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定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。
ノルディックウォーキングチーム松島公式ブログ。風光明媚な日本三景でのNWを楽しんでいます。
Mooming Style 〜ノルディックウォーキングに魅せられて
多くの方々にノルディックウォーキングとポールウォーキングの素晴らしさをお伝えしたい!
75歳で車の運転はやめる。
駅徒歩5分マンション生活 レプリコン対応ごはん
免許返納
2人のオバアサンドライバーのヒヤリハット報告
年金暮らしの車の維持費
スローライフ32(10年後の自分を想像してみる他)
事故を起こす高齢者は「運転に自信がある人」それじゃ運転苦手なわたしの方がマシ?
びっくりした保険会社から聞かれたこと3つ
「まだ大丈夫」の先にあるもの:早めに運転免許証手放す勇気のススメ
【熊谷小1重体事故】逮捕の84歳は3月免許更新 容疑者の娘「家族は免許返納した方がいいと言っていた」 道路の構造的欠陥の可能性も浮上
母の古いバッグと免許返納
高齢者の運転免許
何歳まで運転する?「免許返納」で友達と会う機会は激減するのかな
父の自動車税の減免の手続きが終わった
軽の車検代、10万円超える(><)
ヒートショックと低体温症と指先と足先と
練習再開後、半年を経過しました(そして42km走に挑戦)
送別会とフルマラソン大会のバランス
北風の多摩湖で鳥撮&ジョギング~
旧東海道チャレンジラン⑨ 池鯉鮒宿から七里の渡しバイパスして亀山宿までラン-1
3年半ぶりの快走感!しかし完治していなかった・・
マラソン用の身体はできていなかった
かわさき多摩川マラソン2024...DNS
ランニングは足首の肉離れで休足中…の1週間『治療方法・心理状態・経過状態は?』
アディダス スーパーノヴァライズ ゲット!
【福知山マラソンいよいよ1週前】滋賀のおっさんランナーのランニング週報:2024年11月11~17日の記録
ゆっくりまったりRUN ^^/
MINATOシティハーフマラソンに参加して来ました
1年ぶりのマラソン練習は「速く走るためのウォーキング」から。☆20241117
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