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今日はトレーニングの日♪
筋トレの新たな可能性!イメージトレーニングだけで筋力は向上するのか?
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【お詫び】昌磨の手じゃなかった!
昌磨「体調は過去最高」
昌磨、カナダ到着&ジャッキーさんの優勝予想
私が昌磨くんに望む世界選手権の結果は
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「ゾワッとくるような演技を」宇野昌磨~世界一へのプログラム~
きらきら~【SHOMA2024】届きました!
昌磨×宮本賢二の『Timelapse /Spiegel im Spiegel』に呑み込まれたい
【前半】Olympics.com ステファン含む「プログラムの作成プロセス」
「重圧で彼の心が揺らぐ感じはしない」by 中日新聞:あしたのたね
昌磨、絶好調そう。「挑戦して食らいつく」
昌磨の気持ちの現在地:世界選手権に向けて
今週のあれこれ
昌磨とステファン。Absolute Skatingの記事より
宇野昌磨選手を大特集「フィギュアスケート傑作選 あの時、キミは」
[WSL-QS] 最終戦終了!アジアQS最終ランキング
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[ISA] アツかった男子の2ヒート!
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[ISA] 波乗りジャパン最初の脱落者がまさかの…
【レッドベアーズ通信 vol.41 2月号】うるう年って面白い!
【シュート】64B ワンハンドシュート(コーンジャンプシュート) ビギナークラス編㊼
【パス】62A 2人組リアクションパス アドバンスクラス編109
【楽しい】エンタメ (熊本レッドベアーズコーチMTG/2023年7月)
【コンビネーション①】248M リバウンド シュート ミドルクラス編72
【1on1】65B 1on1トップから ビギナークラス編㊻
【2on2】163M 2on2(ウイング/ウイング) ミドルクラス編71
【1on1】52M たつみのおじちゃんステップ(T・O・S) ミドルクラス編70
【魔法の質問⑪】人として将来どうありたい?(どう生きていきたい?)
【コンビネーション①】194M シチュエーションシュート(2人組) ミドルクラス編69
【レッドベアーズ通信 vol.40 12月号】有り難い先輩たち
2023年の振り返り 若者に揉まれたバスケットボールの年
声をだしながら練習してみよう!スポーツオノマトペの活用!
【コンビネーション①】196M シュート(パンチストップ→バック) ミドルクラス編68
【コンビネーション①】205M シュートフィニッシュ 5種 ミドルクラス編67
【rasuの文武両道への道】㉑板橋Cityマラソンに参加!(フル12回目)
ウルトラマラソンに向けてしっかり楽しく走れた1週間トレーニングまとめ
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デコルテラインと。。ランニング障害の微妙な関係
マラソンの世界
ランナーと汗の臭い
ドイツのヒルデスハイムのパノラマ通りから街を眺めてみるラン
板橋Cityマラソン2024 撃沈しながらも完走(汗)
【初めてのフルマラソン】応援するのもされるのもとにかく目立つ格好が見つけやすい
ナイトラン(2024-3-3)
還暦ラスト大会6日前に考えていること
前向いて頑張る彼女の美しい背中
ふくい桜マラソン二週間前🌸犀川河川敷ミドル走練習会が終了
【初めてのフルマラソン】フルマラソンを走っている時の持ち物は?走ってみて思ったこと
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【初中級】50代ボディメイク:背中&脚33
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【初中級】50代ボディメイク:背中&脚32
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