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今日の札幌は雨😞久々にお家でのんびり(^・^)先日、平岡公園の梅林の様子を見に行ってきましたなんと所々🌸咲いているではありませんかここで、こんなに早く咲い…
羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」リニューアル!
2023年4月新年度からリニューアル(*^^*) 羊ヶ丘病院「スマイル♪ノルディックウォーキング」は、今まで以上に沢山の方にノルディックウォーキングの良さを知…
本屋さんに行けば認知症に関する体験談や運動、食事などの予防法、運転免許更新のため、脳トレのドリルなどをみかけます。今回はその中で認知症(予防)に関する本を5冊取り上げます。
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