定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員&シルバー人材センター会員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。
ノルディックウォーキングチーム松島公式ブログ。風光明媚な日本三景でのNWを楽しんでいます。
森下宗則の常滑朱泥ぐい吞
節約車中泊&気まぐれグルメ旅2 夫誕生日当日 今日の柴ちゃん294
1991年製作の鯉江良二のぐい吞
常滑市:フットボールクラブと回想法 #684
愛知で猫めぐり
常滑の例の騒ぎについて
■「常滑」グルメ探訪
My First "AICHI".
■秋ハゼシーズン到来!夏に比べて型も大きくなってます!(愛知県常滑市)
【芸術の秋・国際芸術祭と招き猫】
3年ぶりに開催されたごんの秋の祭り( ,,>ω•́ )۶グランパスの観戦チケットの当選!
常滑りんくうビーチのサンセット
サンセットウォーカーヒル ③ ~ 紫陽花のお出かけ ~
気まぐれドライブ・常滑市『ココテラスの丘』
サスケと蘭丸の「お散歩レッスン」
Mooming Style 〜ノルディックウォーキングに魅せられて
多くの方々にノルディックウォーキングとポールウォーキングの素晴らしさをお伝えしたい!
今日の練習試合5キロ
ランナー3種類と私のランニングへの関わり方
ランニングとの出会いとブルデュー「ディスタンクシオン」的考察
#熱中症対策準備
ヘタレ街道試練への道。。まだまだスタートラインにも立ってない
アップランには近づくべきでない UPRUN市川記録会(後編)
マラソンに向けてのトレーニング5
【初心者必見!】ハーフマラソン大会の事前準備は何が必要?
800を2本
富士山一周ランニング『ふじいち』一日目
本当の気持ち診断やってみた♪
さかえマラソンと30秒しか違わない!! UPRUN市川記録会(中編)
Audibleで「ジェームズ・クリアー式 複利で伸びる1つの習慣」を途中まで聴きながら考えたこと
#夏に向けてトレーニング
【治るまで走らない⁉️】フルマラソン大会後に痛みが出たらどうするか?
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