュです。

    テーマ投稿数 7件

    参加メンバー 6人

  • 村上佳菜子

    村上佳菜子

    キュートな笑顔と、明るい性格、スケーティングはチャーミング。これから輝きを増していく彼女を応援する人のトラコミュです。

    テーマ投稿数 264件

    参加メンバー 23人

  • ミハイル・シューマッハ

    ミハイル・シューマッハ

    元F1の王者「ミハイル・シューマッハ」。 「赤い皇帝」と呼ばれ、現役時代90勝以上している。 ミハイル・シューマッハの「新たなる挑戦」に期待しよう!

    テーマ投稿数 11件

    参加メンバー 7人

  • 全日本トライアスロン宮古島大会へ

    全日本トライアスロン宮古島大会へ

    全日本トライアスロン宮古島大会に参加をめざす方、応援の方、ボランティアの方、宮古島好きな方、なんでもトラックバックしてください!!

    テーマ投稿数 13件

    参加メンバー 3人

  • 狩野舞子を応援

    狩野舞子を応援

    狩野舞子選手に関する記事なら何でもOK。

    テーマ投稿数 47件

    参加メンバー 2人

  • 世界陸上

    世界陸上

    世界陸上競技選手権大会は、2年毎に行われる世界陸上競技選手権大会である。世界陸上に関する記事はこちらに。

    テーマ投稿数 62件

    参加メンバー 19人

  • 2009札幌記念 データ分析と予想

    2009札幌記念 データ分析と予想

    2009札幌記念のデータ分析と予想を中心にお願いします。 また、馬券に役立つ情報なら、何でもOKです。

    テーマ投稿数 8件

    参加メンバー 3人

  • 西野友毬

    西野友毬

    これからシニアで活躍が予想される西野友毬選手。彼女の活躍を応援するトラコミュです。

    テーマ投稿数 10件

    参加メンバー 3人

  • 火の鳥JAPAN

    火の鳥JAPAN

    全日本女子バレーのことならなんでもOK 

    テーマ投稿数 169件

    参加メンバー 7人

  • ウサイン・ボルト

    ウサイン・ボルト

    北京五輪では世界新記録で3つの金メダル。2009年の世界陸上では100mと200mで世界新を更新した。

    テーマ投稿数 15件

    参加メンバー 6人

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  • にぎる ひらく

    グウパア動作一定のリズムで手を握って開くことで、脳を活性化させることができるみたいですねノルディックウォーキングでは、ポールを握る手を 開く握る動作を繰り返す…

    jetmutsuki 山口ノルディック
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  • シャクナゲコースNW♪

    ⇩クリックして頂きますと大きなご案内をご覧いただけますm(__)m2021シーズンも草津スキースクールでは「くさつさんぽ」他様々なプログラムをご用意させて頂きます。コロナ禍の収束がいまだ見えない世の中ですができ得る対策を万全に行い密を回避できる自然の中皆様をお迎えさせて頂きます。雪のない時期も草津は様々にお楽しみ頂けます(^_-)-☆名湯草津温泉にプラスしてのお楽しみを皆様にご体験頂けましたら幸いですm(__)m草津スキースクールグリーンシーズンご案内昨日に続き草津温泉スキー場内シャクナゲコースでノルディックウォーキング♪本日は朝から良い天気でしたがちょっと風が強く寒さを感じるスタートでした。運動するにはちょうど良かったかもしれません(^_^)広々したシャクナゲコース新緑のグリーン・シャクナゲはじめとするお花た...シャクナゲコースNW♪

    Kzyk-ud 練習日誌
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  • ストレッチ

    柔軟性を出すためにノルディックウォーキングでの歩行後膝の裏、脚の裏側をストレッチするとよいですね

    jetmutsuki 山口ノルディック
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  • 新緑のシーズン

    ⇩クリックして頂きますと大きなご案内をご覧いただけますm(__)m2021シーズンも草津スキースクールでは「くさつさんぽ」他様々なプログラムをご用意させて頂きます。コロナ禍の収束がいまだ見えない世の中ですができ得る対策を万全に行い密を回避できる自然の中皆様をお迎えさせて頂きます。雪のない時期も草津は様々にお楽しみ頂けます(^_-)-☆名湯草津温泉にプラスしてのお楽しみを皆様にご体験頂けましたら幸いですm(__)m草津スキースクールグリーンシーズンご案内草津にも春が到来し町内ではシャクナゲはじめお花もお楽しみ頂けるようになり続いて新緑の芽吹きも見られるようになってまいりました♪(´ー`)鮮やかな新緑のグリーンはこちら草津温泉スキー場内シャクナゲコースでも見え始めてきたみたい♪(^_^)秋の紅葉に劣らぬ鮮やかなカラ...新緑のシーズン

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  • 指導者講習

    ノルディックウォーキング リモート形式 指導者更新講習会講習会を視聴させて頂きました。新しい講習会形式として 発展していきそうな感じですね。

    jetmutsuki 山口ノルディック
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  • 山口ノルディック

    ノルディックウォーキングの歩き方、練習方法を紹介しています

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  • 歩く_草花_想う by tadashian

    定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員&シルバー人材センター会員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。

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  • 練習日誌

    草津スキースクール校長のブログ

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