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心も身体も健康に!大津市を中心にノルディックウォーキングで活動しているクラブです。定例会の様子などを四季折々の景色と共にご覧いただけたら嬉しいです。 どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
季節の風に包まれながら仲間と歩くNordic Walking会の記録です。笑顔と健康、そしてちょっぴり汗が心地よい、そんな一日のひとコマを写真と動画とともにお届けします。
定年退職後を第2の人生と位置づけて、日々健康と認知症防止のためノルディックウォーキングに励む契約社員のシニアです。 如何にして就業寿命を伸ばすか考える毎日です。 座右の銘は「自彊不息」です。
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